1
Respiră adânc. Încercați să rămâneți liniștiți, pentru că sunteți mai liniștiți, cu atât mai bine veți putea lua decizii rapide.
- Respirațiile profunde trebuie să provină din diafragmă. Așezați o mână pe stomac și simțiți-o extindă pe măsură ce inhalați și contractați pe măsură ce expiră.
- Dacă respirația profundă nu ajută, numărați până la cinci ani.
- De asemenea, puteți fixa grupuri musculare pentru câteva secunde și apoi le relaxați: începeți cu umerii și mergeți la picioare.
2
Evitați amenințările. S-ar putea chiar fi supărat, dar nu amenință sau nu țipă la apelant, deoarece astfel de acte sunt ineficiente și nu vor furniza informații utile.
- În schimb, spuneți că ascultați și ascultați.
3
Luați un notebook. Trebuie să scrieți cât mai multe informații posibil. Luați un notepad sau o foaie de hârtie lângă el, plus un creion sau stilou.
4
Copiați numărul. Notați numărul care apare pe bancă dacă aveți unul. Poliția ar putea să vă poată urmări.
5
Scrieți data și ora. De exemplu: "Luni, 27 martie 2017, la 11:44." Faceți-o cât mai curând posibil, astfel încât să nu uitați.
6
Dați o notă scrisă de mână unui colaborator. Stați pe linie în timp ce dați nota cerându-i să sune la poliție.
- Scrie: "Amenințarea cu bombă. Sunați acum la poliție: "Fii scurt.
7
Ascultați apelantul. Evitați să o întrerupeți. Lasă-l să vorbească pentru că poate avea informații importante de împărtășit.
- Dați telefonul unui colaborator pentru a asculta apelantul dacă aveți dificultăți de auz.
- Uneori, când suntem nervoși, sângele începe să pompeze în urechile noastre - fără probleme. Doar porniți telefonul la cineva care poate auzi calmul apelantul.