1
Decorează-ți partea.- Memorați melodia, astfel încât să nu vă uzi mai târziu. Decorați-vă pentru a vă putea cânta a cappella.
- Evitați supratestarea timp de două până la trei zile înainte de înregistrare.
2
Ia o mulțime de odihnă.- Dormiți devreme și faceți un somn bun înainte de a vă înregistra. Odihnă întinerește corpul și vă lasă cu mai multă energie.
- Așteptați într-o poziție confortabilă. Poziționarea corectă ajută la prevenirea cramelor din gât și spate.
3
Utilizați un filtru de aer în spațiul de testare pentru a preveni prăfuirea prafului în gât și plămâni. Păstrați un filtru de aer în cameră pentru a vă asigura că respirați aer curat în timpul somnului.
4
Nu fumați și nu beți, deoarece tutunul și alcoolul sunt dăunătoare plămânilor și esofagului și pot provoca leziuni pe termen lung în gât.- Dacă sunteți un fumător, minimalizați cantitatea de țigări pe care o fumezi în ziua în care arzi.
- Dacă beți, evitați băuturile alcoolice în noaptea dinaintea înregistrării.
- Nu vă opriți de fumat brusc înainte de o sesiune de înregistrare, deoarece acest lucru poate crea probleme. Excesul de mucus se poate acumula în gât și în pasajul nazal și poate inhiba abilitatea dumneavoastră de a cânta fără un ton nazal și congestionat.
5
Evitați să vorbiți sau să strigați.- Nu abuzați de funiile voastre vocale. Discutați cât se poate de puțin cu o zi înainte de înregistrare. Dacă trebuie să comunicați, utilizați creioane și hârtie.
6
Beți apă caldă și ceai.- Apa la temperatura camerei calmează corzile vocale și deschide esofagul. Ceaiul de ghimbir este deosebit de benefic pentru gât. Beți cât doriți și adăugați miere pentru a spori protecția.
- Beți multă apă înainte și în timpul înregistrării. Nu beți apă rece, deoarece comprimă corzile vocale.
- Evitați consumul de cafea în ziua înregistrării. Proprietatile acide ale acestuia deshidrateaza corpul si pot avea un efect negativ asupra gatului.
7
Evitați băuturile carbogazoase, mai ales în ziua înregistrării.
8
Evitați produsele lactate și glutenul timp de cel puțin 24 de ore înainte de a le arde. Ele contribuie la formarea mucusului, care în exces poate provoca probleme.
9
Progrese vocale. Încălziți treptat slăbirea mușchilor toracelui, plămânilor și corzilor vocale. Găsiți informații online sau cu un profesor de muzică despre pregătirea vocală.