Cum să uiți o femeie

Finalizarea cu o femeie este o circumstanță complicată pentru a face față, dar uitarea despre aceasta este, de obicei, și mai dificilă. Dacă întâmpinați dificultăți în ceea ce privește terminarea, urmați pașii de mai jos. Cu toate acestea, înțelegeți că pentru a uita despre fosta ta iubită, trebuie să fii disciplinat.

pași

Imagine intitulată Treci peste o femeie Pasul 1

Nu intra în legătură cu fosta ta iubită. Dacă vorbești cu ea, va fi chiar mai greu să o uiți. Prin urmare, ștergeți telefoanele, adresele de e-mail și alte persoane de contact pe care le aveți cu dvs. Chiar dacă știți contactele "cap", ștergându-le, nu veți mai vedea numele acestora atunci când derulați lista de telefoane sau de e-mail.

Imagine intitulată Obțineți o femeie Pasul 2

Nu vă "aruncați" imediat într-o altă relație, pentru a evita alte probleme emoționale. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să te referi la o altă femeie - înseamnă că trebuie să închei definitiv relația actuală, să îți dai timp și să fii cu adevărat interesat de relația cu o altă persoană. Orice altceva decât acest lucru ar trebui evitat.

Imagine intitulată Treci peste o femeie Pasul 3

Regretă-ți pierderea și apoi uită-te. Vă puteți elibera durerea și este bine să faceți acest lucru. Așa că plângeți și fii supărat dacă acest lucru vă ajută să ușurați stresul pe care le-a cauzat relația. Faceți acest lucru cât mai curând posibil, deoarece salvarea emoțiilor negative nu este sănătoasă și vă va împiedica să continuați viața în cel mai bun mod. Nu prelungi agonia, dar nici nu o grăbiți. Trebuie să uitați total această femeie pentru a continua cu succes.

Imagine intitulată Obțineți o femeie Pasul 4

Fiți atenți la voi înșivă și veți supraviețui sfârșitului relației. Dacă vă uitați la nevoile dvs. și le hrăniți, accentul va fi luat de la femeia care nu mai este cu voi. Deci, fă-ți un hobby, mergi la sala de sport, pregătește o artă marțială, fă prietenii și încorporează ceea ce poți în viața ta. Un regim de exerciții fizice este o mare ieșire pentru orice sentiment negativ care persistă. Starea sanatoasa in interior si in afara este cel mai bun mod de a va ingrijora si distrage capul de la sfarsitul relatiei.

Imagine intitulată Obțineți o femeie Pasul 5

Evitați activitățile pe care le-ați făcut împreună cu fosta dvs. iubită, dacă nu a fost una pe care ați făcut-o înainte de a vă întâlni sau o activitate pe care o faceți cu adevărat. Dacă acestea sunt importante pentru dvs., continuați să le faceți, dar nu vă amintiți de ce ați făcut împreună cu fosta dvs. iubită. În schimb, invitați un prieten și creați amintiri noi care nu vă vor răni. Faceți activități care vă duc la creșterea și care vă satisfac.

Imagine intitulată Treci peste o femeie Pasul 6

Examinați-vă viața și stilul de viață curent și întrebați-vă dacă vă aflați pe calea pe care doriți să o faceți. Concentrați-vă pe obiectivele dvs. în toate domeniile vieții, inclusiv la locul de muncă. Faceți planuri pentru a finaliza aceste obiective și începeți cu primii pași către aceste obiective. Ideea este să acordăm o nouă atenție priorităților dvs., astfel încât să progresați și să lăsați negativitatea și ex.

Imagine intitulată Treci peste o femeie Pasul 7

Concentrați-vă pe oamenii care încă vă iubesc. Fiți cu oamenii care vă interesează, cum ar fi familia și prietenii. Prin petrecerea timpului cu acești oameni, stima de sine va crește și vă veți prețui mai mult, făcându-vă să vă recuperați mai ușor de la sfârșitul relației.