Cum să evitați poluarea în zonele urbane

Poluarea aerului poate fi o mare problemă în zonele urbane. Expunerea prelungită la poluare poate provoca probleme respiratorii grave, ceea ce poate duce la spitalizare și chiar la deces. Urmați acești pași pentru a vă proteja corpul de poluarea urbană.

conținut

Pași
Metoda 1evitarea poluării în locurile închise
Metoda 2evitarea poluării în locurile publice
Sfaturi
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Evitarea poluării în locurile închise

Imaginea intitulată Alegeți un sistem de răcire Pasul 5

Alegeți un purificator de aer. Purificatoarele de aer sunt dispozitive care elimină poluanții din aer. De obicei, ele folosesc un filtru înlocuibil pentru a ridica contaminanții din aer și a le prinde. Există patru tipuri de bază de purificatoare de aer disponibile pentru cumpărare:

Purificatoare de aer cu filtru de cărbune utilizați un strat gros de carbon pentru a filtra poluanții atmosferici. Filtrele de carbon de cărbune sunt utilizate, în general, pentru a purifica apa pentru sistemele publice de apă, deoarece acestea sunt ieftine, durabile și rezonabil eficiente.
Împachetatori cu filtru electrostatic utilizați electricitatea statică pentru a extrage particulele din aer în același mod în care un pieptene încărcat static atrage fulgii de piper din regat. Deoarece aceste filtre folosesc un câmp electric pentru încărcarea și atragerea poluanților, nu este nevoie să trageți aerul printr-un filtru gros, ceea ce le face mai silențioase și mai economice.
Împachetatori cu Filtru HEPA sunt un tip popular de filtru cu reputația de a fi cel mai eficient dintre toate metodele interne de filtrare. Filtrele HEPA pot fi clasificate ca fiind foarte eficiente doar dacă se demonstrează că aceștia filtrează 997% sau mai mult din particulele de aer mai mari de 0,3 micrometri.
Împachetatori cu filtru de ionizare utilizați o încărcătură electrică de mare putere pentru a ioniza poluanții și obligați-i să rămână pe o suprafață în loc să continue să plutească în aer. Filtrele de ionizare sunt eficiente, dar eficacitatea lor în comparație cu alte tipuri de filtre poate fi pusă la îndoială de entități renumite (cum ar fi Consumer Reports), iar acest ghid nu recomandă utilizarea acestuia.

Imaginea intitulată Deservirea unei unități de aer condiționat în aer liber Pasul 9

Instalați purificatorul de aer. Filtrele acestor dispozitive trebuie înlocuite ocazional, însă dispozitivele însele pot dura mai mulți ani.

Asigurați-vă că citiți instrucțiunile de la purificator și înlocuiți filtrul la ora recomandată. Un purificator cu un filtru uzat nu va fi eficient.

Păstrați o ventilație adecvată. O mare parte din poluarea din casa ta este rezultatul unor practici de ventilație necorespunzătoare. Poluarea din exterior va intra în casa ta, indiferent de ce faci (pentru că purificatorul servește). Depinde de tine pentru a preveni agravarea lucrurilor prin asigurarea unei ventilații adecvate pentru casa ta.

Filtrele au fost instalate. Dacă locuința dvs. are aer condiționat care depinde de aerul forțat de sistemul de ventilație internă, sunați un tehnician și solicitați-l să instaleze sau să înlocuiască filtrele de aer de sistem. Înlocuirea filtrelor vechi are un preț modest. Dacă ați avut mai mult de făcut pentru a instala filtrele, consultați-vă tehnicianul și cereți o estimare a prețului pentru lucrare.
Deschide ferestrele. Poate părea contradictoriu, dar una dintre cele mai bune metode de a minimiza poluarea în locuința dvs. este să lăsați aerul - chiar și aerul poluat - să treacă prin casa dvs., mai ales dacă nu aveți un sistem de ventilație încorporat încorporat. Deschideți ferestrele ori de câte ori timpul permite și lăsați-vă casa să prindă aer, reducând praful și murdăria animalelor de companie.
Curățați șemineul. Dacă aveți un șemineu sau un cuptor cu lemne, acestea necesită o întreținere regulată pentru a funcționa mai bine. Un cos sau un tub de întreținere redus poate duce fum în casa ta. Curățarea șemineului nu este atât de dificilă, dar curățarea coșului de fum poate fi dificilă. Dacă aveți bani, cereți un serviciu de curățenie și programați o vizită o dată pe an pentru ca ei să aibă grijă de ea.

Economisiți energie. O mare parte din poluarea fiecărui oraș este generată de consumul de energie electrică. Făcând parte din dvs. folosind mai puțină energie, puteți ajuta la reducerea problemei pentru toți cei din orașul dvs.

Plantați arborii lângă ferestrele casei dvs. Dacă plantați copaci foioase, acestea vor oferi umbra în timpul verii și o mulțime de lumină în timpul iernii, și ambele împiedică să aveți de a utiliza cât mai multă energie cu aer condiționat și iluminat.
Fiți conștienți de utilizarea aparatelor de uz casnic. Opriți luminile, electronica și alte lucruri care consumă energie electrică de îndată ce terminați să le utilizați. În ceea ce privește purificatoarele și alte lucruri, trebuie să le lăsați mereu pe ele și să încercați să le transformați într-un timer ieftin. Setați cronometrul pentru cicluri de 10 sau 15 minute. Unitatea va activa cicluri alternative, menținând cea mai mare parte a eficienței sale, reducând în același timp consumul de energie la jumătate.

Metoda 2
Evitarea poluării în locurile publice

Imaginea intitulată Ridează autobuzul în siguranță și se bucură de sine Pasul 1

Utilizați transportul public. Sistemele de transport public nu numai că ajută la reducerea emisiilor de fum prin reducerea emisiilor pe cetățean, dar vă asigură și deplasarea cu fum decât dacă părăsiți acasă. Sistemele de trafic cum ar fi metrouri, trenuri și tramvaie sunt separate de traficul stradal fiind ridicat sau subteran, ceea ce înseamnă că veți respira mai puține evacuări ale mașinilor atunci când le folosiți.

Imagine intitulată Ajutor Cineva să-și piardă greutatea Pasul 2

Gândește-te la mers. Dacă nu doriți să luați un tren, faceți o plimbare sau o bicicletă în jurul orașului. Veți avea un mare impact pozitiv prin eliminarea emisiilor din transport și vă va lăsa în continuare în formă.

Dacă orașul dvs. este puternic poluat, nu umblați sau călătoriți cu bicicleta dacă îl puteți evita. Acest lucru poate părea contradictoriu, dar poate fi periculos într-un oraș cu multă poluare. Veți respira mult mai mult din cauza efortului fizic și veți aduce un aer mai poluat în corpul dumneavoastră.
Dacă trebuie să mergeți sau să mergeți cu bicicleta în acest oraș, ar fi mai bine să mergeți pe străzi cu mai puțin trafic pentru a evita să fumați din vehicule.

Imaginea intitulată Fii sigur în lumini de trafic Pasul 5

Acordați atenție la timpul pe care îl conduceți. Dacă aveți nevoie să utilizați mașina, nu conduceți în ore de vârf dacă nu aveți nevoie de ea. În caz contrar, puteți fi înconjurat de fum pe toată durata călătoriei.

Dacă vă puteți permite, cumpărați o mașină electrică hibridă pentru a reduce emisiile prin oraș.

Consolidați-vă călătoriile. Cu cât mai puțin ați lăsat aerul bine ventilat și curățat de casa dvs., cu atât mai puțin va trebui să respirați poluarea orașului.

Planificați-vă nevoile în avans. Planificați excursii săptămânale ca o excursie la magazin alimentar sau plătiți un cont bancar în loc să faceți mai multe călătorii mici pe parcursul săptămânii. De asemenea, economisiți costurile de transport.
Pleacă din oraș. Planificați excursii de weekend în afara orașului. Cu cât veți ajunge mai departe din centrul urban, cu atât veți obține mai puțină poluare. Dezvoltați un gust pentru drumeții sau pentru observarea păsărilor, astfel încât aveți un motiv bun să ieșiți din oraș pentru o zi. Dacă nu vă place să rămâneți afară, căutați mici orașe turistice dincolo de zona urbană a orașului dvs. și planificați o vizită pentru a face cumpărarea și pentru a cunoaște locul.

Utilizați o barieră protectoare. În cazul în care poluarea orașului dvs. este prea mult pentru a suporta, ia în considerare utilizarea unui anumit tip de filtru pe nas sau gura atunci când plecați. Aspectul ei poate sperie unii oameni, dar în situații extreme, un filtru personal poate face foarte multă diferență.

Încercați o mască chirurgicală. Cel mai ieftin tip de filtre disponibile pentru utilizare este o mască chirurgicală, o bucată de pânză simplă și densă, dar pentru care poti respira, care este legat în față și nasul cu benzi de pânză. Funcția principală a unei măști chirurgicale este de a împiedica pătrunderea lichidelor și a particulelor în tractul respirator. Acestea sunt utile pentru a preveni răspândirea bolilor aeropurtate (blocarea strănut) și particule mari de poluare, dar nu se filtrează totul.

Luați în considerare un aparat respirator. Dacă situația dvs. este gravă (de exemplu, dacă bănuiți că dezvoltați o problemă pulmonară cronică din cauza expunerii la poluare) și nu puteți părăsi orașul, investiți într-un aparat respirator. Este un dispozitiv minunat, dar elimină aproape toți poluanții.

Un aparat respirator arată ca o mască de gaz fără scut în ochi. Pregătește-te ca oamenii să te privească dacă o folosești.
Există mai multe tipuri de respiratori disponibile. Cele mai ieftine aparate respiratorii mecanice sunt evaluate pentru eficacitatea lor.
Alte tipuri de aparate respiratorii includ aparate de respirație cu cartușe chimice și aparate de respirat cu purjare electrică. Acestea tind să fie mai scumpe, dar oferă și alte avantaje, cum ar fi un flux mai bun de aer și o utilitate mai durabilă.

sfaturi

Dacă intenționați să purtați măști chirurgicale sau respiratori mecanici, cumpărați mai multe la un moment dat pentru a vă asigura că aveți un nou brand aproape de tine atunci când aveți nevoie de ele.