1
Îndepărtați treptat. Treptat, scăderea frecvenței cu care întâlnim pe cineva se poate întâmpla în mod natural, dar poate fi necesar să aplicați acești pași în mod conștient. Aceasta este o modalitate bună de a demonstra că nu mai doriți să fiți prieteni cu cineva, fără a trebui să spuneți nimic despre el.
- Metoda este potrivită doar pentru prietenii ocazionali pe care nu cunoașteți foarte bine.
- În cazul unei prietenii recente, această metodă are mai mult de-a face cu recunoașterea simplă că nu ai devenit niciodată prieteni adevărați decât cu sfârșitul unei prietenii.
- Ar putea dura mai mult să renunți la o prietenie în acest fel.
2
Refuza invitații. O modalitate de a începe minimizarea contactului cu persoana este prin refuzul invitațiilor de plecare. Poate necesită o mică minciună aici, o alta acolo, pentru a evita compromisurile.
- De exemplu, dacă persoana vă invită să vizionați un film în weekend, spuneți ceva de genul: "Omule, sună distractiv, dar am mii de întâlniri în acest weekend, așa că nu pot!"
3
Ieșiți din conversație. Poate că vii împotriva persoanei în timp ce încerci să te distanți de el, așa că trebuie să înveți să faci față unei astfel de situații. Ignorarea acestuia poate provoca sentimente de rănire și jenă, așa că încercați doar să faceți scuze politicoase pentru că nu puteți vorbi.
- De exemplu, salutați persoana politicoasă și apoi spuneți ceva de genul "Ne pare rău, nu pot vorbi chiar acum, am întârziat. Poate altă dată!"
- Încercați să fiți cât mai politicoși și mai atenți. Chiar dacă nu mai vrei să fii prieten cu persoana, nu știi niciodată când o vei întâlni din nou. Acționând într-un mod civilizat, veți reduce șansa unei întâlniri jenante în viitor.
4
Faceți o abordare mai activă pentru a pune capăt prieteniei. Dacă încercările de a pune capăt prieteniei într-un mod politicos și gradual nu funcționează, încercați să spuneți persoanei că nu mai doriți să fiți prieteni cu ei. Trebuie doar să ajungeți la un punct și să spuneți ceva: "Sunteți o persoană minunată, dar suntem foarte diferiți. Vă doresc toate cele bune, dar cred că ar trebui să nu mai petrecem atât de mult timp împreună".
- Evitați să dispar brusc, tăindu-vă orice contact cu cineva. De exemplu, ar trebui să ignorați mesajele și e-mailurile de la acest prieten, să nu mai întoarceți link-uri și să le ștergeți din rețelele sociale. Această atitudine nu este ideală deoarece poate genera sentimente de rănire și furie, precum și lăsarea celeilalte persoane în cauză a bunăstării lor.