1
Să ai o viață socială sănătoasă. Atât de simplu ar părea, o viață socială sănătoasă este cheia pentru a vă bucura de viața în ciuda stresului școlii. Magazin cu prietenii - bucurați-vă de cumpărături pentru haine și accesorii. Du-te la un parc tematic, parc acvatic sau face o excursie. Încercați să aveți cel puțin doi prieteni buni. Au mulți prieteni de același sex ca ai tăi și doi sau trei de sex opus pentru diversitate. Du-te la case de jocuri video, bowling sau cluburi - acesta va fi cel mai bun mod de a interacționa cu alți adolescenți la aceeași vârstă ca și a ta.
2
Aveți hobby-uri pe care le puteți face acasă. Coaseți, citiți, jucați jocuri pe calculator, desenați sau faceți yoga. Faceți un cont pe Facebook, dar încercați să nu vă conectați. Faceți videoclipuri cu prietenii dvs. și postați-le pe YouTube. Căutați online cele mai noi și mai populare muzică și noii artiști de modă și cântecele genului care vă plac cel mai bine. Nu trebuie să fiți fanatici în ceea ce privește doar cea mai populară muzică - dacă vă place să ascultați muzica bunicii voastre, un mic MPB sau Bob Marley, mergeți mai departe. Fii un fan al echipei tale preferate. Găsiți ce vă place să faceți și faceți! Porniți o colecție de filme sau cărți.
3
Fii creativ. Demonstrați-vă talentele. Scrieți muzică, povestiri, poezii, faceți poze frumoase, învățați cum să creați pagini web și să folosiți programe de calculator, să vă spălați propriile haine, să vă bucurați, să coaceți, să vă reparați mașina sau orice vreți.
4
Obțineți accesorii de modă. Închiriați un serviciu de televiziune prin cablu și vizionați emisiunile și filmele preferate, cum ar fi programarea familială, inclusiv Disney Channel, Nickelodeon, Cartoon Network sau poate o drama intensă a programelor criminale. Poate puteți vedea clasici precum Pionierii și Gunsmoke, chiar dacă sunt din generația părinților sau bunicilor voștri. Dacă sunteți o persoană lipsită de griji și veselă, poate anime-ul va viziona cele mai amuzante spectacole precum Family Guy sau The Simpsons. Obțineți-vă Xbox 360, PS3 sau Wii pentru a juca jocuri distractive și interactive în timpul liber. Și cel mai important, cumpărați un telefon mobil, un asistent personal digital, iPod, PSP, MP3 player, iPhone, Blackberry sau aparat de fotografiat digital. Comandați aceste accesorii la ziua de naștere, la Crăciun sau la orice altă ocazie.
5
Gândiți-vă la moda proprie. Fii tu și vezi ce arată cel mai bine pe tine (machiaj și haine). Indiferent dacă este un machiaj facial (luciu de buze și fundație) sau o loțiune de corp, trebuie să fii decent să pleci din casă, nu?
6
Ai grijă ce mănânci. Consumați alimente sănătoase și folosiți alimente nesănătoase cu moderatie sau ca premiu. Încercați să beți multă apă și să mâncați cel puțin o masă completă pe zi - mâncați mai mult dacă aveți un metabolism accelerat sau jucați sport.
7
Studiază greu la școală. Trimiteți întotdeauna sarcinile la timp și studiați pentru examene. Educația este cel mai important lucru din viața ta - rău în școală, nu încercând sau renunți la școală poate să-ți rănești foarte mult viitorul. Dacă luați note negative pentru că aveți o problemă, obțineți ajutor. Dar dacă sunteți doar leneși, acest lucru vă poate afecta într-adevăr viitorul în colegiu și oportunități de angajare.
8
Implică-te. Școala are multe lucruri în care poți să te implici și să te distrezi. Participarea la această implicare vă va ajuta în următorii ani, precum și pentru a vă întâlni cu mulți oameni noi. Îți place șahul? Puteți intra în clubul de șah. Dacă școala nu are un club pe care doriți să-l participați (să spunem, clubul de bowling), vă puteți crea propriul! Acest lucru vă va ajuta să rămâneți motivați la școală.
9
Saruta-ti parintii. Da, la fel de nebun cum ar părea, ascultarea părinților dvs. vă va face viața mai ușoară și plăcută dacă ascultați pur și simplu părinții dvs. - deci nu trebuie să le ascultați strigând la voi! Îndepărtarea acestora va fi de fapt o modalitate ușoară de a obține ceea ce doriți - amintiți-vă că trebuie să existe 50/50, nu 80/20 cooperare. Părinții dvs. pot să nu fie la fel de actuali ca voi, dar vă pot da sfaturi bune. Ele sunt în lumea reală, nu în "lumea suprarealistă a adolescenților". Ei au fost tineri ca tine, și au învățat din greșelile lor, ceea ce le face părinții plictisitori astăzi. Așteaptă, vei fi exact la fel cu copiii tăi.