Cum să găsiți scopul vieții voastre

Milioane de oameni au pus întrebarea "De ce sunt aici?" Iată câteva modalități de a vă găsi scopul și pasiunea în viață și unele îndrumări cu privire la modul de a trăi răspunsul la această întrebare veche.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imagine intitulată Găsiți-vă viața` class=

Faceți o listă cu lucrurile pe care le faceți pentru a vă distra sau pentru că vă bucurați cu adevărat. Includeți în listă acele părți ale muncii dvs. cu care vă bucurați cu adevărat, activitățile în care vă oferiți voluntar, sport, arte, lectură etc. Imaginați-vă că sunteți un miliardar fără să vă faceți griji cu privire la bani, cum ați alege să treceți timpul? Adăugați aceste lucruri în listă, chiar dacă nu le faceți acum. Această listă va conține pasiunile tale, lucrurile pe care îți place să le faci sau vei face pur și simplu pentru plăcerea pe care o au. A fi fericit în viață te face să te simți ca și cum ai aparține acestei planete!

Notați numele persoanelor pe care le admirați și de ce le admirați. De exemplu, puteți admira Patch Adams pentru că ați ales să renunțați la rolul medical tradițional și să creați noi modalități de vindecare și conectare cu pacienții dumneavoastră în timp ce vă distrați. Puteți admira trupa Green Day trăind prin declararea lor cu voce tare și pentru toți pentru a auzi și pentru a crea muzica pe care o iubesc și le vorbește. Puteți să-l admirați pe Oprah Winfrey pentru că a ales să vă dezvăluie adevărul, într-un moment în care ascunderea este norma. Scrieți numeroase nume pe care le puteți gândi. Când sunteți gata, uitați-vă la listă și știți că ceea ce vă bucurați în ceilalți este, de asemenea, în voi. Sunteți atrasi de aceste calități pentru că vorbește cu dvs. și vor vorbi cu dvs. deoarece fac parte din traiectoria dvs. Dacă aceasta este lista dvs., nu vă lăsați să vă gândiți altfel, spunând adevărul și lăsându-i să vadă poziția voastră, ar fi pași de acțiune care v-ar duce la scopul lor. Adoptați aceste caracteristici pe care le admirați în ceilalți ca o modalitate de a vă arăta lumii. Aceasta va fi lista de acțiuni.

Faceți o listă a lucrurilor pe care le faceți în mod natural, fără să vă gândiți chiar la dreptate. (Poate doriți să întrebați pe ceilalți pentru feedback, deoarece este comun pentru ceilalți să vadă talente în noi pe care nu le vedem în noi înșine). Astfel de talente naturale pot fi: o privire detaliată, un simț al umorului, o parte iubitoare, abilitatea de a se concentra sau de a fi jucăușă. (Luați seama și de lucrurile pe care le-ați făcut, care v-au pus probleme - adesea, dacă le ignorați și vă uitați la pozitive, veți găsi o bijuterie de talent natural care nu a fost apreciată.) Este talentul tău. Talentul vine ușor și profund fără a fi nevoie să cheltuiți multă energie. Unii oameni au talent pentru matematică sau muzică, dar există și alte tipuri de talente. Există mame talentați, profesori talentați, ascultători talentați și gânditori independenți talentați. Am fost făcuți să folosim talentul nostru în serviciul scopului nostru de viață.

Priviți listele pasiunilor, acțiunilor și talentelor și petreceți câte 10 minute în fiecare dimineață, făcând ceva din una din liste. Trageți, cântați, dansați, spuneți adevărul despre ceva ce vă ascundeți, organizați un sertar, mulțumiți-vă pe cineva pe care-l savurați în tăcere, riscați să-l numiți pe această fată sau băiat.

Observați cum vă simțiți. Prin definiție, dacă trăiți scopul vieții voastre, veți simți euforic, entuziasmat, fericit și viu. Dacă nu simțiți aceste lucruri, întoarceți-vă la listele dvs. și vedeți dacă există ceva ce ați uitat să faceți, sau faceți ceea ce evitați să faceți pentru că credeți că este prea înfricoșător.

Simte frica si continua oricum! Este natural și natural să simțiți teama când vă îndreptați spre scopul vieții voastre. Fritz Perls a spus: "Frica este într-adevăr excitare doar fără respirație". Deci, țineți respirația și faceți următorul pas. Dacă merită să faceți ceva, probabil vă veți simți puțin frică să o faceți. Gândește-te doar la frică ca la energia de care ai nevoie pentru a face următorul pas.

sfaturi

Căutați modalități de a vă încorpora în viața dvs. mai multe și mai multe liste de Pasiuni, Acțiuni și Talenturi. În acest sens, scopul vieții voastre va începe să se desfășoare. Puteți utiliza aspectul dvs. detaliat pentru a vă îmbunătăți munca? Ce zici de petrecerea orelor de prânz scriind un articol care îi învață pe cineva să facă ceva ce-ți place să faci?
Pe măsură ce timpul petrecut pentru a împlini scopul vieții tale, îți vei da seama că este ușor să iei decizii în viață când îți puneți întrebarea: "Această ocazie se potrivește pasiunilor, acțiunilor și talentelor mele?" În timp, veți petrece din ce în ce mai mult din zilele voastre trăind scopul vieții dvs. și vă veți simți mai fericiți și mai sănătoși decât oricând.
Rețineți că ne găsim de multe ori scopul nostru de-a lungul drumului. Se spune adesea după ce cineva își pierde viața că avea un scop, bazat pe evenimentele și alegerile vieții acelei persoane.
Adesea, ne uităm la scopul nostru ca o modalitate de a răspunde la tot ceea ce este acum sau la ceva ce poate fi realizat numai pe calea către viitor. În timp ce scopul vieții voastre poate fi îndeplinit în viitorul îndepărtat, găsiți modalități de a începe acum: este un proiect lateral? Este unul dintre multele aspecte ale locului de muncă actual? Scopul dvs. poate fi exprimat în felul în care interacționați în relațiile actuale?