Cum să fii talentat în diverse domenii

Creșterea talentelor și a abilităților pe mai multe discipline este îndrăzneață și totuși perfect posibilă. De fapt, este mult mai ușor să devii talentat în multe domenii decât îți dai seama. Practicarea abilităților pe care doriți să le îmbunătățiți, menținerea unei mentalități pozitive și lărgirea bazei de interese și cunoștințe sunt câteva dintre lucrurile care vă pot ajuta să aveți talent în multe feluri.

conținut

Pași
Metoda 1dezvoltarea talentelor multiple cu practica
Metoda 2menținerea unei mentalități care încurajează talentele
Metoda 3extinderea capacității de talent
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Dezvoltarea talentelor multiple cu practica

Imaginea intitulă Fii talentată în mai multe zone Pasul 1

Practica. Indiferent cât de talentați sunteți într-adevăr, știi că trebuie să exersați. Acest lucru este cu atât mai sigur dacă doriți să fiți în mai multe domenii. Din fericire, nu este necesar să investiți cât mai mult timp pe cât credeți și, cu siguranță, veți putea găsi timp pentru a practica. Pentru a profita la maximum de aceasta, trebuie să vă concentrați asupra a ceea ce vă așteptați să înveți.

Practicați două abilități diferite timp de 40 până la 45 de minute, în fiecare zi, peste o lună.
Nu vă faceți griji dacă pierdeți o zi de practicare a unuia dintre talente. Prin practicarea unei abilități aproape în fiecare zi pe parcursul lunii, veți fi investit deja aproximativ 20 de ore de practică axate pe îmbunătățirea fiecăruia dintre talentele pe care doriți să le dezvoltați.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 2

Deconstruiți talentele pe care speră să le dobândiți. Pentru un proces deliberat și eficient, trebuie să fii sigur, în timpul practicii, că te concentrezi absolut. O modalitate de a contribui la maximizarea eficienței timpului de practică este deconstrucția talentelor pe care sperați să le perfecționați în anumite abilități.

Întrebați-vă: Ce, în mod specific, trebuie să fiți buni în a fi mai talentați în abilitățile care trebuie dezvoltate?
Alegeți obiectivele specifice pe care să le atingeți de fiecare dată când vă așezați la practică. Repetați o sarcină mică sau procesați-o de mai multe ori până când o conduceți. De exemplu, dacă încercați să vă îmbunătățiți capacitatea de a juca un sport, alegeți un aspect extrem de simplu dar specific și investiți 45 de minute din timpul petrecut în el.
- De exemplu, dacă doriți să deveniți un jucător mai bun de fotbal, driblați o minge înainte și înapoi pe teren, folosind doar un picior.
- Dacă doriți să vă îmbunătățiți talentul ca jucător de baschet, faceți aruncări libere la practică.
Deconstruirea eforturilor de îmbunătățire a unui talent contribuie și la îmbunătățirea altor talente. Urmând exemplul sportului, orice activitate fizic activă vă va lăsa într-o formă mai bună și vă veți îmbunătăți coordonarea, ceea ce îmbunătățește abilitățile fizice în general.

Imagine cu titlul Fii talentat în zone multiple Pasul 3

Practicați-vă până veți fi în stare să vă corectați. Exersați suficient până când observați și corectați erorile din performanța unei anumite abilități (prin completarea unei rutine de practică disciplinată, practicată aproape zilnic pe parcursul unei luni, probabil veți ajunge acolo).

Continuând, practica va fi mai eficientă. Acest lucru se datorează faptului că ați dobândit deja o bază solidă de cunoștințe, din care acest talent va avansa mai natural.
De exemplu, dacă doriți să îmbunătățiți capacitatea de a juca un instrument, practicați aceleași note sau coarde adesea, astfel încât să știți în mod automat și precis ceea ce ați pierdut, chiar și atunci când ați auzit cel mai puțin disonanțele.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 4

Fiți consistenți și persistenți. Încercarea și practicarea sunt lucruri diferite. Jogging sau pictura de două ori pe săptămână este distractiv și sănătos, dar pentru a-ți exercita talentul, trebuie să fii mai disciplinat în căutarea îmbunătățirii. Ceva care vă va ajuta să fiți persistenți este să alegeți două talente foarte diferite pentru a le exersa și a le îmbunătăți în aceeași perioadă.

Obișnuiți-vă să practici în același timp al zilei, în fiecare zi.
Încercați să exersați abilitățile legate de cele două talente pe care doriți să le îmbunătățiți unul lângă celălalt. Dezvoltați obiceiul de a practica un talent și de a trece imediat la practica celuilalt.
De exemplu, de îndată ce ajungi acasă de la o alergare zilnică, stai jos să pictezi. Gruparea sesiunilor de practică vă va încuraja să faceți ambele pe o bază consistentă.
Practicați două talente foarte diferite pentru a crește diversitatea activităților zilnice. Urmând exemplul utilizat în acest pas, a face ceva activ, cum ar fi funcționarea funcționează bine cu ceva creativ și contemplativ, precum pictura.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 5

Eliminați distragerile în timpul practicării. Nu vă bazați în totalitate pe voința de a vă concentra pe practică. Iată câteva sfaturi pentru a vă asigura că acest moment este lipsit de perturbări.

Anulați o perioadă exclusiv de practică și angajați-vă în toată amploarea acesteia. Dacă doriți, folosiți un cronometru.
Lăsați telefonul în toba de eșapament.
Nu lăsați ecranele atașate aproape (cu excepția cazului în care le folosiți pentru a vă ajuta în practică).
Dacă doriți ca melodiile să fie redate în fundal, alegeți melodii fără versuri.

Metoda 2
Menținerea unei mentalități care încurajează talentele

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 6

Provocați gândurile negative. Pentru a vă menține talentul în multe domenii, vă pregătiți pentru a evita gândurile negative care ar putea diminua capacitatea dvs. de a lucra spre obiective multiple. Există mai multe modalități de a vă scapa de gândurile negative:

Depășiți teama. Acest lucru este îndrăzneț. Reflectați asupra a ceea ce vă ține captiv. Cele mai frecvente obstacole în calea câștigării noilor talente se bazează pe emoții. Recunoașteți și împiedicați apariția unor perspective emoționale, cum ar fi teama, pentru a vă împiedica să atingeți orice talent pe care doriți să-l dobândiți.
Filtrați negativul. Tindem să filtrăm pozitivul și să ne îngrijorăm prea mult de negativ, în special din punctul nostru de vedere cu privire la capacitățile pe care le avem. Nu cădeți în această capcană mentală. Intelegeti spatiul pentru imbunatatire numai in masura in care va motiveaza sa continuati.
Recunoașteți cât de mult este de ajuns. Abandonați conceptul de perfecțiune. Nu credeți că ar trebui să fiți perfecți la ceva care să vă considerați talentați.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 7

Consolidați-vă poziția cu gândire pozitivă. Optimismul nu o face mai bună decât nimic, dar ajută foarte mult. Recunoașteți că decizia de a vă gândi la ceva, în special obiectivele pe care le-ați adoptat și capacitatea de a le câștiga, este în mod obiectiv în sfera dvs. de control.

Răspundeți la gândurile negative care apar prin regândirea lor în perspective adevărate și pozitive. De exemplu:
- În loc să se gândească "N-am mai făcut niciodată acest lucru înainte, pare dificil", cred că "aici este o oportunitate de a învăța și există câteva modalități diferite de abordare a subiectului".
- În loc să vă gândiți "sunt prea leneș" sau "nu o voi primi niciodată", spuneți-vă "nu am făcut suficient efort, dar măcar încerc să văd ce este."
- În cele din urmă, nu vă simțiți descurajați să vă gândiți la modul în care talentele dvs. au evoluat lent. Luați decizia de a vă spune că merită să încercați din nou.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 8

Practicați și partea de gândire. Chiar și să te convingi să favorizezi gândirea pozitivă necesită practică. Totuși, aceasta va merita. Fii mai puțin critic față de lumea din jurul tău și de tine, repetând sentimente pozitive pentru tine și depărtând negativul.

Menținerea unui spirit pozitiv nu numai că îmbunătățește dispoziția, ci vă motivează să stați ferm în munca grea necesară pentru a cuceri noi talente.

Metoda 3
Extinderea Capacității de Talent

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 9

Monitorizați progresul. Aflați că practica concentrată nu va fi întotdeauna distractivă. Cu toate acestea, observați dezvoltarea acestor talente vor fi. Notați și valorificați realizările dvs. - ca un nou record personal sau o pictură foarte atractivă.

Dacă există dovezi palpabile de progres (poate, în special, picturi), lăsați-le în locuri pe care le puteți vedea în mod constant, pentru a vă motiva să continuați să vă exersați și să vă îmbunătățiți talentele.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 10

Rest. Păstrați-vă gândurile și corpul gata să practice cu accent și energie. Mai precis, odihniți-vă strategic. În cazul în care talentul pe care dorește să îmbunătățească necesită o mulțime de activitate fizica sau concentrare mentala, aveți nevoie pentru a păstra mintea și corpul suficient de puternic pentru practica eficientă.

Poate că trebuie să iau o zi liberă din săptămână. Acest lucru este deosebit de important dacă vă îmbunătățiți capacitatea de a practica în mod eficient în alte zile.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 11

Acceptați că deprinderile înnăscute merită mai puțin decât practica și perseverența. Chiar și acele persoane cu care se pare că s-au născut unii oameni provin mai mult din antrenament decât din talentul înnăscut. Acest lucru este valabil pentru atleți, muzicieni și matematicieni!

Știți că veți avea nevoie de determinare. Pentru a se referi la atributul pe care îl au anumiți oameni de succes, psihologii indică acest sentiment care include atât perseverență, cât și pasiune în căutarea obiectivelor pe termen lung.
Depășirea adversităților în dezvoltarea abilităților tale contribuie, de asemenea, pozitiv la îmbunătățirea talentelor în general. Când vă confruntați cu provocări pe care alții nu le au, spuneți-le că, depășindu-le, veți fi cu un pas înaintea lor.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 12

Îmbunătățiți talentele care vă interesează. Nici măcar oamenii de știință nu știu sigur cum să sporească talentul. Reflecția asupra modului în care devenim buni la anumite lucruri are încă multe întrebări fără răspuns. Știm că oamenii expuși la ceea ce le atrage și care sunt atrase și scufundate se termină complet bine. Cu pregătire și practică, oamenii care sunt deja confortabili cu ceva ajung să fie incredibil de capabili. Acceptați importanța acestor constatări și luați măsuri:

Urmăriți și jucați fără inhibiție. Inevitabil, inspirația și curiozitatea vă vor lovi corect, și veți termina urmărirea talentelor, veți fi interesați suficient pentru a rămâne în viața voastră.
Ignorați aspectele tehnice ale talentelor pe care speră să le atingeți. Le puteți aduce înapoi la suprafață pentru a vă îmbunătăți abilitățile imediat ce sunteți mai angajat.
Nu încercați să determinați de unde provine interesul dvs.
Evitarea acestor tendințe permite aspirațiilor dvs. cele mai creative și emoționale să vă încurajați întotdeauna.

Imaginea intitulată Fii talentată în mai multe zone Pasul 13

Citește. Citirea este o modalitate excelentă de a începe să învățați mai multe despre cum să fiți talentat în multe domenii. Unul dintre cele mai mari beneficii îl reprezintă stimularea curiozității și a motivației de a căuta noi modalități de a-ți extinde talentele - sau chiar de a-ți extinde talentele.

Fiind interesat de ceva ce citiți este un indiciu că poți continua cu materialul în cauză. Dacă sunteți interesat de ceva nou, continuați.
Există, de asemenea, avantaje literale la citire: învățați mai multe despre limbă și scriere, despre istoria care este relevantă pentru cartea și, desigur, despre conținutul acesteia. Imediat, veți fi mai conștienți de diferite lucruri doar prin rotirea ochilor înapoi și înapoi pe pagină și interpretarea cuvintelor tipărite!
Desigur, nimic nu se compară cu experiența practică. Indiferent ce puteți citi despre interesant, practicați-o și dezvoltați un nou talent!