1
Găsiți un timp pentru a vorbi când părinții dvs. nu fac altceva, cum ar fi prepararea felurilor de mâncare, lucrul la biroul de acasă a vorbi la telefon, a-și pune copiii la culcare, etc. În caz contrar, ei vor avea capetele în altă parte și vor fi supărați sau nu vă vor da atenția cuvenită.
2
Faceți o întâlnire pentru a discuta cu părinții dvs. Tată, am vrut să vorbesc cu tine despre ceva. Când crezi că ar fi un moment bun pentru noi să vorbim? Ei vor fi fericiți că (1) ați recunoscut importanța stabilirii unui timp pentru a discuta o problemă cu ei și (2) aveți maturitatea și inițiativa de a merge la ele pentru a discuta ceva. Vor să vorbiți cu ei și ei sunt îngroziți că nu veți merge, așa că vor sări de șansa.
3
Planificați o strategie. Să începem cu: care sunt subiectele? Puneți-le pe o foaie de hârtie. Acum, du-te prin ei înșiși, ce ai face dacă ar fi părinte? I-ai făcut ceva pentru ei să spună nu? Ai încălcat regulile? Ți-ai trădat încrederea? Deci, găsiți o cale de a-și câștiga încrederea înapoi. Să spunem, de exemplu, că ați venit acasă la ora 11:00 și ar fi trebuit să vă întoarceți la ora 21:00. Pedeapsa ta este să rămâi pedepsită. Oferiți-vă să faceți altceva pentru a câștiga dreptul de a merge la un eveniment. Ai înțeles? Poate faci feluri de mâncare, îți vei spăla hainele, vei avea grijă de fratele tău, vei masca picioarele mamei tale! Trebuie să găsiți o strategie înainte de a merge și de a vorbi.
4
Începeți cu o declarație. Încercați să nu spuneți "Ați făcut" etc. Calmează-te, începi conversația cu o declarație ca "Mă simt neliniștit că nu pot merge la petrecere vineri noaptea". Această declarație explică subiectul pe care doriți să-l abordați - rămâneți concentrat, este foarte important!
5
Întreabă-le de ce. "Poți să mă ajuți să înțeleg de ce nu pot merge?" Dacă nu înțelegeți de ce, atunci nu vă puteți ocupa de ceea ce trebuie să vă schimbați.
6
Întrebați-le ce sunt preocupările lor. "Care sunt preocupările tale, tată? Ajută-mă să înțeleg care sunt preocupările tale?" Poate știu ceva ce nu știi. Trebuie să dezvolți comunicarea între cele două părți și nu doar să presupunem că este pentru un motiv sau altul. Ține-ți vocea fermă, nici tare și nici agitată. Poate că nu înțeleg de ce este important pentru tine.
7
Nu plângeți sau plângeți. Nu suportă plângerea și nu o acceptă. Și nu te va duce nicăieri - doar o face să se înrăutățească situația.
8
Continuați să vă concentrați pe ceea ce doriți și pe cum vă simțiți și să fiți sinceri. "Tată, eu sunt foarte trist că nu ai încredere în mine și vreau să știu ce trebuie să fac pentru a putea avea încredere" funcționează de o mie de ori mai bine decât "Nu mă lăsați niciodată să fac ceea ce vreau!" Aveți grijă să nu exagerați - trăgând punga prea mult va duce la un "nu!" rapid.
9
Fii respectuos. Chiar dacă te enervează, ei sunt părinții tăi. Te vor respecta dacă le respecti.
10
Castiga increderea lor. Înțelegeți că trebuie să câștigați încrederea lor. Spune-le că înțelegi cât de importantă este încrederea. Dacă ți-ai trădat încrederea în trecut, atunci trebuie să o câștigi trecând mai departe. Întrebați-le ce puteți face pentru a-și câștiga din nou încrederea.
11
Fiți utile și plăcute, astfel încât acestea să fie plăcute și de ajutor cu tine!