Cum să țineți o notă muzicală

Ești genul de persoană care iubește să cânte, dar care nu are o voce bine gândită? Sau, mai rău, simți că începi să piardă puterea vocală când ajungi la note foarte clare? Bine ați venit la club! Abuzul diafragmei este o problemă care acoperă atât cântăreți lirici, cât și cântăreți populari. Indiferent de intenția voastră de a cânta, este imposibil să rezolvați îndoielile sau dificultățile dacă nu cântă "conștient"! Pentru ca tu să știi ce faci cu vocea ta, trebuie să "înveți"! În muzică, nimic nu se obține fără studiu! Studierea funcționării diafragmei este un început bun! Cu el practicăm "respirația diafragmatică", care ne dă un control mai mare asupra aerului inspirat și unei voci mai ferme și mai curate. Din acest motiv, cântatul în ședințe sau în mișcare nu este recomandat pentru începători! În plus față de comprimarea diafragmei, compromite, de asemenea, calitatea respirației și sunetul vocii.

conținut

Pași
Partea 1formați-vă respirația
Partea 2folosind corpul tău să ții o notă
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Formați-vă respirația

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 1

Există două tipuri de respirație diafragmatică. În respirația "abdominală", contractați ușor musculatura abdomenului după inhalare. Cântăreții de limbă o folosesc pentru a face vocea să sune adânc și rotunjită! Deja în respirația "intercostală", vă extindeți coastele în timpul inspirației, fiind indicat pentru vocile mai ușoare și mai înalte! Pentru începători, începeți numai cu respirație abdominală. Începeți să inspirați în mod normal. Apoi țineți-vă respirația. Acum folosiți mușchii abdominali pentru a "controla" treptat debitul de aer. Ținând o carte greu cu mâinile în timpul acestui exercițiu, cauzează mușchii abdominali să se flexeze automat. Și atunci când cântați, amintiți-vă că inspirațiile nu trebuie amânate sau chiar cu cantități mari de aer.

Nu te grăbi! Studiul cântării se face pe baza observării "senzațiilor". Pentru ca acest lucru să se întâmple, veți avea nevoie de tăcere și concentrare. Pentru cei care nu sunt obișnuiți să studieze respirația, este obișnuit să aveți dificultăți de respirație și o producție excesivă de salivar. Atunci când mușchii abdominali nu sunt utilizați pentru a controla fluxul de aer, pierdeți mai repede aerul și creșteți cantitatea de inspirație. În acest fel te-ai obosit mai repede și ai rămas fără respirație. În colț, cu cât respirați mai puțin, cu atât controlați mai mult aerul! Deci, nu vă grăbiți la început! Priviți-vă senzațiile!
Durata este una dintre proprietățile sunetului. Acesta definește dacă timpul de redare al unui sunet este scurt sau lung. În cazul cântării, este direct legată de respirația noastră. Prin urmare, cu cât este mai lungă durata unui sunet (muzică), cu atât este mai mare cantitatea de aer inspirat și, de asemenea, durata de timp pe care o veți menține.

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 2

Care este "vocea", oricum? Te-ai oprit să te gândești la această întrebare? Practic, vocea este trecerea aerului prin faldurile vocale (acestea nu sunt frânghii, sunt mușchii flexibili). De acolo, foldurile vocale vibrează la frecvențe variabile, generând sunetul numit "voce"! Sunetele muzicale sunt sunete "regulate" și pot fi standardizate. Sunetele non-muzicale, pe de altă parte, nu pot fi standardizate, deci sunt considerate "neregulate" (zgomot, de exemplu). Cu cât sunt mai comprimate și mai aproape de faldurile vocale, cel mai "ascuțit" este sunetul produs. Și cu cât sunt mai relaxați și mai îndepărtați, cu atât mai "serios" este sunetul pe care îl emit. Când nu utilizați diafragma pentru a menține aerul, îl pierdeți mai repede. Și în încercarea de a continua să cânți, nu respirați și vă pierdeți respirația! În timp ce cântă, nu lăsați aerul "să scape" împreună cu vocea ta, așa că continuă cu "sunetul curat.

Pentru a împiedica acest lucru, faceți următorul exercițiu! Cântați o notă la o înălțime confortabilă pentru dvs. utilizând o vocală (de preferință închisă, cum ar fi "U" sau "Ô"). Opriți brusc sunetul și vedeți dacă eliberați prea mult aer! Dacă da, ar trebui să reduceți cantitatea de aer eliberată, până la eliberarea doar a unui "fir mic" de aer (vocea)! Controlați debitul de aer prin respirația diafragmatică, astfel încât vocea voastră va ieși mai curată și mai frumoasă!
Odată ce sunteți mai sigur, puteți repeta același lucru cu note mai clare. Astfel veți crea o "mai mare conștientizare" a ceea ce este să aveți o voce mai curată, cu pierderi mai reduse de aer și mai mult control asupra respirației!
Partea bună a acestui exercițiu este că înveți să susții un sunet muzical mai mult timp prin observarea de sine! Cu cât aveți mai mult control asupra respirației, cu atât vor fi mai clare!

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 3

Este prin tehnica lirică (erudită) pe care o învățăm să cântăm fără a lăsa aerul să scape. Indiferent dacă cânți cântece populare, este baza pentru fiecare cantaret să-și păstreze sănătatea vocală! Utilizați o oglindă mică pentru exercițiul citat mai sus. Cu aceasta, puteți măsura cantitatea de aer pe care o aruncați. Provocarea nu este să o lași să dispară!

Fă exercițiul, dar cu pauze de odihnă, ca să nu-ți pierzi respirația. Nu vă grăbiți, căci scopul principal este de a studia prin observație. Cu cat mai multe raspunsuri descoperiti, cu atat mai constienti ca deveniti cantareata! Prin urmare, evitați pierderea de respirație, chiar și pentru a nu tonul afară!

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 4

Exercițiile de respirație ar trebui să vină înainte de vocalizare, deoarece înainte de a produce "sunetul" prin voce, aparatul de respirație trebuie încălzit în mod corespunzător. Pentru a îndepărta tensiunea din abdomen, respirați profund. Țineți aerul și eliberați calm prin consoana "S". Acest exercițiu este destinat doar încălzirii diafragmei și a mușchilor abdominali. Deci, nu forțați nimic, ci doar permiteți respirația să aibă loc în mod liber și spontan

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 5

Obișnuiți-vă cu respirația diafragmatică! Ca să nu vă surprindeți acest proces, faceți-vă timpul să vă așezați liniștit pe podea, cu genunchii înălțați. Imaginați-vă că respirația voastră începe din abdomen. Acest lucru vă va ajuta să nu vă ridicați pieptul în timp ce respirați pentru a absorbi mai multe informații, puteți chiar pune o carte pe burtă. Cartea trebuie să crească în inspirație și să coboare în exhalare. Atunci când faceți această misiune corect, veți observa, de asemenea, că coloana vertebrală va lovi podeaua în timpul inspirațiilor! Acest exercițiu vă va face să deveniți mai familiarizați cu respirația diafragmei!

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 6

Setul de "Tehnici Farinelli"! Acestea sunt exerciții "graduale" care constau în a face "inspirație", "sprijin aerian" și "expirație" durează aceeași perioadă de timp. Pentru a face acest lucru, separați un moment liniștit și distribuiți trei secunde pentru fiecare dintre acești pași. De asemenea, puteți utiliza consoana "S" pentru a elibera aerul. Intenția este să creșteți din ce în ce mai mult timpul dedicat celor trei pași, astfel încât să dobândiți măiestria în controlul respirației voastre. Dacă controlați trecerea aerului prin faldurile vocale, produceți sunete de diferite durate și extrem de frumoase!

Doar măriți timpul dacă vă simțiți confortabil și pregătit. Adăugați o singură secundă pentru fiecare creștere în timp. Nu vă grăbiți, respectați-vă timpul și dați-vă cât mai bine!
Dacă aveți vreun disconfort (amețeli, presiune abdominală), opriți imediat exercitarea. Odihniți-vă și reveniți.
Începătorii pot începe de la "trei" la "opt" secunde în lungime!
Apoi rotiți-l cu capul în jos și mergeți în jos o secundă la un moment dat, până când vine în doar trei secunde din nou!
Dacă puteți, utilizați un marcator de timp. Metronomul este foarte indicat deoarece numără timpul sonor.
Pentru ca tehnica să aibă efect, trebuie să o exersați în fiecare zi și să nu faceți pauze în timpul exercițiilor fizice. Fă-o de la început până la sfârșit fără întrerupere.

Partea 2
Folosind corpul tău să ții o notă

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 7

Exerciții pentru fixarea posturii! În primul exercițiu, trebuie să vă întindeți umerii (fără exagerare). Când vă ridicați brațele în sus, începeți să respirați aerul. Totuși, cu umerii întinși, expirați calm și coborâți brațele. Există, de asemenea, un exercițiu similar în care plasați ambele mâini (cu palmele afară) în partea de jos a coloanei vertebrale. În acest fel, umerii dvs. vor fi întinși și poziția dvs. va fi corectă. Încercați să faceți acest lucru până când vă obișnuiți cu această poziție!

Postura motivului este atât de importantă, deoarece se întâmplă cu capacitatea dvs. de a proiecta note mai clare! Poziția bună oferă un mediu confortabil și confortabil pentru diafragmă, pentru a-și îndeplini rolul de "controler respirator". În timpul exercițiilor, întindeți-vă umerii, dar nu schimbați poziția pieptului. El ar trebui să rămână așa cum este el, astfel încât poziția lui nu se înșeală. Dacă aveți dificultăți, studiați în fața unei oglinzi pentru a vă observa mai mult.

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 8

Înainte de a efectua orice piesă muzicală, este necesară o bună încălzire a respirației și a vocii. Dar este, de asemenea, important să simțiți și să percepeți mușchii care înconjoară diafragma. Muschii din abdomenul inferior, coloana lombară și podeaua pelviană trebuie să fie simțite și flexate ușor dacă sunt relaxate! Acestea sunt cei care controlează aerul care va trece prin faldurile vocale. Prin urmare, este foarte important să le simțiți înainte! Pentru o mai bună înțelegere teoretică și practică cu privire la acest subiect, se recomandă insistent studenților să cânte studiul "Fiziologia vocii". În acest fel, veți avea mai multă conștiință despre corpul dvs. și despre componentele întregului "dispozitiv vocal"!

Când cineva vă spune să utilizați diafragma, va trebui să utilizați mușchii "abdomen inferior", "coloanei vertebrale lombare" și "fundul pelvisului". Nu uita!
Amintindu-și că acești muschi nu ar trebui să fie contractați, ci doar simțuri sau ușor îndoite! Aveți grijă să nu vă răniți corpul!

Imaginea intitulată Țineți o notă Pasul 9

Notele lungi și ascuțite necesită o limbă relaxată! Pentru a vedea dacă este tensionată, puneți degetul mare sub bărbie și simțiți dacă există rigiditate în acest loc (adică partea de jos a limbii). Dacă simțiți tensiune, folosiți degetul mare pentru a "masaja" această regiune! Fii blând, pentru că este o regiune sensibilă!

Prin relaxarea limbii, veți putea susține sunete mai lungi și mai lungi! Deci, acum puneți toate aceste linii directoare în practică! Noroc și studii bune!