1
Respiră adânc. Calmează-te înainte să începi să vorbești, păstrându-ți plămânii din aer. Rafinați-vă gândurile - în loc să le aruncați. Dacă lansezi în discurs fără să iei timp să te bazezi pe tine însuți, poți sfârși să vorbești repede și indistinct. Investește timpul să se concentreze și să treacă conștient de acolo.
2
Articulați-vă cuvintele. Pronunță each syllable individually. Da-ba. Faceți-o foarte încet, la început, până când fiecare sunet este rostit în mod clar și distinct. Începeți treptat discursul și îngustați spațiul dintre cuvinte până când vorbiți în mod normal.
- Amintiți-vă să tăiați aerul la consoane ca "t" și "b". Diferențiați între vocale.
- Nu vă așteptați să vorbiți cu o claritate perfectă încă de la început. S-ar putea să trebuiască să practicați câteva ore zilnic și este posibil să trebuiască să intensificați instruirea pentru a stăpâni cuvintele dificile.
- Practicați-vă când sunteți singuri - în mașină sau pe jos pe stradă în timpul curățării, coaserii sau în picioare în fața oglinzii. Este posibil să vă încetiniți și sărurile într-o conversație, dar progresul dvs. va fi și mai mare dacă investiți timp exclusiv pentru îmbunătățirea vorbirii.
3
Vorbiți mai încet. Poate fi incredibil de util să dai cuvintele dvs. o secundă sau două pentru a le scoate din gură. Întreruperea funcționează, de asemenea, deoarece această metodă permite persoanei cu care vorbiți să digere toate cuvintele rostite.