Cum de a vindeca degetul pe declanșator

Degetul declanșator, denumit și tenosinovită stenoasă, apare atunci când inflamația se acumulează în interiorul tendonului unui deget și îl face să se îndoaască involuntar. Dacă condiția este severă, degetul se blochează într-o poziție îndoită și uneori apare atunci când este întins cu forța, ca sunetul trăgând trăgaciul pe o armă, ceea ce explică numele. Persoanele a căror activitate necesită o mișcare constantă a aderenței sunt mai expuse riscului de a dezvolta această problemă, la fel ca și cele care suferă de artrită sau de diabet. Tratamentul variază în funcție de severitate și de cauză, motiv pentru care este important un diagnostic precis.

conținut

Pași
Partea 1se ocupă de degetul declanșatorului la domiciliu
Partea 2primirea unui tratament medical pentru declanșarea degetului
Partea 3rezolvarea complicațiilor și diferențierea altor condiții
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Se ocupă de degetul declanșatorului la domiciliu

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Step 1

Stați departe de activități repetitive. În majoritatea cazurilor, degetul declanșator este cauzat de mișcări repetitive sau degetul arătător. Fermierii, dactilografii, muncitorii din fabrică și muzicienii sunt deosebit de sensibili, deoarece repetă în mod constant anumite mișcări ale degetelor și degetului mare. Chiar și fumătorii pot avea degetul declanșator atunci când folosesc în mod repetat brichete. Prin urmare, opriți sau limitați acțiunea repetitivă care vă inflamează degetul, dacă este posibil, și poate că durerea și contracția se rezolvă singure.

Explicați situația șefului dvs. și poate vă va da sarcini diferite de realizat la locul de muncă.
Degetul declanșator apare de obicei mai des la persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani.
Problema este mai frecventă la femei.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Step 2

Puneți gheață pe deget. Aplicarea gheții este un tratament eficient pentru în esență toate leziunile musculo-scheletice minore, inclusiv degetul de declanșare. Tratamentul rece, cu gheață învelit într-un prosop subțire sau cu pachete de gel înghețat, trebuie aplicat pe tendonul inflamat pentru a reduce umflarea și durerea. Tendonul va arăta ca o bucată mică sau nodulă pe fundul degetului sau palmei și va fi sensibilă la atingere. Gheața trebuie aplicată timp de 10 până la 15 minute în fiecare oră, mai puțin frecvent când durerea și umflarea dispar.

Comprimarea gheața împotriva degetul sau mana cu un bandaj elastic sau de sprijin va ajuta, de asemenea, pentru a controla inflamatia, dar nu cravată prea strâmt ca restricția completă a fluxului sanguin poate provoca mai multe daune la degetul.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Pasul 3

Luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene fără prescripție medicală. Medicamente precum ibuprofenul, naproxenul sau aspirina pot fi soluții pe termen scurt pentru a vă ajuta să faceți față cu orice durere sau inflamație pe deget. Doza pentru adulți se situează de obicei între 200 și 400 mg pe cale orală la fiecare patru până la șase ore. Amintiți-vă că aceste medicamente pot fi puternice pentru stomac, rinichi și ficat, deci este recomandat să nu le folosiți mai mult de două săptămâni consecutiv. Puteți dezvolta gastrită sau ulcer datorită excesului acestor medicamente.

Simptomele includ de obicei cu degetul de declanșare: rigiditate, în special morning- un sentiment de clic, prin mutarea degetului un nodul tendon de la baza degetului afetado- și dificultăți pentru a întinde degetul.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Pasul 4

Încercați să întindeți tendonul contractat. Întinderea degetului afectat poate inversa starea, mai ales dacă abordați problema în timpul etapelor sale inițiale. Așezați mâna afectată cu palma în jos pe masă și extindeți ușor încheietura mâinii prin plasarea unei greutăți mai mari pe masă. Țineți timp de 30 de secunde și repetați de trei până la cinci ori pe zi. Alternativ, puteți țineți degetul afectat și extindeți-l încet, în timp ce plasați o presiune ușoară asupra mușcăturii inflamate și masându-l (dacă îl vedeți).

Îndepărtarea mâinii într-o baie caldă cu sare Epsom timp de 10 până la 15 minute înainte de a încerca să întindeți degetul poate ajuta la ameliorarea tensiunii și durerii în tendonul afectat.
Degetul de declanșare afectează de obicei degetul mare, degetul mijlociu sau degetul inelului.
Mai multe degete pot fi afectate la un moment dat și uneori ambele mâini sunt implicate.
Un masaj făcut de un terapeut fizic poate fi cel mai bun.

Partea 2
Primirea unui tratament medical pentru declanșarea degetului

Imaginea intitulată Cure Trigger Finger Pasul 5

Folosiți o atelă pe deget. Medicul poate ghida utilizarea unei ațete pe timp de noapte pentru a menține degetul afectat extins în timpul somnului, ceea ce ajută la întinderea acestuia. Decuparea poate fi necesară până la șase săptămâni. De asemenea, vă împiedică să faceți un pumn cu degetele în timpul somnului, ceea ce poate agrava problema.

În timpul zilei, îndepărtați din timp în timp ațitul pentru a vă lărgi degetul sau pentru a vă masaj ușor.
Alternativ, puteți cumpăra o atelă pentru degetul din aluminiu într-o farmacie și o fixați cu bandă medicală rezistentă la apă.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Step 6

Luați o injecție cu corticosteroizi. O injecție a acestor medicamente în apropierea tendonului sau peste căptușeala tendonului poate reduce rapid inflamația și permite degetului să se miște în mod normal și nerestricționat din nou. Injecția cu corticosteroizi este considerată cel mai bun tratament de primă linie pentru degetul declanșator. In general, sunt necesare două injecții (separate de trei sau patru săptămâni), iar tratamentul este eficace în 90% dintre pacienții cu gatilho.As degetelor mai multe injecții sunt utilizate prednisolon, dexametazon și triamcinolon.

Potențialele complicații ale injecțiilor cu corticosteroizi includ infecție, sângerare, slăbiciune a tendonului, atrofie musculară locală și iritație sau deteriorarea nervului.
Dacă injecțiile acestor medicamente nu pot rezolva problema, trebuie luată în considerare o intervenție chirurgicală.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Step 7

Operați-vă degetul. Dacă nu răspunde la niciunul dintre tratamentele de la domiciliu, la atelaje sau injecții cu steroizi sau dacă este prea îndoit și prins, este recomandată intervenția chirurgicală. Există două tipuri principale de operații: deschise și percutanate. Primul presupune efectuarea unei mici incizii în apropierea bazei degetului afectat și deschiderea părții comprimate a căptușelii tendonului. Cel de-al doilea tip implică introducerea unui ac în țesutul din jurul tendonului afectat și mutarea acestuia în jurul pentru a deschide compresia.

Chirurgia cu degete se face de obicei ca o procedură în ambulatoriu care utilizează anestezie locală.
Eventualele complicații ale intervenției chirurgicale includ infecții locale, reacții alergice la anestezie, leziuni ale nervilor și dureri cronice sau umflături.
Rata de recurență este de numai aproximativ trei procente, însă intervenția chirurgicală poate fi mai slabă la diabetici.

Partea 3
Rezolvarea complicațiilor și diferențierea altor condiții

Imaginea intitulată Cure Trigger Finger Step 8

Tratați infecția sau reacția alergică. Uneori o infecție localizată poate imita degetul declanșator sau poate provoca contracția tendonului. Dacă articulațiile sau mușchii degetului devin roșii, fierbinți și foarte inflamați în câteva ore sau zile, solicitați imediat sfatul medicului, deoarece aceste simptome indică o posibilă infecție sau o reacție alergică la o mușcătură de insecte. Tratamentul constă în incizie și drenaj, băi cu apă sărată caldă și, probabil, antibiotice orale.

Infecțiile bacteriene sunt cele mai frecvente în mâini și de obicei rezultă din tăieturi netratate, răni de perforare sau unghii înghițite.
Reacțiile alergice la mușcături de insecte sunt relativ frecvente, în special albine, viespi și păianjeni.

Imaginea intitulată Cure Trigger Finger Pasul 9

Tratați deplasarea articulației. O articulație deplasată poate imita uneori degetul declanșatorului deoarece este de asemenea dureros și cauzează apariția îndoită sau strâmbă a membrelor. Dislocările sunt de obicei cauzate de stres, mai degraba brusc traume repetitive, prin urmare, necesită o atenție medicală imediată a realinia îmbinării, după care acestea sunt tratate cu mult în același mod în care degetul de declanșare în termeni de repaus, anti-inflamatoare, gheață și atele .

O radiografie a mâinii poate identifica rapid un deget fracturat sau dislocat.
Alți profesioniști din domeniul sănătății, pe lângă medicul general care poate trata un deget deplasat, includ osteopatii, chiropracticieni și fizioterapeuți.

Imaginea intitulată Cure Trigger Finger Step (Pasul 10)

Lupta împotriva artritei. Uneori, cauza unui tendon inflamat și contractat este un focar de artrită reumatoidă sau guta. Poliartrita reumatoidă este o boală autoimună care atacă agresiv articulațiile corpului și necesită prescrierea de antiinflamatoare puternice și supresoare ale sistemului imunitar care trebuie contracarate. Guta este o boală inflamatorie cauzată de depozitele de cristale de acid uric în articulații, de obicei în picioare, dar și în mâini, care pot afecta tendoanele asociate și pot duce la contracții.

Poliartrita reumatoidă afectează în mod obișnuit mâinile și încheieturile și poate deforma în mare măsură articulațiile în timp.
Medicul poate comanda un test de sânge pentru a vedea dacă aveți această boală.
Pentru a reduce riscul de guta, reduceți consumul de alimente bogate în purină, cum ar fi copii, fructe de mare și bere.

sfaturi

Urmați-vă cu medicul dumneavoastră după cum este necesar și continuați să urmați tratamentul.
Consumul de cireșe și creșterea consumului de vitamina C sunt metode naturale de combatere a crizelor de guta.
Timpul de recuperare de la operația de declanșare a degetelor depinde de gravitatea problemei și de tehnica utilizată, dar două săptămâni reprezintă o bună predicție.
Declanșatorul de declanșare ar trebui să fie operat la copii, deoarece acestea sunt mai susceptibile de a dezvolta o deformare fixă de flexie, deoarece acestea devin mai în vârstă.