Cum să faci prieteni introvertiți

Fiind un introvertit poate fi o provocare, mai ales atunci când doriți să interacționați cu ceilalți și nu aveți nici o idee cum să faceți acest lucru. Introvertele nu doresc să evite prietenii sau interacțiunile sociale - ei preferă pur și simplu activități solitare și găsesc socializarea mai obositoare fizic. Introversiunea nu înseamnă că nu poți sau nu vrei să ai prieteni.

conținut

Pași
Partea 1Întâlnire cu oameni noi
Partea 2efectuarea de noi prieteni
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Întâlnire cu oameni noi

Imaginea intitulată Crearea regulilor pentru un club de carte Pasul 5

Găsiți grupuri cu interese comune. Grupuri și evenimente cum ar fi cluburi de carte, cursuri de gătit și prelegeri sunt ocazii excelente de a găsi oameni și lucruri care vă interesează. Cadourile sunt oameni buni la care să vorbești, la urma urmei, știi deja că cel puțin o interesul comun pe care îl aveți. În plus, nu trebuie să veniți cu subiect de chat - teroarea introvertelor - pentru că deja știți cum să începeți conversația.

Evenimente sociale frecvente. Noii prieteni sunt puțin probabil să bată la ușă - trebuie să mergeți după ei. Evenimentele sociale și mediul înconjurător cu oameni noi care se întâlnesc sunt opțiuni bune pentru a începe prieteniile. Căutați evenimente și acceptați invitații, chiar și atunci când doriți să rămâneți acasă.

Există organizații și grupuri care caută întotdeauna modalități de a-și extinde cercul social. Este mai ușor să vorbești cu ceilalți atunci când ești în locul din același motiv.
Oferiți ajutor la evenimente sociale de la prieteni sau colegi. Veți avea un rol în petrecere și veți întâlni oameni noi. Dacă o conversație nu este în curs de desfășurare, cereți permisiunea de a face ceva legat de petrecere.
Dacă aveți dificultăți la participarea la evenimentele sociale, stabiliți o cotă: timpul separat pentru situațiile sociale, dar nu neglijați timpul singur. Deci nu vă veți simți vinovați de evenimente sau de refuzul invitațiilor.

Păstrați o limbă de corp invitantă. Dacă sunteți la un eveniment și doriți ca ei să vorbească cu dvs., lăsați-i corpul să vorbească. Limbajul deschis al corpului va atrage mai mulți oameni să se apropie.

Luați spațiu oriunde v-ați afla. Țineți capul în sus, stați cu coloana vertebrală și faceți pași fermi. Veți arăta încredere și oamenii vor dori să vorbească cu dvs.
Peste brațele. Stați cu brațele îndoite. Păstrați-le deschis și postura dvs. va fi invitație.

Salutați-i pe ceilalți. Nici o problemă dacă nu generează o conversație, cel puțin se va dovedi a fi o persoană prietenoasă. Poate că persoana nu vrea să vorbească în acest moment, dar lăsați ușa deschisă.

Începeți conversația, partajând ceva. Nu este necesar să spui ceva foarte personal sau dezvăluitor. Un simplu "Sunt nou aici" sau "E prima dată" va face clar faptul că doriți să vorbiți, precum și să vă spun ceva interesant despre dvs.

Adresați întrebări deschise. Astfel, dați celeilalte persoane posibilitatea de a răspunde liber, precum și sugerând că doriți să aflați mai multe despre ele. Mulți oameni iubesc ocazia de a vorbi despre ei înșiși și despre ce cred ei. Răspunsul este posibil să se încheie cu o întrebare pentru dvs.

Dacă sunteți la un eveniment, utilizați-l ca punct de plecare pentru conversații. "Ce credeți că vorbești" este o modalitate foarte bună de a începe, pentru că folosește un interes comun pentru tine.
Dacă vorbești cu o cunoștință - cineva care te cunoaște prin vedere dar care nu are prea mult contact - poate că cea mai bună opțiune este o întrebare mai vagă, cum ar fi "Cum ești?"
Când vorbești cu cineva cu care ai vorbit înainte, încercați întrebări personale, dar nu exagerați. De exemplu: "Care sunt lucrurile pe care vă place să le faceți la sfârșit de săptămână"? sau "Care este locul tău preferat în oraș"?

Socializa. Pentru a îmbunătăți abilitatea de a interacționa cu ceilalți, trebuie să practici. Nu este necesar să întâlniți oameni noi în fiecare zi, ci să fiți dispuși să vă salutați și să vă prezentați oamenilor pe care nu îi cunoașteți. Majoritatea conversațiilor nu vor ajunge nicăieri, dar nici o problemă. Ideea este să fii mai confortabil în situațiile sociale când chiar vrei să vorbești cu cineva.

O tehnică bună este copierea competențelor sociale ale oamenilor pe care îi admirați. Având un exemplu vă va ajuta să identificați ce trebuie să faceți în situațiile sociale. Apelați un prieten mai îndepărtat pentru a fi partenerul dvs.

Partea 2
Efectuarea de noi prieteni

Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 1

Fii tu insuti. Concentrați-vă pe lucrurile care vă interesează să găsiți oameni cu interese similare, la urma urmei, aceasta este cea mai bună bază pentru orice prietenie.

Când vorbești cu o persoană nouă, fii atent la problemele controversate. Nu este nimic în neregulă cu interesul față de religie sau de politică, dar dacă ne confruntăm cu aceste probleme, putem înstrăina anumite persoane. Evident, regula nu este valabilă dacă ați întâlnit persoana într-un grup cu o viziune similară cu cea a dvs.

Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 3

Faceți contact. Trebuie să muncești din greu pentru a obține noi prieteni. Apelați sau trimiteți un mesaj pentru a stabili o întâlnire cu persoana respectivă. Nici o problemă dacă trebuie să fii pustiu. Ca introvertit, poate aveți ideea că exagerezi. Este puțin probabil ca persoana să o considere insistentă.

Efectuarea de planuri viitoare este o mare oportunitate de a rămâne în contact, mai ales dacă acestea sunt concrete. Chiar dacă ceva nu merge bine, clarificați că doriți să faceți o altă ieșire.
Fii specific. În loc de a spune ceva de genul "Trebuie să lăsăm puțin timp", spuneți "Vrei să vezi următorul film Marvel în următoarea sâmbătă"? Acest lucru crește șansele de a merge la sfârșitul planificării.

Imagine intitulată 3 mod de a apela o persoană Pasul 1

Răspunde-mi! Dacă cineva încearcă să vă atingă, răspundeți! Așteptați un timp, dar nu ignorați un apel sau un mesaj.

A refuza comunicarea, fie prin telefon, fie prin alte mijloace, nu este o introversiune. Este posibil să fiți timizi sau poate deprimați, dar nu neapărat introvertiți.

Imagine intitulată Trimiteți un mesaj text înșelător Pasul 6

Încercați alte forme de comunicare. Nu e nevoie să te blochezi la telefon. Introvertele nu le place să vorbească la telefon din cauza lipsei de limbaj corporal și a lipsei de control asupra conversației. Mesajele text, chat-ul video și chiar cărțile de joc sunt opțiuni bune. Cel mai important lucru este pentru voi doi să fiți de acord cu cel mai bun mijloc de comunicare.

Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 5

Fii răbdător. Formarea unei prietenii necesită timp. Lucrurile pot deveni ciudate uneori, dar nu uitați că lucrurile vor deveni mai ușor cu timpul. Dacă nu știți dacă merge bine, pretindeți-vă că este, și totul va fi în curând.

sfaturi

Introvertele sunt câteodată văzute ca reci sau critice. Unii oameni pot evita să le vorbească pentru că nu înțeleg modul în care se leagă de lume. Este nevoie de proactiv pentru a afla mai multe despre tine.
Zâmbiți și râdeți cât doriți. Este bine sa lasati emotiile clare, in special cele fericite.
Este posibil să nu simțiți o legătură cu o anumită persoană, chiar și după mai multe conversații. Nici o problema acolo! Nu veți fi prieteni cu toată lumea.