1
Nu aluneca lama în zona. Folliculita este adesea provocată de iritarea cauzată de folosirea diapozitivelor sau a practicilor non-sanitare de ceară. Dacă aveți pielea foliculita de mai jos barba sau alte zone cu bărbierit regulat de ras, da o odihnă în regiune. Utilizarea persistentă a lamei poate provoca iritarea locului și chiar răspândirea problemei de la o parte a părului la altul.
- dacă a avea nevoie rade, reduce iritarea la minim. Încercați să utilizați o mașină de gătit electrică și răzuiți-o în sensul de creștere a părului, mai degrabă decât împotriva l. Utilizați o lamă de ras curată de fiecare dată când vă bărbiți.
2
Nu atingeți locul. Degetele și mâinile sunt printre vectorii cei mai obișnuiți pentru bacterii, ceea ce înseamnă că aceștia le transporta și le transmit ca și cum un avion transportă și transmite persoane. Deși zona se poate zgâria sau arde, este important să se împotrivească nevoii de a se zgâria sau de a se prăji. Tratați-l ca pe un teritoriu interzis, sprijinindu-se de el numai să treacă prin săpun, remedii de actualitate sau comprese.
3
Nu purtați haine strânse. Acțiunea mecanică a îmbrăcăminții care se freacă de piele pe parcursul zilei poate provoca jupuirea și iritarea și poate duce la infecții. În plus, acestea pot apărea și în cazul în care anumite țesuturi împiedică aerul să ajungă la piele. Dacă sunteți predispus la foliculită, purtați îmbrăcăminte în vrac, pentru a minimiza potențialul de iritare.
- Evitați, de asemenea, umezirea hainelor în zonele afectate de foliculită. Îmbrăcămintea umedă tinde să rămână pe piele, crescând riscul de iritare.
4
Nu expuneți pielea la iritante. Pielea fiecărei persoane este diferită - unele sunt predispuse la mâncărime și cosuri, în timp ce altele sunt mai rezistente. Dacă sunteți predispus la foliculita, evita contactul cu substanțe noi știm că, de obicei, te enerva, în special cele la care sunteți alergic, deoarece iritația poate duce la infecție sau întârzie procesul de vindecare a unei infecții existente.
- Ar trebui, de exemplu, să evitați anumite produse cosmetice, uleiuri, loțiuni și altele.
5
Nu înotați sau scăldați în apă netratată. Înotarea, scăldatul sau scăldatul în apă impurită, cum ar fi apa dintr-o cadă care nu este tratată cu clor, este o modalitate ușoară de a obține o foliculită. Unele dintre bacteriile care provoacă această problemă, cum ar fi Pseudomonas aeruginosa, Este ușor să fie transmise de apă murdară. Dacă sunteți predispus la foliculita, nu intră în contact cu apa in picioare si netratate.
6
Nu vă bazați prea mult pe cremele de steroizi topici. Unele tratamente medicale, atunci când este utilizat pentru o lungă perioadă de timp poate crește riscul de apariție a foliculitei. Creme steroizi topici, cum ar fi hidrocortizon, în special, poate contribui la aceste infecții. Paradoxul este că hidrocortizon este însăși un tratament comun pentru foliculita ușoară. Dacă utilizați pentru a trata problema ta, face o programare cu un medic, dacă nu observați îmbunătățiri, deoarece tărăgăneze și altele se bazează pe creme cu steroizi poate agrava infecția.
7
Nu lăsați infectați rănile existente. foliculii de par se pot aprinde și devin infectate, dacă o infecție din apropiere este iritată sau se poate răspândi. Astfel, aveți nevoie pentru a trata orice infecții ale pielii rapid si profesional. Nu-i lasa sa iesi din mana, deoarece acestea sunt mult mai usor de tratat atunci când acestea sunt mici și localizate decât după răspândire.