1
Rețineți că, deși mulți oameni au o mie de așteptări, în cele din urmă, tu este cine face deciziile. Fericirea vine întâi - nu ar trebui să faci ceva numai pentru că toată lumea crede că ar fi mai bine pentru tine. numai tu poate decide ce este mai bine pentru tine.
2
Stabiliți priorități. Aflați ce este cel mai important, dar nu luați în considerare celelalte lucruri nesemnificative ... Doar observați ce (în caz extrem) ați pune înainte de asta.
3
Ia timp să-ți faci treaba și să rămâi la el. Dacă se schimbă volumul de muncă, atunci programul dvs. poate fi un pic mai slăbit - Dar ar trebui să încercați să-l păstrați cât mai bine posibil. Nu programați nimic acum.
4
Uită-te la CV-ul tău. Utilizați-l pentru a planifica. O slujbă excelentă este mai ușoară dacă lucrați cu ei puțin câte puțin, în loc să fiți "surprinsi", să studiați toată lucrarea cu o noapte înainte de lecție.
5
Dacă observați că vă deplasați la locul de muncă (sau la școală), este posibil să nu primiți suficient somn. Studiile (sau sexul) sunt importante, dar nu mai importante decât opt ore de somn neîntrerupt. Dacă tu are decât să dormi mai puțin decât asta, au o ceașcă de cafea și exercițiu pentru aproximativ zece din cele douăzeci de minute înainte de a merge la muncă (sau la clasă). Ar trebui să te trezești suficient pentru a trece prin toată ziua.
6
Găsiți ceva care vă place munca voastră. Este mai ușor să lucrezi dacă te gândești la lucruri care îți plac în locul lucrurilor pe care le urăști.
7
Încercați să nu vă lăsați mintea să rătăcească prea mult la lucru. Este ușor să începi să te gândești la acea repetiție importantă sau la ce filme tu și prietenul tău o să închiriezi mai târziu în acea noapte, dar asta îți poate afecta performanța! E greu să lucrezi atunci când mintea ta este într-un alt loc - De asemenea, tinde să facă ziua să meargă mai încet.
8
Vorbește cu șeful tău. . Nu te suge, el face un efort să te cunoască ca pe o persoană. Crede-mă, ei vor aprecia efortul tău și va fi mai ușor să iei acel weekend de care ai nevoie.
9
Te distrezi când poți. Odată ce ai făcut tot ce ai nevoie și ai timp pentru tine, folosește-l! Trăiți momentul și bucurați-vă!