Cum să fii un adolescent fericit

Femeile isi amintesc adolescenta pentru tot restul vietii. Adulții care abia își pot aminti ceea ce au spus acum două săptămâni sunt capabili să-și amintească evenimente importante sau memorabile care au avut loc când erau adolescenți. Dacă te poți uita înapoi și ai momente fericite de reținut, vei ajunge să realizezi că printre lucrurile importante din viață care urmează să fie realizate, fericirea este cea mai mare. Cu toate acestea, fericirea nu este la fel de simplă pe cât pare, mai ales în timpul adolescenței. Acest articol este pentru dvs., care caută fericire.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 1

Fii tu insuti. Nu ai cum să fii cu adevărat fericit fără să te cunoști. Petreceți puțin timp singur pentru a vă gândi cine sunteți și care este scopul vostru de viață.

Imagine cu titlul Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 2

Fă prieten. Comunicați. Vorbește prietenilor tăi despre orice - filme, muzică, modă, băieți etc. Adolescentii dvs. ar trebui sa fie distractiv, incitant si plin de surprize noi!

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată cu adolescenți) Pasul 4

Bucurați-vă de compania celor mai buni prieteni, bucurați-vă de petreceri, petreceri și evenimente de pijama. Încercați să ieșiți împreună cu ei pentru cumpărături, în special în weekend, sau combinați-i împreună cu un film împreună. De asemenea, încearcă să faci noi prieteni. Pe măsură ce îmbătrâniti, este normal să începeți să vă simțiți nesiguri în privința dvs. Dintr-o dată corpul și aspectul tău devin singurul tău focalizare. Amintiți-vă că curbele sunt cele mai de dorit accesorii - nu faceți o dietă doar pentru că prietenele dvs. v-au spus să faceți acest lucru sau să vă potriviți modelului de frumusețe a celebrităților sau chiar pentru că sunteți puțin camuflată. Amintiți-vă să beți multă apă în fiecare zi, încercați să consumați multe fructe, legume și legume și încercați să faceți exerciții de aproximativ 30 de minute pe zi. Un corp bun vă va ajuta să fiți mai încrezători.

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 5

Descoperă-ți pasiunile. Fiți un anumit tip de muzică, dans, sport, orice ar trebui să încercați să faceți ceva ce vă place, pentru a vă face să zâmbiți. Faceți acest tip de activitate singur sau cu prietenii.

Imaginea intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 6

Petreceți mai mult timp prietenilor. Urmăriți un film cu ei sau găsiți-i doar pentru a bârfe! Mamele sunt ca și prietenii tăi cei mai buni, mama ta nu te va judeca și va fi mereu acolo pentru tine. Comunicați, precum și restul familiei dvs.! Vorbiți cu prietenii și păstrați legătura cu mătușile și verișorii.

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 7

Știți că ar trebui să aveți propria dvs. idee. Doar nu-i lăsați să se adâncească în mintea voastră - împărtășiți-vă ideile cu lumea! Este singura modalitate de a vă face visele să devină realitate.

Imaginea intitulată Fii fericită (ca o fată adolescentă) Pasul 8

Alege-ți prietenii cu înțelepciune. Dacă întâlnești oameni cu care te poți distra, oameni cărora le poți avea încredere și vrei să ai în jur, aceștia sunt cei mai buni prieteni pe care ai putea vreodată să-ți dorești. Nu fi prieten cu cineva care încearcă să te convingă să faci ceva ce nu vrei. Nu trebuie să renunți. Căutați prieteni noi dacă vă împing constant să faceți lucruri rele. Amintiți-vă că deveniți poporul cu care mergeți. Dacă umbli cu influențe rele, vei deveni unul dintre ei. La fel se întâmplă și dacă mergi cu oameni buni. Fii un bun judecător al caracterului.

sfaturi

Fii adolescentă în timp ce încă poți! Cântați, dansați, zâmbiți, lumea este locul tău de joacă. Distrează-te cu tinerețea ta. Cântați, dansați și bucurați-vă de fiecare ocazie să vă distrați și să faceți tot ce este mai bun!
Nu lăsa pe nimeni să intre peste tine, chiar dacă e familie. Acest lucru se va înrăutăți numai în timp, până când veți pierde total dreptul de a gândi singur. Ar putea dura ani de zile pentru a recupera acest lucru.
Știți că uneori trebuie să fii cel mai bun prieten al ei.
Faceți lucrurile pe care le iubiți, indiferent de ceea ce spun ceilalți! Asigurați-vă că faceți ceva pentru că credeți că oamenii vor râde de voi! În caz contrar, veți sfârși să vă alăturați din ce în ce mai mult de la aceste lucruri și asta nu este bun pentru nimeni.
Amintiți-vă de regula de aur - tratați-i pe toată lumea așa cum ați dori să fiți tratați.
Utilizați rațiunea și logica pentru a trata situațiile de viață, nu doar emoțiile. Nu faceți sau nu opriți să faceți ceva doar pentru că pare corect. Asigurați-vă că vă gândiți de două ori la lucruri.
Fiți amabili și politicoși pentru toți, astfel încât și ceilalți să fie împreună cu voi.
Respingerea este un lucru crud. Dacă sunteți respins cu cineva, spuneți-vă "mai rău pentru el". Adesea prietenii ajută la rezolvarea respingerii.
Luați întotdeauna celelalte șanse și învață să ierți pe alții.
Dacă sunteți religios, găsiți modalități de a vă îngriji spiritualitatea. În cele din urmă, veți vedea că totul merita.

avertismente

Dacă prietenii tăi te împing să faci lucruri pe care nu vrei să le faci sau să știi că nu ar trebui să faci, întâlnești noi prieteni. Evitați scurtăturile, nu este frumos să fiți prinși făcând ceva ce nu ar trebui să faceți.
Oamenii se gândesc adesea la fericire ca o consecință imediată a unor prieteni buni și a unor activități plăcute. Această opinie nu este foarte înțeleaptă, deoarece vă limitează foarte mult viața și interesele. Un sentiment mai profund al fericirii constă în găsirea unui scop de viață și al realizării acestuia, chiar dacă costă una sau cealaltă satisfacție imediată.
Dacă vă supărați, nu vă învinuiți. Spuneți unui adult de încredere și faceți față problemei. Fiți încrezători și mergeți cu capul susținut.
Dacă cineva vă strică fizic, spuneți-i pe cineva și vă apărați. Dacă cineva încearcă să vă rănească cu cuvinte, respinge aceste atacuri cu calm și inteligență.