Cum să opriți mâncărimile diabetului

Diabetul este o victimă frecventă a unui sentiment mirositor. Este un efect secundar comun al nivelurilor crescute ale glicemiei, care este factorul determinant al diabetului zaharat. Dacă suferiți de o manie insuportabilă, consultați Pasul 1 pentru a afla cum să vă potoli pielea iritată.

conținut

Pași
Metoda 1oprirea mâncării cu modificări ale stilului de viață
Metoda 2oprirea mâncării cu remedii de la domiciliu
Metoda 3oprirea mâncării cu medicamente
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Oprirea mâncării cu modificări ale stilului de viață

Picture Stop Stop de mâncărime de la diabet Pasul 1

Împiedicați uscarea pielii. Puteți să vă păstrați pielea hidratată folosind creme de hidratare a pielii care vă pot menține pielea sănătoasă. Evitați utilizarea cremelor și lotiunilor cu aromă, deoarece este posibil să aveți o reacție, crescând mâncărimea. Treceți de două ori pe zi. De fiecare dată când vă scăldați, treceți aproximativ două linguri întregi în corpul dvs. sau folosiți după cum este necesar.

De asemenea, ar trebui să evitați folosirea săpunurilor parfumate, deoarece compușii chimici din ele pot să usuce pielea și să o irită. Alegeți săpunuri ușoare, nescunoscute.

Imaginea intitulată Opriți mâncarea de la diabet Pasul 2

Modificați stilul de scăldat. Băile frecvente pot face din mâncărime mai rău. Limitați băile la o dată la două zile. Frecvența băii poate varia în funcție de vreme și de activitățile sale. Cu toate acestea, o dată la două zile ar trebui să fie suficient. Evitați utilizarea apei prea calde deoarece tinde să facă pielea mai iritată. Utilizați apă la sau sub temperatura camerei. Apa caldă dilată vasele de sânge, permițând un metabolism mai rapid al insulinei, care poate provoca hipoglicemie.

Un alt motiv pentru care diabeticii nu ar trebui să folosească apă fierbinte este faptul că diabeticii care suferă de leziuni nervoase pierd senzația de durere și temperatură și ar putea fi arși cu apă fierbinte fără ao realiza.

Picture Incetati mancarimea de la diabet Pasul 3

Aveți grijă de piele vara. Vara este un timp de soare și distracție, dar poate fi, de asemenea, un timp serios iritat de piele. Pentru a diminua senzația de mâncărime pe care o aveți în timpul verii, purtați haine făcute din materiale ușoare, cum ar fi bumbacul. Anumite țesături, cum ar fi lână și mătase, pot provoca iritații și mâncărimi. De asemenea, trebuie să:

Asigurați-vă că vă păstrați pielea uscată de transpirație, deoarece prea multă umiditate poate provoca uneori mâncărime.
Beți multă apă pentru a menține pielea bine hidratată. Asigurați-vă că beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Cu toate acestea, dacă sunteți implicat în activități riguroase sau trăiți într-un climat umed, este posibil să aveți nevoie să consumați mai multă apă.

Imaginea intitulată Opriți mâncarea de la diabet Pasul 4

Aveți grijă de piele în timpul iernii. Pielea dvs. poate deveni uscată ușor în timpul iernii, motiv pentru care este foarte important ca diabeticii să o mențină bine hidratată și umezită. Din nou, vă umeziți pielea de două ori pe zi folosind o loțiune nescrisă. Conectarea unui umidificator atunci când încălzitorul a fost pornit ajută de asemenea la ameliorarea și prevenirea agravării mâncării.

Imagine intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 5

Scade nivelul de stres. Mâncărimea poate fi exacerbată de sentimente de stres. Aceasta înseamnă că atunci când vă aflați în situații stresante, puteți simți o creștere a senzației de mâncărime. Pentru a combate stresul, practică tehnici de relaxare. Acestea includ:

Meditează. Meditația este practica de a lăsa mintea voastră goală și de a elibera tot stresul din interiorul vostru. Meditați pentru câteva minute în fiecare dimineață pentru a vă ajuta să vă relaxați în timpul zilei.
Utilizați metoda cuvântului. Alegeți o frază care vă calmează, cum ar fi "totul va fi bine" sau "este în regulă". Când începeți să vă simțiți stresați, faceți câteva respirații profunde și repetați aceste propoziții în cap până când vă simțiți din nou calm.

Metoda 2
Oprirea mâncării cu remedii de la domiciliu

Imagine intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 6

Utilizați o compresă rece pentru a mângâia pielea. Aplicarea compreselor reci poate face minuni când încerci să scoti pielea care este mâncărimea. Senzația de temperatură este interpretată de creierul dvs. de la același mecanism care interpretează mâncărimea. Puneți o compresă rece pe zona afectată până când vă simțiți ușurat.

Puteți lua, de asemenea, dușuri reci pentru a ajuta la ameliorarea pruritului. Cu toate acestea, rețineți că diabeții nu ar trebui să ia dușuri foarte des, în special cei care au puțin control asupra nivelurilor de glucoză. Prin urmare, este de obicei cel mai bine să alegeți comprese reci.

Imagine Stopând mâncărimi de la diabet Pasul 7

Încercați un amestec de ovăz pentru ușurare. Se amestecă 1/4 ceașcă de apă cu un pahar de ovăz coloidal și se amestecă până se formează o pastă groasă. Utilizați mâna pentru a aplica acest amestec în zona afectată. Păstrați amestecul în această parte a corpului timp de 15 minute. Ovăzul va mânca temporar mâncărimea.

Imaginea intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 8

Utilizați un amestec chimic de drojdie pentru a calma senzația de mâncărime. De asemenea, puteți aplica o pastă realizată cu o jumătate de pahar de apă amestecat cu un pahar de drojdie chimică. Se amestecă cu o lingură până când pasta este complet amestecată și netedă. Aplicați amestecul în zona afectată și lăsați timp de 15 minute, apoi se spală.

Metoda 3
Oprirea mâncării cu medicamente

Picture Stopând mâncărimea de diabet Pasul 9

Utilizați o cremă care nu necesită o măsură de prescripție medicală. Cremele sau unguentele pot ajuta la ameliorarea senzației de mâncărime. Rețineți că un mic bule este suficient pentru a acoperi o suprafață de două ori mai mare decât mâna. Când căutați ceva fără prescripție medicală pentru a trata mâncărimi, căutați un medicament care conține unul dintre următoarele ingrediente:

Camfor, mentol, fenol, difenhidramină și benzocaină.

Imagine intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 10

Aplicați un unguent steroid la zona afectată. Unele creme mâncărime sunt disponibile la farmacii și conțin steroizi care pot ameliora mâncărimile. Hidrocortizonul cremă este, de obicei, cel mai bun și este disponibil fără prescripție medicală la majoritatea farmaciilor. De asemenea, puteți utiliza cremă de beclometazonă, care acționează în același mod ca și hidrocortizonul.

Amintiți-vă că nu trebuie să utilizați o cremă sau un unguent care să conțină steroizi timp îndelungat, fără să discutați cu medicul dumneavoastră.

Imaginea intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 11

Utilizați creme antifungice pentru a preveni infecțiile cu drojdie. Dacă sunteți diabetic, știți că sistemul imunitar este agitat, ceea ce vă permite să aveți infecții mai ușor. Un tip de infecție este infecția fungică, care poate să crească pe piele și să provoace senzația de mâncărime. Căutați creme antifungice care includ:

Miconazol, ketoconazol sau acid benzoic.

Imagine intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 12

Luați o pilulă antihistaminică. Histamina este hormonul care provoacă senzația de mâncărime. Când luați un antihistaminic, acest hormon este suprimat, ceea ce vă ameliorează pielea. Antihistaminicele comune includ:

Clorfenamina, difenhidramina (Benadryl). Amintiți-vă că aceste antihistaminice vă vor face să vă faceți somnolenți.

Imagine intitulată Închiderea mâncării de la diabet Pasul 13

Discutați cu medicul despre alte opțiuni. Dacă măsurile de mai sus nu vă ușurează sau dacă suspectați o etiologie gravă asociată cu mâncărimi, adresați-vă medicului dumneavoastră. El va încerca să identifice cauzele mai profunde din spatele mancarii.