1
Lucrați cu încredere în timp ce sunteți singuri. O modalitate de a vă ajuta să depășiți anxietatea este prin practicarea acasă. Atunci când practicați, trebuie să mergeți chiar mai departe decât de obicei, de exemplu cântând mai tare și cu multă voie, experimentând mișcări diferite sau acționând nebun. Învață să ai încredere în tine înainte să încerci să fii încrezător în fața celorlalți.
- Atunci când practicați în oglindă sau pe video, învățați să prezentați emoție și pasiune pe scenă. A fi atât de sinceră și vulnerabilă în acest spațiu poate părea inconfortabil la început, dar câțiva dintre cei mai buni cântăreți profesioniști au încrederea să cânte într-un mod sincer și emoțional.
2
Ieșiți din zona de confort. Una dintre modalitățile de creștere a încrederii este aceea de a vă lăsa în permanență zona de confort, ceea ce se poate face în mai multe moduri. Puteți încerca să cânți în fața unei audiențe, să învățați să vă lărgiți aria de acoperire sau să cântați într-un alt gen. Dezvoltarea vocii, încercarea de noi lucruri și învățarea tot ceea ce puteți vă va ajuta să vă sporiți încrederea.
3
Cântați în fața prietenilor și a familiei. După ce practicați și învățați noi abilități de cântat, trebuie să începeți să cântați în fața oamenilor. Cântați mai întâi în fața unui prieten sau rudă și creșteți treptat numărul de persoane. Deci te vei obișnui să cânți în fața oamenilor.
- Rugați-i să comenteze când să cânte, astfel încât să se poată îmbunătăți dacă fac greșeli.
4
Cântați în comunitate. O altă modalitate de a vă spori încrederea este să cântați în regiunea dvs., care poate să nu fie la fel de dificilă sau stresantă ca un concert sau un eveniment mai formal. Căutați oportunități în casele de îngrijire medicală sau în spitalele pentru copii.
- Faceți o audiție de joc sau înscrieți-vă pentru cursuri de teatru. Ele vă pot ajuta să câștigați încrederea pentru a vă afla pe scena în fața oamenilor fără a cânta. Apoi, aplicați acea încredere cântecului.
5
Du-te la un karaoke. În timp ce karaoke-ul cu prietenii nu este o performanță formală, cântatul în acest mediu vă poate ajuta să câștigați încredere. Chiar dacă nu vă ajutați cu tehnica voastră vocală, puteți începe să vă pierdeți anxietatea pe care o simți cântând în fața unei audiențe.
6
Cântați o cântare familiară. Primele câteva ori pe care cântați pe scenă, alegeți o cântec pe care îl cunoașteți. Aceasta va ajuta la încrederea dumneavoastră de la început. Selectați o melodie a cărei sferă de aplicare este favorabilă vocii dvs. și nu încercați să faceți nimic foarte elaborat cu ea ca în original. Cel mai important moment este să te simți confortabil pe scenă și să cânți în fața oamenilor.
- Pe măsură ce vă creșteți încrederea, puteți să vă faceți versiunea cântecului, să o adaptați stilului propriu și să îl schimbați.
7
Poziționați corpul astfel încât să ascundeți anxietatea. Dacă se agită, mutați-vă pentru a ajuta la ascunderea nervozității. Puteți să vă mutați șoldul sau să vă plimbați puțin pentru a vă ajuta să vă uitați în siguranță și să vă canalizați energia într-un alt mod.
- Încercați să vă uitați la un loc deasupra publicului dacă sunteți foarte nervos. Nu vă uitați la ele - găsiți un loc pe peretele din spate pentru a vă concentra atenția în timp ce ignorați publicul.