Cum să preveniți faringita streptococică

Streptococice faringita este o infecție foarte frecventă și destul de contagioasă a orofaringelului (regiune care include gâtul, partea inferioară a limbii, amigdalele și palatul moale). Incidența anuală a bolii este foarte mare. Infecția este transmisă prin atingere sau când vine în contact cu bacteria, fiind mai răspândită la sfârșitul iernii și la începutul primăverii. Dacă vă este frică să faceți o infecție la nivelul gâtului, luați câțiva pași simpli pentru a preveni problema și pentru a afla mai multe despre boală pentru a ști cum să evitați aceasta.

conținut

Pași
Partea 1evitarea bacteriilor
Partea 2Îmbunătățirea sistemului imunitar
Partea 3Înțelegerea faringitei streptococice
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Evitarea bacteriilor

Imaginea intitulată Împiedicați streptococul Pasul 1

Evitați contactul. Principalul mod de a preveni faringita streptococică este evitarea contactului cu persoanele infectate. Trebuie să evitați orice contact cu persoana, ceea ce înseamnă că nu-l atingeți în nici un fel și nu împărțiți același mediu cu pacientul. De asemenea, trebuie să evitați atingerea oricărui obiect cu care a intrat în contact. Obiectele pot purta bacteriile, transmițându-le la tine.

Pacienții trebuie păstrați de la pacient în primele 48 de ore după inițierea tratamentului cu antibiotice. După două zile cu tratamentul antibacterian adecvat, este posibil să se stabilească contactul ocazional, deoarece persoana nu mai este în faza contagioasă.
Cercetarea efectuată asupra persoanelor cu faringită streptococică confirmă faptul că în casele în care cineva este bolnav, șansa de contagiune a altor membri ai familiei este de 43%. Aveți grijă deosebită dacă cineva din familia dvs. are strep gât și evitați contactul cu persoana cât mai mult posibil.
Dacă știți că cineva are faringită, încurajați-i să rămână acasă, mai ales în primele zile după infectare. În cazul în care copiii dumneavoastră sau membrii familiei sunt bolnavi, trebuie să le păstreze acasă până când nu transmit infecția altora (atunci când febra dispare si iau antibiotice timp de cel puțin 24 de ore). De asemenea, trebuie să evitați să părăsiți casa dacă aveți faringită, pentru a nu infecta accidental pe alții la locul de muncă sau în locurile publice.
Dacă copilul dumneavoastră participă la îngrijirea copiilor, nu-l luați pentru câteva zile dacă vreun copil are faringită.

Imaginea intitulată Împiedicați strepul gâtului Pasul 2

Spălați obiectele infectate. Asigurați-vă că ați spălat orice obiect care a fost atins de persoana cu faringită. Datorită riscului ridicat de contagiune și a rezistenței acestei bacterii, toate obiectele care au fost atinse reprezintă un risc de transmitere la alte gazde. Pentru a preveni acest lucru, spălați tot ceea ce a fost atins de pacient. Aceste articole includ îmbrăcăminte, lenjerie de pat, feluri de mâncare și cupe, paie, tacâmuri și toate lucrurile care au devenit contaminate prin atingere.

Utilizați apă fierbinte și înălbitor pentru a scăpa de bacteriile depuse pe aceste obiecte. Dacă această metodă nu poate fi utilizată pe ustensile, acestea trebuie înlocuite. Utilizați un produs care nu vă lustruiește hainele în locul unui înălbitor obișnuit.
În cazul unor obiecte care nu pot fi îndepărtate și spălate, cum ar fi clanțe și contoare, le puteți freca cu o cârpă înmuiată în clor sau de a folosi un spray antibacterian.
Periuța de dinți trebuie aruncată după două zile de tratament cu antibiotice. Nu permiteți vreunui membru al familiei să împartă periuțe de dinți.

Imaginea intitulată Împiedicați strep-gâtul Pasul 3

Evitați partajarea. Împărtășirea, în cea mai mare parte, poate fi un gest de grijă, dar dacă cineva din familie are strep gât, nu lăsați persoana să ia această atitudine. Nu beți în același pahar sau nu mâncați același vas al pacientului.

De asemenea, ar trebui împiedicată schimbarea obiectelor, cum ar fi șervețele, șervețele, prosoape, foi și jucării.

Imaginea intitulată Împiedicați streptacul gâtului Pasul 4

Spală-ți mâinile. Puteți preveni transmiterea bolii prin spălarea frecventă a mâinilor, mai ales dacă sunteți în același mediu cu cel bolnav. Având în vedere cât de des oamenii se ating de fața, nasul și gura, este ușor să vedem cum pot fi transmise bacteriile. Spălați-vă de multe ori mâinile cu cea mai tare apă pe care o puteți manevra timp de 15 până la 30 de secunde. Utilizați o cantitate bună de săpun și spălați toate părțile mâinilor, inclusiv zona dintre degete și încheietura mâinii.

Igiena mâinilor mai lungi și mai intensă este asociată cu o creștere a ratei de transmitere a bacteriilor ca bariera protectoare a pielii este distrus la un nivel microscopic, care permite bacteriilor să pătrundă în organism. Spălați-vă astfel mâinile timp de 15 până la 30 de secunde pentru a evita deteriorarea straturilor importante de piele.
Dacă observați că ați intrat în contact cu o persoană bolnavă, evitați atingerea gurii sau nasului și spălați imediat mâinile. Dacă acest lucru nu este posibil, utilizați gel de alcool pentru a dezinfecta mâinile.

Imagine intitulată Împiedicați streptococul Pasul 5

Acoperiți gura și nasul când strănutați sau tuse. Medicii vă recomandă să vă protejați gura și nasul cu un țesut, nu doar cu mâinile. Dacă nu aveți țesut în mână, tuse sau strănutați la brațul ori, la cot, nu la mâini. Acest lucru împiedică răspândirea germenilor prin atingerea obiectelor.

Partea 2
Îmbunătățirea sistemului imunitar

Imagine intitulată Împiedicați streptococul Pasul 6

Rest. Organismul trebuie să se odihnească pentru a lupta împotriva infecțiilor. Un membru al familiei tale cu gât streptacios are nevoie de odihnă adecvată, dar nu trebuie să-ți dăunezi propriului somn. Savurează bine în fiecare noapte pentru a ajuta corpul să rămână puternic și sănătos.

Imagine intitulată Împiedicați Strep Throat Pasul 7

O dieta echilibrata. Consumul de alimente bogate în vitamine și substanțe nutritive ajută la întărirea sistemului imunitar. Au o dietă care include o mulțime de fructe și legume proaspete, carbohidrați complexi și proteine slabe. Dacă nu vă simțiți rău, această dietă vă poate ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. Dacă nu vă simțiți bine, dieta vă poate ajuta să vă recuperați.

Imaginea intitulată Împiedicați streptococul Pasul 8

Consumati mai multa vitamina C si D. Trebuie să încercați să includeți mai multă vitamină C și D în dietă. Deși nu există dovezi documentate care să arate că aceste vitamine evita o durere în gât, în special, îmbunătățesc răspunsurile organismului, ceea ce înseamnă că sistemul imunitar devine mai puternic pentru a lupta impotriva bacteriilor care intra in organism.

Dacă sistemul imunitar este puternic, organismul este mai probabil să elibereze o armată de anticorpi împotriva bacteriilor atunci când sunteți expus la faringită, care poate fi suficientă pentru a preveni infecția și bolile.
În ciuda imunității sporite, nu trebuie să vă expuneți în mod inutil la această bacterie și ar trebui să luați toate precauțiile.
Sursele bune de vitamina C includ fructele citrice, ardeii, roșiile și cartofii. Alte surse sunt kiwi, broccoli, căpșuni, varză de Bruxelles și pepene galben. Unele sucuri au, de asemenea, adăugarea de vitamina C.
Peștii grași, cum ar fi somonul, tonul și macrou, sunt surse importante de vitamină D. Laptele și sucurile fortificate pot ajuta, de asemenea, la creșterea aportului de vitamine. Este posibil să stimulați organismul să producă vitamina D la soare (dimineața și după-amiaza târziu).

Imaginea intitulată Împiedicați streptococul Pasul 9

Consumă mai mult zinc. Acesta este un element cheie pentru celulele sistemului imunitar. Pentru a întări sistemul imunitar, trebuie să consumați mai mult zinc zilnic. Această măsură furnizează nutrienții necesari pentru funcționarea celulelor sistemului imunitar. Consumați mai multe alimente bogate în zinc, cum ar fi algele marine, carnea roșie slabă, carnea de pasăre, fasolea și cerealele fortificate pentru micul dejun. Puteți obține în continuare minerale prin suplimente de vitamine care pot fi luate în fiecare zi.

Consumul corect de zinc se descurcă bine, dar excesul poate, de fapt, să dăuneze apărarea organismului. Încercați să consumați între 15 și 25 mg pe zi. Nu abuzați suplimentele dacă aveți deja o dietă bogată în zinc.

Imaginea intitulată Împiedicați Strep Throat Pasul 10

Mananca mai multa vitamina A. Vitamina A ajută la îmbunătățirea producției anumitor celule care ajută sistemul imunitar. De asemenea, ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor. Dacă aveți deficiențe în această vitamină, riscul de infecții, cum ar fi streptococ, poate crește. Consumati mai multe alimente bogate in vitamina A, cum ar fi cartofii dulci, spanac, morcovi, dovleac, ficat de vită, pepene galben, mango, fasole neagră cu ochi, broccoli și ardei.

Este posibil să luați și suplimente cu multivitamine și vitamina A. Un bărbat adult trebuie să ingereze 650 mg pe zi, iar o femeie adultă are nevoie de 580 mg pe zi.

Partea 3
Înțelegerea faringitei streptococice

Imaginea intitulată Împiedicați strepta gâtului Pasul 11

Aflați cum se răspândește boala. Prevenția este un pas cheie, deoarece faringita streptococică este extrem de contagioasă. Este transmis de la persoană la persoană prin contactul cu secrețiile infectate, prin strângere de mână sau dacă cineva care nu și-a spălat mâinile sărută un copil. Ce se întâmplă este că persoana infectată își suflă nasul sau își acoperă gura atunci când tuse și apoi atinge cineva sau ceva de genul ăsta. Bacteriile pot supraviețui timp de câteva zile pe suprafața unui obiect și pot rezista pe o suprafață uscată de până la șase luni.

Unele studii arată că bacteria este foarte rezistentă. De exemplu, ea poate supraviețui pe înghețată timp de 18 zile și o salată de paste pentru o săptămână. Deoarece această bacterie este foarte rezistentă și contagioasă, este posibilă transmiterea acesteia chiar și după tratament.

Imaginea intitulată Împiedicați strepta gâtului Pasul 12

Aflați despre perioada de incubație. Perioada de incubație, adică timpul necesar pentru a începe producerea simptomelor, este de una până la trei zile. Adică, este posibil să nu vă simțiți rău sau să știți că sunteți bolnav și, totuși, expuneți pe alții la infecție din greșeală.

Fără tratamentul cu antibiotice, persoana transmite boala atâta timp cât este infectată, adică de la șapte la zece zile, săptămâna viitoare. Cu un tratament antibiotic, corpul pacientului începe să reacționeze 24 de ore după ce a început să ia medicamentul.

Imaginea intitulată Împiedicați streptococul Pasul 13

Recunoașteți simptomele. Cele mai frecvente simptome ale faringitei streptococice sunt: dureri în gât severe, dureri înghițite și febră peste 38 ° C. De asemenea, aveți ganglioni limfatici în gât sau umflați cu dureri de cap. Copiii mici pot prezenta simptome cum ar fi stomac supărat și vărsături.

Observând îndeaproape gâtul, este posibil să observați simptome caracteristice, cum ar fi roșeața și umflarea amigdalelor, cu mici pelete de puroi sau flegm în loc.
Uneori, gâtul streptococ poate provoca febră scarlată, o boală inflamatorie care are aceleași simptome, precum și o erupție cutanată care pare a fi o șmirghel datorită rugozității. Aceste erupții nu provoacă mâncărime. Înainte de a apărea, pot apărea dureri de stomac și vărsături, mai ales la copii.
Uneori, poate exista un abces care necesită drenaj chirurgical împreună cu amigdalele dureroase și mărită. Procedura se poate face uneori în cabinetul medicului, dar poate fi necesară intervenția chirurgicală sau, dacă medicul decide, un tratament cu antibiotice mai puternice.
Ar trebui să vedeți un medic în cazul în care apăsați apare pe amigdalele, în plus față de febră. Aceste simptome sunt vizibile chiar și pentru un ochi neinstruit.
Mergeți la medic pentru un test dacă aveți febră timp de două sau trei zile și aveți o durere în gât.

Imaginea intitulată Împiedicați streptacul gâtului Pasul 14

Diagnosticarea bolii. Diagnosticul este de obicei confirmat de examenul clinic, deși este posibil să se aibă o idee mai devreme bazată pe bilele caracteristice ale puroiului în amigdalele. Astăzi, există teste rapide care facilitează diagnosticul definitiv al bolii în funcție, dar triada de simptome (febra, puroi si buzunare puternice dureri în gât) la un pacient aparent este suficient pentru a diagnostica gat STREP.

Există și alte examene disponibile, dar ele nu sunt necesare.
Copiii iau adesea un test rapid care este capabil să detecteze antigene (substanțe care declanșează o reacție imună în organism) în gât în câteva minute. Deoarece sunt mai predispuși la complicațiile acestei bacterii, medicul ar trebui să utilizeze probabil mai întâi un test rapid. Dacă acest lucru nu este concludent, medicul ar trebui să comande o cultură a gâtului, care durează câteva zile pentru a se pregăti.

Imaginea intitulată Împiedicați streptococul Pasul 15

Tratați boala. Tratamentul antibiotic este foarte frecvent. Medicul va examina și prescrie un antibiotic din familia penicilinei, Amoxicilina fiind cele mai frecvente dintre ele, dar el poate prescrie o altă opțiune în cazul în care pacientul este alergic la penicilina. Medicamentul trebuie luat conform instrucțiunilor.

Recuperarea începe, de obicei, în 48 de ore. Dacă nu se întâmplă acest lucru, trebuie să căutați un alt tratament de la medicul dumneavoastră pentru că ați putea fi contaminat cu o bacterie rezistentă la antibiotice sau poate să fie la începutul unui abces.
Trebuie să faceți tratamentul complet cu antibioticul prescris de medic chiar și după ce începeți să vă simțiți mai bine. Dacă o opriți, bacteriile rămase, care sunt mai puternice decât cele care au fost eliminate de antibiotic, devin rezistente la medicamente, ceea ce face dificilă tratarea și vindecarea bolii.

Imagine intitulată Împiedicați streptococul Pasul 16

Consultați un medic dacă aveți vreodată faringită. Dacă aveți această afecțiune frecvent sau dacă gâtul streptococ este grav și dificil de tratat, discutați cu un specialist în domeniul sănătății. El vă poate face referire la un specialist în urechi, nas și gât (otolaringolog) pentru a evalua necesitatea îndepărtării amigdalelor. Deși această măsură nu împiedică complet repetarea infecțiilor, aceasta poate fi utilă, în special pentru copii.

Faringita streptococică severă prezintă semne precum o febră de cel puțin 38 ° C, umflături și dureri la ganglioni sau noduli ai amigdalelor.

avertismente

Este important să se aibă grijă de strep gât cât mai des posibil pentru a suspecta că dumneavoastră sau copilul dumneavoastră sunt cu boala, deoarece infectia se poate raspandi in alte parti ale corpului, cauzand diferite boli inflamatorii, incluzând scarlatină, inflamații ale rinichilor și febră reumatică. Copiii sunt mai vulnerabili la astfel de complicații.