Cum să evitați prieteni răi

Un prieten bun vă ascultă, îi pasă și vă respectă. Oamenii răi nu sunt prieteni adevărați. Este important să evitați astfel de oameni, chiar dacă este dificil, pentru că un prieten rău te va face să te simți rău despre tine.

conținut

Pași
Partea 1identificarea prietenilor răi
Partea 2evitarea prietenilor răi
Partea 3găsirea de noi prieteni
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Identificarea prietenilor răi

Imagine intitulată Ia-ți viața împreună Pasul 3

Observați cum te face prietenul tău să te simți. Un prieten bun nu ar trebui să te facă rău cu tine - ar trebui să respecte și să sprijine, indiferent de ce. Dacă vă simțiți nesigur în prezența unei anumite persoane, acest lucru poate fi un semn că aveți un prieten rău.

Reflectați puțin despre cum te tratează prietenul tău. Are glume despre tine sau despre ceva ce nu-ți place? Asculta atunci când vorbești despre o problemă? Gândește-te la modul în care se comportă cu tine și vezi ce descoperă.
Nu ar trebui să te simți nesigur în apropierea unui bun prieten - ar trebui să simți că poți fi singur fără frică de glume rău sau teasing. Un bun prieten ar trebui să vă încurajeze și să vă sprijine în orice situație.

Identificați dacă prietenul dvs. este o influență rea. Când sunteți cu el, faceți lucruri pe care le regretați mai târziu? Unii prieteni trezesc partea rea a personalității tale. Cei din jurul nostru ajută la definirea atitudinilor noastre, așa că dacă sunteți înconjurați de oameni negativi care fac lucruri rele, veți sfârși și să faceți astfel de lucruri.

Rețineți că vă simțiți după ce v-ați văzut pe prietenul dvs. Poate fi dificil să se identifice astfel de sentimente, deoarece există și alți factori care influențează starea de spirit, dar încercați să observați un model și să vedeți cum prietenul dvs. afectează starea dumneavoastră de spirit.
Gândește-te la deciziile recente pe care le-ai făcut în prezența prietenului tău. Identificați dacă au fost bune sau rele și dacă v-au făcut fericiți sau trist. De asemenea, luați în considerare dacă vă determină să luați astfel de decizii.

Imagine intitulată Annoy Your Friend Step 26

Întotdeauna te cerți cu prietenul tău? Este bine să argumentați de câteva ori - este normal în orice relație. Ceea ce nu este un semn bun este de a argumenta în mod constant. Un astfel de comportament duce la scăderea dispoziției dvs., făcându-vă să vă simțiți rău.

Acordați atenție timpului petrecut împreună. Există un model care duce la argumente sau certuri? Gândiți-vă la cele mai recente discuții și acordați atenție motivelor. Unele neînțelegeri pot fi mici și nu merită să ne gândim la ele. Altele, însă, pot fi semne că aveți un prieten rău.
Observați dacă a fost rău sau rău în timpul unei bătălii. Fiecare prieten se luptă o dată în timp. Lucrul important este modul în care cei doi se ocupă de aceasta. Și nu este un semn bun dacă persoana întotdeauna discută lucruri rele.

Imagine intitulată Annoy Your Friend Step 8

Schimbă mereu planurile? Nu este un semn bun atunci când un prieten schimba mereu planurile, anulând în ultima clipă. Este chiar mai rău dacă tu ești cel care planifică întotdeauna ieșirile.

De câte ori a anulat orice întâlnire cu tine? A trebuit să reîncărcați programul sau v-ați cerut să reapelați? A se vedea, de asemenea, dacă are un motiv bun să o deselecteze. Numără de câte ori a anulat deja întâlnirile și încearcă să găsească un model.

Analizați dacă este egoist. Un prieten egoist nu este un adevărat prieten. Ori de câte ori aveți o problemă, este ocupată cu ceva de la ea? Toată lumea are nevoie de prieteni care ajută în momente dificile și care nu folosesc durerea altora pentru a vorbi despre propria lor problemă. Pentru a identifica dacă prietenul tău este egoist, întreabă-te,

Vă face să vă simțiți invizibili sau inutili?
Pierdeți rapid interesul față de ceea ce spuneți, chiar dacă este o problemă serioasă?
Conduce întotdeauna conversația la el însuși?

Imaginea intitulată Deal cu oamenii lipsiți de respect Pasul 1

Află dacă prietenul tău vorbește despre tine. Este teribil să descoperi că un prieten a vorbit rău despre tine altor oameni - este o încălcare gravă a încrederii. Totuși, nu încheiați nimic până nu sunteți sigur că sa comportat în acest fel.

Fiți atenți la comportamentul său atunci când este în jurul altor persoane. Acest lucru vă va ajuta foarte mult să identificați dacă aveți un bun sau un rău prieten. Vedeți dacă schimba comportamentul cu alte persoane. Poate că te-ai jenat sau nu vrei să vorbești cu tine, poate face glume despre tine în fața altora. Astfel de comportamente sunt semne ale unui prieten rău.
Întreabă pe cineva în care ai încredere dacă ți-ai auzit prietenul vorbind de tine. Întrebați numai dacă puteți avea încredere în persoană. În caz contrar, vă veți ajuta prietenul rău fără să-l cunoașteți.
Confruntați-vă cu prietenul, dacă vă simțiți bine. Fii pregătit pentru un argument, deoarece unii oameni nu vor să admită că sunt răi. Scrieți o listă despre ce vreți să vorbiți. Oferiți exemple specifice de ori când a fost rău pentru dvs., de asemenea, vă spun ceea ce ați dori să facă și cum ați dori să fie tratate.
Nu vorbi prea tare despre prietenii tăi. Nu fi un prieten rău prin a spune minciuni sau lucruri rele despre alte persoane. Un astfel de comportament va face ca situația să se înrăutățească și nu te va face să te simți bine, mai ales dacă încerci să eviți prieteni răi.

Partea 2
Evitarea prietenilor răi

Imagine cu titlul Cure a Heartache Pasul 16

Păstrați-vă departe. Poate fi greu să stai departe de cineva cu care petreceți mult timp, dar este important să restrângeți timpul petrecut împreună. Este singura modalitate de a crește și de a găsi prietenii sănătoase.

Nu se răspândește la toți cei care vor să stea departe. Dacă știi asta, prietenul tău va dori să te confrunte. Doar începeți să luați deciziile, fără a spune nimănui.
Reduceți posibilitățile de interacțiune. Acest lucru este la fel de simplu ca schimbarea rutinei. De exemplu, schimbați timpul în care părăsiți locul de muncă sau școala și faceți o altă călătorie acasă. De asemenea, evitați locurile care vă plac prietenii răi. Sau mergeți la momente diferite ale acesteia.
Găsiți interese noi. Ar putea fi dificil, deoarece tu și prietenul tău poți împărtăși aceleași interese. Totuși, căutați noi activități pe care le puteți face în pace, ceva ce nu ați mai experimentat până acum.
Pregătește-te pentru o eventuală confruntare. Prietenul tău te poate confrunta, chiar dacă decizia ta de a te distanța nu este încă evidentă. El va realiza că faceți lucruri diferite și vă întrebați de ce. Nu trebuie să spuneți adevăratul motiv dacă doriți să evitați o luptă.

Imaginea intitulată Critici constructiv Pasul 15

Setați limitele. O parte a bunăstării depinde de limitele fizice și emoționale, împiedicându-vă să vă răniți. Aflați ce comportamente veți accepta sau nu de la alții. Un prieten bun vă va respecta limitele și vă va face inconfortabil.

Decideți ce limite sunt importante. Ele pot fi fizice sau emoționale. Uneori, o persoană invadează spațiul dvs. sau pune întrebări inconfortabile, deci decideți ce limite aveți nevoie.
Acordați atenție oricărui sentiment de disconfort. Veți ști când vă împingeți limitele. Urmați-vă bunul simț, cine știe ce este bine și rău pentru dvs.
Vorbiți imediat când simțiți că limita a fost depășită. Nu vă fie frică să spuneți când cineva vă depășește limitele fizice sau emoționale. Este important ca persoana să știe ce a făcut, deoarece poate să-și schimbe și chiar să-și ceară scuze. Chiar și prieteni buni vor depăși uneori limitele, dar ei vor respecta mereu nevoile tale.
Fii politicos și ferm. Nu-ți cere scuze pentru limitele tale. Spuneți-ne doar cum vă simțiți și ce doriți ca persoana să facă sau să nu mai facă. Dacă sunteți un bun prieten, veți auzi.

Imaginea intitulată Conduceți o conversație Pasul 32

Scapa de prieteni din rețelele sociale. O modalitate bună dar dificilă de a evita prietenii răi este ștergerea unor rețele sociale. În acest fel, le limitați interacțiunea cu ele și le împiedicați să vadă lucrurile pe care le-ar putea folosi împotriva dvs.

Accesați rețelele sociale și limitați accesul prietenilor răi la profilul dvs. sau ștergeți-le complet.
Fiți pregătiți pentru o confruntare, deoarece o astfel de atitudine îi face pe oameni să se supără. Dacă decideți să răspundeți, fiți suficient de maturi pentru a nu intra într-un argument și pentru a ajunge la fel de rău ca și prietenul tău.

Partea 3
Găsirea de noi prieteni

Imagine intitulată Faceți-vă liceul` class=

Încercați situații noi. Singura modalitate de a evita prieteni răi și de a găsi altele noi este prin a vă pune în situații noi. Oamenii tind să dezvolte prietenii prin proximitate. Deci, cu cât vine mai mult, cu atât mai ușor va fi o prietenie care să vină între voi.

Alăturați-vă unui club, unui grup sau jucați sport. O modalitate foarte bună de a întâlni oameni noi este să te implici în activități noi. Înscrieți-vă într-un club sau organizație sportivă, dar asigurați-vă că prietenul rău nu va fi acolo. Interacționează cu oamenii și încearcă să facă prieteni noi.
Fii voluntar. Aceasta este o modalitate specială de a întâlni oameni, deoarece majoritatea voluntarilor sunt într-un fel îngrijiți sau îngrijiți. Discutați cu persoanele implicate în toate aspectele legate de munca voluntară - nu știți niciodată de unde să vină o nouă prietenie.

Imaginea intitulată Conduceți o conversație Pasul 2

Invitați pe cineva nou să facă ceva. S-ar putea să știți mai mulți oameni decât credeți. Luați în considerare dezvoltarea de prietenii cu persoane pe care nu le cunoașteți foarte bine. Ați putea fi surprins de ceea ce veți găsi într-o conversație simplă cu o persoană nouă.

Fii dinamic. E nevoie de puțin efort pentru a găsi noi prieteni. Plecați de acasă și mergeți la mall. Mergeți în locuri unde puteți întâlni oameni noi și puteți vorbi cu ei. Pare dificil, mai ales pentru cei timizi, dar amintiți-vă că nu trebuie să vă puneți în situații inconfortabile. Doar du-te la locurile pe care vrei să le iei și vorbește cu cine vrei.

Imagine cu titlul Cure a Heartache Pasul 15

Căutați trăsături pozitive la oameni. Poate crezi că ai un bun prieten, dar sa dovedit a fi rău. Nu vă faceți griji, se întâmplă multor oameni. Un prieten bun ascultă, nu judecă negativ și te face să te simți confortabil fără a schimba cine ești. Când căutați noi prieteni, întrebați-vă:

Cum mă simt după ce am petrecut timpul cu el?
Mă simt confortabil să mă aflu lângă el?
Îmi dă siguranță?
Este el susținător și motivant?
El mă tratează cu respect?
Mă ascultă?

sfaturi

Spune-i pe cineva (prieten, adult sau autoritate) dacă, în afară de a fi rău, prietenul tău este, de asemenea, agresiv. Nimeni nu are dreptul să vă intimideze sau să vă atace. Și nu trebuie să vă schimbați comportamentul, activitățile sau personalitatea dvs. din cauza nimănui altcuiva.
Nu vă descurajați dacă vă faceți puțin timp să găsiți un nou prieten.
În cazul în care situația scapă de sub control, vorbesc cu cineva care poate ajuta si ignora „prieten“. Ar putea fi dificil, dar dacă puteți trăi fără această persoană, va fi mai bine. Dacă nu puteți, încercați din nou să începeți prietenia.