Cum de a vindeca o durere de ureche

O estimare a ajuns la concluzia că până la 70% dintre copii au suferit deja o infecție a urechii până la vârsta de trei ani și că mulți adulți sunt afectați de aceleași simptome. Deși infecțiile grave necesită asistență medicală imediată, deoarece pot provoca pierderi permanente ale auzului, utilizarea remediilor de la domiciliu și sfatul medicului va rezolva probabil probleme minore, deoarece acestea reprezintă modalități de tratare a problemei care au fost adoptate de secole. Evitați remediile la domiciliu ca înlocuitor pentru o întâlnire medicală - dacă nu sunteți sigur cum să vă pregătiți sau să remediați ceva, consultați un profesionist.

conținut

Pași
Partea 1utilizarea recomandărilor medicale recomandate
Partea 2Încercați remedii nedorite la domiciliu
Partea 3evitarea durerilor la urechi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Utilizarea recomandărilor medicale recomandate

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 1

Pentru a calma inflamația în ureche, aplicați căldură în zonă. Căldura poate ușura rapid durerea.

Aplică unul compresie caldă deasupra urechii dureroase. Este posibil să pregătiți o compresă caldă folosind o cârpă, scufundând-o în apă fierbinte și răsuciți-o. O altă opțiune este utilizarea compreselor sau a sticlelor de apă caldă vândute în farmacii. Nu lăsați-o să se desprindă, deoarece acest lucru poate arde pielea. Păstrați compresa pe ureche cât de mult doriți - dacă preferați, încercați mai întâi să aplicați gheață. Puneți un pachet de gheață (înfășurat într-un prosop) sub locul inflamat timp de 15 minute și apoi puneți o compresă caldă pe același spot timp de încă 15 minute. Repetați procesul de două până la trei ori.
Țineți un uscător de păr la lungimea brațului de la ureche și porniți-l pentru intensitate "scăzută" sau "caldă". Evitați intensitățile "foarte fierbinți" sau "înalte".

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 2

Administrați antiinflamatoarele over-the-counter. Unele opțiuni bune sunt ibuprofenul sau acetaminofenul, atât timp cât se respectă instrucțiunile din prospect.

Știți că doza pentru copii depinde, de obicei, de greutate. Evitați administrarea aspirinei persoanelor sub 18 ani, deoarece poate provoca sindromul Reye. Aceasta este o boală rară, dar foarte gravă, care atacă creierul și ficatul.

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 3

Consultați un medic. Du-te la medic sau la o sală de urgență imediat dacă apare oricare dintre următoarele: simptomele persistă mai mult de cinci zile la adulți, mai mult de două zile la copii, dacă durerea afectează un copil mai puțin de opt săptămâni, există rigiditate în gât sau febră. Deși comun, urechile urechii pot progresa până la infecții grave și alte complicații dacă sunt lăsate netratate.

Dacă cauza durerii de urechi este bacteriană, medicul dumneavoastră poate prescrie un tratament antibiotic pentru a neutraliza infecția împreună cu analgezice pentru a reduce durerea.
Dacă este lăsată netratată, o infecție a urechii poate provoca pierderea permanentă a auzului, deci este important să căutați un tratament dacă simptomele se înrăutățesc sau persistă.

Partea 2
Încercați remedii nedorite la domiciliu

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 4

Curățați nasul. Adesea durerile la urechi sunt cauzate de acumularea de lichid în tubul Eustachian, care este un canal mic care leagă urechea, nasul și gâtul. Prin curățarea nasului, este posibilă scăderea presiunii asupra timpanului.

Încercați să presărați niște apă salină în nara copilului, urmată de o aspirație a fluidelor.
Nasul aspirator nazal Frida și omologii săi sunt opțiuni bune pentru curățarea secrețiilor nazale.

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 5

Agitați ușor urechea. Urechile pot pune presiune pe tubul urechii (tubul Eustachian) și pot fi ameliorate prin agitarea sau trăgând urechea (similar cu ceea ce se întâmplă cu presiunea aerului). Acest proces determină scurgerea lichidelor prinse în canal.

Țineți urechea cu degetul mare și degetul arătător aproape de fața dumneavoastră și echilibrați cu atenție urechea și urechea cât mai mult posibil, fără a provoca disconfort. O altă opțiune este de a "căsca" chiar și fără voință. Mișcarea este similară cu aceea de a scutura Cornul Eustachian.

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 6

Inspirați vaporii. Aburul fierbinte poate ajuta la drenajul tubului auditiv (cauzând curgerea literală a nasului), eliberând presiunea asupra urechii interne. Adăugarea de substanțe chimice sau mirosuri plăcute la vapori (de exemplu, prin inhalare) poate avea același efect ca un anestezic ușor împotriva durerilor de urechi.

Într-un castron, pregătiți o inhalare cu aburi prin adăugarea mai multor picături de ulei esențial de eucalipt sau o linguriță de sirop Vick sau similare cu apă aproape fiartă.
Puneți un prosop deasupra capului și inhalați vaporii de trei ori pe zi până când durerea trece. Acest lucru ajută la deschiderea tuburilor Eustachian, reducând presiunea și ajutând la scurgerea fluidelor din ureche.
Nu puneți capul micului copil sub un prosop și peste un castron de apă decojită, deoarece acest lucru ar putea arde capul sau poate provoca înecarea copilului. În schimb, aplicați un mic produs Vick BabyRub sau alte produse similare. Ele sunt făcute pentru a fi aplicate direct pe piept și spate de copii. Apoi, țineți-l peste duș cu apă fierbinte sau lăsați-l pe cel mic să se joace în baie, în timp ce apa caldă se scurge. Aburul creat se va amesteca cu vaporii de medicatie, creand un efect de relief.

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 7

Încercați să folosiți ulei de măsline. Pentru a calma durerea, puneți câteva picături de ulei fierbinte în ureche. Uleiul de măsline ajută la combaterea iritației în interiorul urechii interne iritate.

Sticla poate fi plasată în interiorul unui mic pahar de apă fierbinte pentru câteva minute, lăsând-o mai caldă. Se toarnă uleiul direct în ureche, închizându-se - fără a se aplica prea multă forță - cu o minge de bumbac.
La copii, este mai bine să utilizați această metodă în timpul somnului, astfel încât să fie ușor să le puneți deoparte pentru a menține uleiul în loc. Nu puneți bile de bumbac în urechea bebelușului.
Rețineți că nu există dovezi științifice privind această metodă, cu excepția efectului placebo.

Utilizați uleiul de usturoi și mullein. Uleiul de usturoi dovedit are proprietăți antibiotice, pe lângă faptul că este considerat un anestezic natural.

Uleiul de usturoi și de mullein poate fi obținut din magazinele alimentare naturale.
Încălziți uleiul (asigurați-vă că nu se desprinde atunci când picură câteva picături în mâner) și apoi utilizați o picătură pentru a picura câteva picături în ureche de două ori pe zi.
Din nou, această metodă nu are o dovadă științifică.

Încercați uleiul de lavandă. Deși nu este recomandat să se aplice uleiul de lavandă direct la ureche, acesta poate fi masat la exterior. Se spune că îmbunătățește circulația și drenajul în partea interioară. În plus, foarte aroma de ulei de lavandă poate reduce durerea.

Se amestecă câteva picături de ulei de lavandă cu un ulei de transport (cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de nucă de cocos) și se maschează cu atenție în afara urechii ori de câte ori este necesar.
Alte uleiuri esențiale care se presupune că scad durerea și îmbunătățesc circulația internă sunt: eucalipt, mușețel, oregano, cimbru, rozmarin și ulei de arbore de ceai.
Din nou, nu există niciun suport științific pentru această metodă. Nu există studii care să demonstreze beneficiile pentru sănătate prin intermediul uleiurilor esențiale.

Partea 3
Evitarea durerilor la urechi

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 10

Ai grija de virusul rece. Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor la urechi este frigul simplu. Deși nu există nici un remediu pentru virus, există câțiva pași pentru a vă proteja și pentru a evita contractarea problemei.

Spălați-vă mâinile în mod regulat, mai ales după vizitarea locurilor publice și înainte de a mânca. Dacă nu puteți folosi o chiuvetă pentru a vă spăla mâinile, utilizați antisepticele de alcool pentru mâini. Virusul rece este cunoscut pentru rezistența sa, fiind capabil să trăiască mult timp pe suprafețe. Deci, chiar dacă nimeni din jurul tău nu pare să fie bolnav, există totuși posibilitatea de a prinde o răceală doar vizitând o piață sau mergând la bibliotecă, de exemplu.
Exercițiu în mod regulat. Persoanele care desfășoară o activitate fizică mai regulată au răspunsuri imune mai bune, ceea ce înseamnă că organismele lor sunt capabile să facă față infecției și să reziste mai eficient virusului.
Adoptați o dietă bogată în vitamine și echilibrată. Mananca alimente si nutrienti intregi, concentrandu-se pe fructele slabe, legumele si proteinele. Plantele fitosanitare, cum ar fi ardeii, portocalele și legumele cu frunze închise, ajută la absorbția vitaminelor. În acest fel, cea mai bună opțiune este să rămânem cu alimente naturale în raport cu vitaminele pentru a întări sistemul imunitar.

Imagine cu titlul Cure a Earache Pasul 11

Luați teste alergice. Reacțiile alergice pot provoca mâncărime și durere la nivelul urechii. Mediul sau alergia la anumite alimente pot fi, de asemenea, responsabile.

Programați un examen pentru alergii, cum ar fi un număr de sânge sau test de piele. Rezultatul va furniza informații despre tipurile de alergeni care pot fi responsabile pentru iritarea urechilor, cum ar fi laptele, părul de animale sau ambrozia.

Evitați infecțiile urechilor la copii. Această afecțiune este frecventă la sugari, dar poate fi redusă sau evitată prin utilizarea unor strategii de hrănire.

Vaccinați-vă copilul. Unul dintre cei mai frecvenți agenți infecțioși din infecțiile urechilor este combătut prin vaccinuri de rutină.
Încercați să alăptați cel puțin primele 12 luni de viață ale bebelușului. Laptele matern dovedit contine anticorpi care reduc infectiile urechii. În acest fel, bebelușii alăptați sunt, în general, mai puțin afectați de dureri de urechi decât cei care sunt hrăniți cu formule.
Când o hrăniți cu sticlă, țineți copilul la un unghi de 45 de grade, lăsând-o niciodată drept și cu spatele la suprafață. Acest lucru poate determina o parte din lichid să ajungă în interiorul urechii, cauzând durere. Când bebelușul dvs. are vârsta de nouă până la 12 luni, utilizați o sticlă mai mică pentru a reduce șansa de infecție a urechii asociată cu hrănirea sticlei.

avertismente

Plasarea oricărui lucru în ureche poate cauza vătămări grave, făcând infecția mai rău sau cauzând pierderea auzului (temporară sau permanentă).
Puneți bumbacul în canalul urechilor atunci când faceți duș.
Atunci când utilizați un inhalator de abur, așezați vasul în chiuvetă astfel încât să nu se vărsă accidental și să se ardă.
Dacă bănuiți sau știți că aveți perforații în timpan, nu vărsați lichid în ureche.
Nu introduceți niciodată un tampon de bumbac în ureche - acest lucru poate perfora timpanul.
Este o idee bună să evitați cele mai frecvente alimente alergene: grâu, lactate, portocale, porumb, unt de arahide și toți carbohidrații simpli, cum ar fi zahăr, fructe și sucuri.