Cum să sărbătorim solstițiul de vară

Solstițiul de vară a fost sărbătorit de secole, cu tot felul de tradiții. În emisfera nordică, solstițiul de vară este în general sărbătorit pe 21 iunie, deja în emisfera sudică, de obicei sărbătorită la 21 decembrie.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imagine intitulată Sărbătoarea solstițiului de vară Pasul 1

Uita-te la cer. Din punct de vedere astronomic, solstițiul de vară are loc ceva timp între 20 și 21 iunie (uneori la 22 iunie), în emisfera nordică, și între 21 și 22 decembrie (uneori 23 decembrie), în emisfera sud. În majoritatea anilor, acest eveniment are loc pe 21, dar din cauza unei lacune în calendarul gregorian, există o schimbare de-a lungul anilor, pentru a compensa timpul. Dacă doriți să asiste la momentul solstițiului de vară în cer, citiți Cum de a asista Solstitiul de Vara, și asigurați-vă că pentru a lua toate măsurile de precauție necesare pentru a preveni deteriorarea ochilor.

Imagine intitulată Sărbătoarea solstițiului de vară Pasul 2

Căutați împlinire în viața voastră. Solstițiul anunță începutul verii. Aceasta reprezintă, de asemenea, timpul de realizare. Acesta este un moment minunat pentru a vă lua în mâinile vieții dvs. și pentru a analiza modul în care obiectivele și obiectivele dvs. se întâmplă. De la rezoluțiile pe care le-ați făcut în Anul Nou la obiectivele minunate ale vieții voastre, întrebați-vă cum veți îndeplini acele obiective pe care le-ați dorit pentru dvs. și pentru oamenii cărora le pasă.

Ești încă aliniată la obiectivele tale sau te-ai abătut de la ei? Folosiți această ocazie pentru a le urmări din nou și pentru a face orice schimbări necesare pentru a atinge obiectivele vieții voastre.

Imagine intitulată Sărbătoarea solstițiului de vară Pasul 3

Stați afară pentru a citi o carte. Aceasta este o modalitate bună de a fi conectat cu soarele și natura.

Imagine cu titlul Sărbătoriți Solstițiul de Vară Pasul 4

Începeți să căutați un nou loc de muncă din acea zi dacă job-ul dvs. curent nu funcționează. Începeți să căutați să vedeți ce este disponibil pe care ați fi dispus să îl încercați. Dacă aveți nevoie de mai multă experiență, de instruire sau de informații, faceți astăzi ziua în care veți depăși aceste obstacole, astfel încât să puteți face ceea ce doriți cu adevărat.

Încercați să aveți un jurnal de recunoștință dacă nu ați făcut-o deja. Încercați să recunoașteți toate lucrurile minunate și lucrurile bune din viața voastră, pentru a vă ajuta să observați mai bine realizările atunci când ajungeți la ele.
Fii sincer cu obiectivele tale - stai departe de acele obiective care nu te conduc spre direcția pe care vrei să o duci. Cu toții ne dezvoltăm și ne schimbăm în timp - asigurați-vă că nu respectați obiectivele care nu se potrivesc cu persoana pe care ați devenit.

Imagine intitulată Sărbătoarea Solstițiului de Vară Pasul 5

Consolidați-vă energiile. Stabilitatea de vară și cele mai bune zile sunt înaintea fagaduintei sunt considerate a fi timp pentru a te dezvolta, pentru a fi liber și prețuiesc reciproc. Pe măsură ce recolta începe să se coacă, acesta este timpul pentru a vă maturiza și consolida energiile. Bucurați-vă de natura liniștită de vară ca un motiv pentru a face eforturi mari pentru a pierde in greutate, pentru a întineri casa ta (probabil un nou aspect, sau chiar o casă nouă), pentru a regla modul lor de a mânca și de a găsi un exercițiu, place foarte mult, mai degrabă decât să facă ceva pe care toată lumea o face.

Începeți o nouă dietă astăzi, folosind fructe de vară proaspete și legume ca bază. Cu toate acestea, nu văd mai mult ca o dietă - utilizați această ocazie pentru a vă alinia gândirea la alimente într-un gând care implică mai multe alimente verzi, alimente pe care le-ați crescut, mai organice și mai puțin procesate.

Imagine intitulată Sărbătoarea solstițiului de vară Pasul 6

Innoiește-ți dulapul. Dacă nu ați aruncat o privire nouă în aspectul vostru de ceva vreme și hainele dvs. încep să aibă semne de vârstă înaintată, dați o reînnoire în garderoba dvs. pe solstițiul de vară. Aceste haine reprezintă încă cine sunteți acum? Aceste haine prezintă cele mai bune trăsături sau arată o persoană în afara formei, în afara modului sau sunt doar alegeri proaste? Trimite hainele pe care nu le mai vrei pentru asociațiile de caritate, pentru un prieten sau pentru gunoi, în funcție de calitatea lor. Adăugați elemente noi care vă vor face să vă simțiți minunați și vă veți ajuta să vă simțiți încrezători în aspectul pe care îl arătați oamenilor.

Unele idei bune pentru a salva buzunar pentru a reînnoi garderoba ta ar fi: Cum de a avea un dulap nou pentru reciclare haine, Haine reînnoiesc vechi, cum ar Lasă noul dvs. dulap Nu Cumpara nimic ca Dă-o parte de moda.

Imagine intitulată Sărbătoarea solstițiului de vară Pasul 7

Încercați să vă reînnoiți abilitățile de vindecare. Sa crezut în vremurile medievale că plantele medicinale și florile recoltate în timpul solstițiului de vară au purtat o energie vindecătoare dincolo de normalitate. În timp ce astăzi am constata că este dubios punct de vedere științific, puteți onora în continuare acel sentiment să crească grădina lor medicinale proprii în timpul verii și aflați mai multe despre cum se utilizează plante pentru a vindeca leziuni minore și boli, cum ar fi zgârieturi minore și dureri de cap. Există multe cărți bune privind utilizarea plantelor în scopuri medicinale, cum ar fi „Ghidul pentru plante medicinale“ National Geographic, care detaliază ceea ce este - și ce nu - proprietăți medicinale.

În timp ce vă creșteți ierburile și legumele în grădina dvs., amintiți-vă să mulțumiți polenizatorilor. Vara este un timp de mare polenizare, deoarece mulți copaci și plante sunt înflorite. În plus, în prezent multe albine au suferit de probleme, în special tulburarea de colaps a coloniilor, amenințând viitorul polenizării albinelor. Aflați tot ce se face pentru a proteja albinele și pentru a oferi sprijin apicultorilor care se ocupă de acestea într-un mod natural, organic și fără chimicale. Gândiți-vă și la celelalte polenizatoare, inclusiv la țânțarul disprețuit, care își fac partea pentru a aduce la masa dumneavoastră niște mâncăruri delicioase.
Alte moduri de a vă exercita abilitățile de vindecare este să decideți să aflați mai multe despre o tehnică care vă interesează, cum ar fi "reiki", masajul terapeutic al acupuncturii. De ce nu urmați o sesiune pentru a încerca o terapie nouă pentru ceva care vă tulbura, cum ar fi durerea cauzată de stres? Alternativ, dacă doriți să fiți un practicant de arte vindecătoare, căutați cursuri la care puteți participa.

Imagine intitulată Sărbătoarea Solstițiului de Vară Pasul 8

Dansați în jurul unui catarg. Dacă sunteți suficient de norocoși să trăiți într-un loc în care comunitatea a ridicat un catarg, încercați! Mai multe informații puteți lua în Cum să dansați în jurul unui catarg.

Faceți-vă propriul catarg dacă nu există unul în orașul tău. Invitați-vă prietenii și faceți un catarg în același timp cu petrecerea. Pentru a vă ajuta, cereți tuturor să aducă alimente pentru a contribui la bufet.
În Suedia, dansul masturilor este considerat o parte esențială a sărbătorii de solstițiu de vară.

Imagine intitulată Sărbătoarea Solstițiului de Vară Pasul 9

Planificați o călătorie. Încercați să petreceți solstițiul de vară departe de casă, într-unul din locurile principale unde solstițiul de vară a fost sărbătorit timp de secole. În special, Stonehenge este una dintre principalele ținte pentru cei care doresc să observe solstițiul de vară. Stonehenge se aliniază cu răsăritul soarelui pe solstițiu, făcând din acest moment o priveliște spectaculoasă. Cu toate acestea, trebuie să fii acolo devreme și bine pregătit, deoarece sute de alte persoane vor fi de asemenea acolo să sărbătorească solstițiul în timpul zilei. Două alte locuri pe care oamenii le plătesc pentru a sărbători solstițiul sunt Sedona, Arizona și Cairo (unde a fost descoperit în 2006 un templu egiptean al Soarelui).

O listă de locuri pentru a sărbători solstițiul de vară poate fi găsită la https://en.wikipedia.org/wiki/Solstice#Solstice_celebrations.

Imagine intitulată Sărbătoarea solstițiului de vară Pasul 10

O petrecere cu foc. Un foc de tabără face parte din tradiția solstițiului de vară. Focul a fost întotdeauna o sursă de protecție pentru oameni, speriat de ființele nopții, atât real cât și magice. În aceste zile puteți reinventa focul de foc ca un motiv mare pentru a arunca o petrecere de solstițiu de vară împreună cu prietenii. Trebuie doar să vă asigurați că alegeți o locație sigură și că aveți, de asemenea, permisiunea să aprindeți întâi o întâlnire cu autoritățile locale. În unele locuri focul de tabără nu va fi permis din cauza condițiilor de secetă, așa că planificați să aveți petrecerea fără foc de tabără dacă aveți nevoie.

Imagine intitulată Sărbătoarea Solstițiului de Vară Pasul 11

Onorați soarele. Dacă vă bucurați de practicarea yoga, există o listă de exerciții cunoscute sub numele de Salutare pe care le puteți practica. Aceste exerciții sunt menite să-ți exercite atât corpul cât și sufletul tău, echilibrând atât armonia și meditația, cât și mișcările fizice deodată. Începeți acest exercițiu în dimineața solstițiului de vară și încercați să faceți din el un obicei de acum înainte.

Pentru mai multe detalii, citiți Cum să Wave Soarele în Yoga.

sfaturi

Dă-i drumul gol. Obțineți permisiunea autorității locale de a rula gol prin oraș. În Riga, Letonia, acest lucru a devenit un ritual recent de mare popularitate pentru sărbătorile solstițiului de vară. Dacă această idee te amuză, dă-i drumul.
Dacă credința voastră celebrează solstițiul de vară într-un anumit mod, aflați mai multe despre lucrurile implicate și de a participa. Pentru unele credințe, este un moment important pentru sărbători.