Cum de a trata piciorul sportivului

Piciorul atletului (Tinea pedis

conținut

Pași
Partea 1diagnostic și tratament
Partea 2profilaxie
Sfaturi
Avertisment

) este o infecție cauzată de o ciupercă. Ea poate pleca la fel de bine de îndată ce este dificil de tratat. De asemenea, ea se poate întoarce dacă nu vă îngrijiți prea mult de picioarele voastre. Aflați cum să recunoașteți, să preveniți și să tratați boala aici!

pași

Partea 1
Diagnostic și tratament

1
Aflați dacă aveți chiar piciorul atletului. Oamenii care poarta pantofi inchisi, picioarele umede de mult timp, au transpiratii in acele zone sau care ranesc pielea sau cuiul au o sansa mai mare de a dezvolta boala.
- Simptomele includ:
  - Mâncărime și arsuri în locurile infectate.
  - Descuamarea și crăparea pielii.
  - Sângerări și durere.
- Uită-te cu atenție la picioarele tale. Când căutați piciorul atletului, acordați o atenție deosebită între degetele picioarelor și tălpile picioarelor. Dacă vedeți roșu, peeling, pielea albică și aveți unele dintre simptomele de mai sus, solicitați tratament medical.
2
Folosiți pulberi sau creme locale pentru a trata piciorul atletului. Ele conțin, de obicei miconazol, clotrimazol sau tolnaftat " în ingredientele sale active, care sunt substanțe antifungice.
- Continuați să utilizați aceste medicamente după 1 până la 2 săptămâni după ce fungul dispare pentru a vă asigura că nu se întoarce.
3
Asigurați-vă că ați uscat bine piciorul. Fungii se dezvoltă în medii fierbinți, umede, făcând picioarele un loc ideal pentru piciorul atletului. Încercați să vă păstrați picioarele uscate în timpul zilei.
- Un truc este de a ridica o pungă de siliciu și de a vă pune șosete pentru o zi. Poate fi inconfortabil, dar silicea este excelenta la umezeala respingatoare.
4

Spălați-vă picioarele de două ori pe zi. Utilizați săpun și apă și aveți grijă deosebită pentru a curăța între degete. Uscați-vă bine picioarele.
5
Schimbați șosetele și încălțămintea cât mai mult posibil pentru a vă menține picioarele departe de umiditate. Când observați că acestea sunt umede din orice motiv, schimbați-le. Puneți șosete din bumbac. Șosetele sintetice nu sunt la fel de bune la repetarea umezelii ca bumbacul.

Partea 2
profilaxie

1
Purtați sandale sau papuci atunci când pasiți într-o piscină sau duș. Piciorul sportivului este contagios, deci este necesar să creați o barieră între picioare și vectorii potențiali.
2
Când înotați și duși, uscați-vă bine picioarele. Nu puneți pantofi până când picioarele nu sunt complet uscate.
3
Purtați pantofi cu o circulație bună a aerului. Pantofii din materiale naturale, cum ar fi pielea, sunt mai buni decât cei sintetici.
- Schimbă-ți încălțămintea în fiecare zi. Ele nu pot fi vectori pentru infecție.
4
Utilizați remedii antifungice ori de câte ori vă dați seama că sunteți în pericol. Dacă vă plimbați și uitați de sandale sau papuci, încercați să uscați picioarele bine și trecând talcul ca măsură preventivă.

sfaturi

Păstrați întotdeauna pantofi. Când scapi de ciuperci, evitați să mergeți în zone periculoase - în special în locuri umede, cum ar fi vestiare sau piscine. Păstrați-vă întotdeauna picioarele uscate și curate. Dezinfectați ustensile, pantofi, șosete și orice altceva care este infectat.
Discutați cu un medic, astfel încât să știți exact ce trebuie să faceți pentru a trata boala.

avertisment

Dacă și după sfatul acestui articol piciorul atletului nu dispare sau nu se înrăutățește, căutați un dermatolog sau podiatrist. Aceștia pot prescrie antibiotice sau alte tipuri de tratament pentru a vă ajuta.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit