Cum să tratezi degetul pe declanșator

Mișcarea fiecărui deget este controlată de tendonul atașat la acesta. Fiecare tendon trece printr-o "teacă" înainte de a se conecta cu mușchiul brațului. Dacă acest tendon devine inflamat, se poate forma o bucată, făcându-i dificil tendonul să treacă prin această teacă și provocând durere atunci când degetele se flexează. Această condiție este numită "degetul declanșator" și se caracterizează prin faptul că una sau mai multe degete "prinde" atunci când se îndoaie, făcând mișcarea dificilă și incomodă. Pentru a afla mai multe metode pentru a trata această afecțiune, începeți cu Pasul 1 de mai jos.

conținut

Pași
Metoda 1folosind un tala pe deget
Metoda 2tratarea degetului de declanșare din punct de vedere medical
Sfaturi

pași

Metoda 1
Folosind un Tala pe deget

Imaginea intitulată Tratează un pas de declanșare Pasul 1

Așezați degetul afectat într-o aripă de flexie din aluminiu. Aceste aripioare deget folosesc o matriță robustă din aluminiu pentru a ține degetul în locul potrivit pe măsură ce se vindecă. Așezați ața pe partea de palmă a degetului cu o spumă pe piele. Trebuie să ia forma degetului.

Plăcile de îndoire din aluminiu (aripi similare) pot fi achiziționate la orice farmacie pentru prețuri relativ scăzute.

Imaginea intitulată Tratează un deget de declanșare Pasul 2

Îndoiți aluminiu, astfel încât degetul este ușor îndoit. Apăsați ușor ațitul într-o formă ușor curbată, care este confortabilă pentru degetul dumneavoastră. Dacă este prea dureros sau dificil de făcut cu degetul afectat, nu vă fie teamă să utilizați cealaltă mână.

Atunci când ațea dvs. este pliată confortabil, atașați-o la deget cu benzi sau brațe metalice. Dacă nu aveți, utilizați o bandă medicală.

Imaginea intitulată Tratează un clic pe un clic

Lăsați-l acolo timp de 2 săptămâni. Nodulul ar trebui să înceapă să se întoarcă cu lipsa mișcării impuse. În timp, ar trebui să simțiți o reducere a durerii și a inflamației și să vă întoarceți la miscare.

Ar trebui să-ți iei ațeaua când faci duș. Cu toate acestea, atunci când o scoateți, încercați să evitați să vă flexionați degetul sau să faceți ceva care ar putea agrava starea dumneavoastră.

Protejați-vă degetul. Cu odihnă, cele mai multe cazuri de degete cu degetul se vindecă singure. Cu toate acestea, trebuie să aveți răbdare și să aveți grijă ca degetul să nu fie deranjat atunci când este în tăiere. Evitați activitățile fizice viguroase care necesită folosirea mâinilor, în special a sportului, cum ar fi baschet sau volei, în cazul în care aveți nevoie pentru a obține un obiect în mișcare rapidă. Dacă este posibil, evitați să folosiți degetul pe ațe pentru a ridica obiecte grele sau pentru a vă susține greutatea.

Îndepărtați aula și testați mișcarea degetului. După câteva săptămâni, îndepărtați degetul din aripă și încercați să-l flexați. Ar trebui să vă puteți mișca degetul cu mai puține dureri și dificultăți. Dacă starea dvs. este mai bună, dar dacă aveți încă o anumită durere, ar trebui să utilizați ața puțin mai mult sau să consultați un medic pentru alte opțiuni. Dacă starea dumneavoastră nu pare să se îmbunătățească deloc sau pare să se fi înrăutățit, ar trebui să faceți o întâlnire cu doctorul.

Metoda 2
Tratarea degetului de declanșare din punct de vedere medical

1
Utilizați medicamente antiinflamatoare care nu au nevoie de o rețetă. Antiinflamatoarele nesteroidiene sunt remedii comune și disponibile, vândute fără prescripție medicală. Aceste remedii, inclusiv remediul durerii binecunoscute Ibuprofen și Naproxen, ușurează durerea ușoară și reduc, de asemenea, inflamația și umflarea. Pentru o afecțiune inflamatorie cum ar fi degetul declanșator, aceste antiinflamatoare sunt perfecte, oferind o ușurare rapidă pentru durere și reducând unele simptome supărătoare.
- Cu toate acestea, aceste antiinflamatoare sunt remedieri relativ ușoare și nu vor ajuta în cazuri deosebit de severe de declanșare a degetului. Pur și simplu creșterea dozei de antiinflamator nu este recomandată, deoarece supradozajul poate afecta ficatul și rinichii. Dacă degetul dvs. declanșator este persistent, nu vă bazați pe acest tratament ca o soluție permanentă.
2
Luați injecții cu cortizon. Cortizonul este un hormon natural eliberat de organism care aparține unei clase de molecule numite steroizi (notă: acestea nu sunt aceleași steroizi care sunt uneori folosite ilegal de către sportivi). Cortizonul are proprietăți antiinflamatoare puternice, ceea ce îl face util pentru tratamentul degetului declanșator și a altor afecțiuni inflamatorii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre injectarea cortizonului dacă degetul declanșator nu se îmbunătățește cu medicația de odihnă și fără prescripție medicală.
- Cortizonul se administrează sub formă de injecție direct în zona afectată - în acest caz, teaca tendonului. Deși acest lucru se poate face în cabinetul medicului în câteva minute, poate fi necesar să vă întoarceți pentru oa doua injecție, dacă prima vă oferă doar o ușurare parțială.
- În cele din urmă, injecțiile cu cortizon nu sunt eficiente pentru persoanele care au anumite afecțiuni medicale (cum ar fi diabetul).
3
Luați în considerare operația pentru cazuri deosebit de grave. Dacă degetul declanșator persistă după o perioadă lungă de repaus, tratamentul cu medicamente și mai multe injecții cu cortizon, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Procedura chirurgicală care rezolvă degetul declanșator implică tăierea tecii tendonului. Când manșeta se vindecă, va fi mai slăbită și mai capabilă să găzduiască forfota în tendon.
- Pentru această operație, persoana în general nu trebuie să fie spitalizată.
- În general, pentru această intervenție chirurgicală se utilizează anestezie locală, mai degrabă decât generală. Aceasta înseamnă că mâna ta va fi amorțită, astfel încât să nu simțiți nici o durere, dar veți fi totuși trează.