Cum să fii pregătit pentru prima zi a sălii de clasă

Trecerea dintre școala elementară și cea de mijloc poate fi foarte dificilă - acest articol vă va ajuta să treceți prin aceste momente de nervozitate, spre un nou capitol din viața voastră. Veți învăța cum să vă pregătiți din punct de vedere social, mental și fizic pentru experiența liceului.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Pregătește-te pentru prima zi a liceului Pasul 1

Pregătește-te social.

În timpul acestei tranziții complicate, este foarte important să aveți prietenii în jur. Toată lumea spune că o mulțime de oameni se schimbă mult în liceu - întâlniți-vă prietenii adevărați și le aveți în jur. Acordați sfaturi și ajutați-vă reciproc.
Vorbește prietenilor tăi despre a face noi prieteni. Acesta este un subiect important, trebuie să vorbiți despre asta. Spune prietenilor tai cat de mult iti plac, spune-le ca esti deschis la noi prieteni, doresti sa intalnesti oameni noi si asta nu va avea neaparat nici un impact asupra vechilor tale prietenii. Spuneți-le prietenilor dvs. că sunt bineveniți să vă alăture în acest efort și că toată lumea poate merge împreună. Acest lucru poate fi dificil pentru un grup de prieteni, chiar mai mult, astfel încât să fie obișnuiți să fie împreună, așa că nu uitați să aveți această conversație.
Faceți cunoștință cu oameni noi. Mulțumită rețelelor sociale și altor prieteni, este ușor să aflați unii dintre viitorii colegi de clasă pe care îi veți întâlni anul viitor. Dacă vreunul dintre prietenii dvs. știe sau vorbește cu unii dintre ei, încercați să organizați o întâlnire în care toată lumea să poată fi împreună și să le puteți întâlni. Realizarea de noi prietenii înainte de începerea școlii vă poate liniști nervii, deoarece nu veți fi singuri. Desigur, nu veți întâlni pe toată lumea, dar asta face parte din distracție!
Pregătește-te pentru prima dată. În prima zi de școală (sau zi de orientare), veți găsi studenți și profesori pe care nu îi veți recunoaște. Acesta este momentul în care sunt create primele impresii. Amintiți-vă să păstrați o minte deschisă și să aveți un prieten apropiat atunci când vă întâlniți cu alți studenți. Nu fiți obsedat de întâlnirea cu toată lumea în prima zi, amintiți-vă că prietenia poate dura timp pentru a absolvi. Fii cool.

Imaginea intitulată Pregătește-te pentru prima zi a liceului Pasul 2

Pregătește-te mental.

Ai grija de nervozitate. Această tranziție vă poate face o grămadă de nervi. Este important să se calmeze și să se evite stresul. Dacă vă ajută, gândiți-vă la ceea ce urmează.
Aveți (sau veți face) prieteni buni în timpul acestei călătorii.
Aceasta este o experiență nouă și interesantă.
Într-un fel, ești ca un ecran gol. Puteți să începeți și să depășiți experiențele anterioare.
Liceul vă poate face să vă simțiți mai în vârstă și mai mult ca un model de comportament.
Gândește-te pozitiv la tine.
Fii încrezător și mândru. Într-o cameră plină de studenți, ceea ce se evidențiază cel mai mult este încrederea și mândria fiecăruia. Afișarea faptului că ești mulțumit de tine însuți te face mai invitantă. Practicati-va increderea admirati si aratand punctele tale forte. Practicați-vă zâmbetul și limbajul corpului. Aveți grijă să nu exagerați. Ar trebui să răspândiți acest sentiment și să-i lăudați pe alții, deoarece acest lucru va face mult mai bine mediul.

Imaginea intitulată Pregătește-te pentru prima zi a liceului Pasul 3

Pregătiți-vă fizic.

Somn. Chiar dacă vara este timpul să te distrezi cu prietenii și familia, nu uita să dormi bine. Somnul joacă un rol important în creșterea și dezvoltarea. Deprivarea somnului poate provoca oboseală și cercuri întunecate, ceea ce nu vă ajută foarte mult pentru aspectul sau sănătatea dumneavoastră. Când este o săptămână înainte de a începe școala, pregătește-te să te trezești la momentul potrivit. În această săptămână, setați-vă alarma să se trezească puțin mai devreme în fiecare zi. Pe timp de noapte, dormiți într-o perioadă care garantează cel puțin opt ore de somn, în funcție de vârsta dvs.
Nutriție. Vara este momentul perfect pentru a incepe o dieta sanatoasa, ceea ce nu inseamna neaparat pierderea in greutate. Căutați ghidaje legate de subiect, verificați dimensiunea porțiunilor și conținutul acestora. Nutriția joacă un rol important în forma dumneavoastră și sănătatea pielii. Amintiți-vă, dreptul de a mânca face o diferență! Evitați alimentele bogate în calorii și încercați să limitați consumul de băuturi carbogazoase. Mergeți la cumpărături și alegeți fructele care vă plac. Asigurați-vă că rutina alimentelor este mai sănătoasă! Amintiți-vă să beți multă apă pentru a vă hidrata și pentru a vă menține corpul răcoros!
Igiena. O bună igienă ar trebui să fie o practică cu normă întreagă. O persoană curată, prezentabilă este mai atrăgătoare decât o persoană murdară care nu are grijă de sine. Asigurați-vă că faceți o baie în mod regulat și investiți într-un scrub corpului pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră este întotdeauna curat. Spălați-vă părul cu un șampon bun - păstrați-vă ochii asupra matreții și uleiurilor. Asigurați-vă că unghiile sunt curate și bine tăiate. Dacă sunteți o fată, puteți căuta o manichiură! Doar asigurați-vă că faceți o treabă bună cu unghiile, deoarece oamenii văd mai mult decât credeți. Dacă aveți probleme cu pielea, încercați să efectuați un tratament zilnic pentru față. De asemenea, utilizați cremă pe coate și genunchi, care sunt cele mai despărțite părți ale corpului. Amintiți-vă să utilizați deodorant!
Păr. Indiferent de genul dvs., asigurați-vă că aveți grijă de părul dumneavoastră. Băieții ar putea dori să folosească gelul în păr sau un uscător de păr. Fetele își pot îndrepta părul, le pot răsuci sau le pot pune pe picioare. Amintiți-vă pentru a evita produsele de păr cu un miros foarte puternic. În general, reduceți la minimum cantitatea de arome diferite.
Parfum. Alegeți un parfum ușor și utilizați-l înainte de a pleca sau când aveți nevoie. Este întotdeauna o idee bună să iei un parfum cu tine într-un pahar mic. Păstrați un borcan mai mare la domiciliu și un borcan mic la școală. Spray-urile au un parfum mai racoritor când începeți să transpirați sau să utilizați după prânz, dar nu durează mult. Puteți să le folosiți de mai multe ori în timpul zilei și sunt mult mai ieftine decât parfumurile. Ele pot fi găsite în magazinele de articole de casă și de baie. Păstrați un spray în rucsac. Băieții pot păstra un topor în dulapurile lor, dacă este permis.
Sanatate dentara. Dinții sunt foarte importanți, aveți nevoie de ele pentru a arăta un zâmbet bun! Practicați-vă sănătatea dentară, mergând la medicul dentist, periajând dinții timp de 2 minute, de două ori pe zi, folosindu-vă atașarea și clătirea (cu Listerine) pentru a vă menține respirația proaspătă. Dacă trebuie să vă faceți dinții mai albi, luați în considerare înălbirea, folosirea unor remedii naturale și consultarea medicului dentist. Păstrați guma de mestecat în geantă. Încercați să respectați arome precum menta sau altele care vă mențin respirația proaspătă în loc de gusturile dulci, care vă lasă dinții cu o culoare ciudată și nu durează mult. Încercați să nu vă arătați tot timpul pentru guma de mestecat, deoarece pachetul se va termina înainte de ao ști. Puneți o cutie mică în dulap și umblați cu altul în buzunar, doar pentru a fi sigur.

Imaginea intitulată Pregătește-te pentru prima zi a liceului Pasul 4

Îngrijire facială și machiaj pentru fete.4 Acest segment mic se adresează fetelor. Baieti, de mai jos sunt cateva informatii pentru tine!

Fetelor, nu uitați să aplicați crema / balsam în prima zi de clasă dacă aveți nevoie de ele. Înainte de a pune un machiaj, aplicați orice cremă necesară pentru protecția feței. Nu exagerați în machiaj - este inutil și vă poate oferi o idee negativă. Utilizați o fundație ușoară, o rimel sau un ruj. . Dacă doriți o strălucire mică, un balsam de buze se poate ocupa de ea.
Purtați cercei mici, un colier sau o brățară. Nu exagerați și bijuteriile. Alegeți o pungă bună pentru a pune toate materialele (dosar, fișiere, căsuțe, etc.). Amintiți-vă să faceți unghii sau să le lăsați naturale și curate. Poți să treci doar dacă vrei. Dacă vremea permite, folosiți o batistă ca accesoriu.
Puneți cu dvs. un sac de machiaj mic, care conține și alte elemente indispensabile. Având o oglindă mică în geantă este, de asemenea, o idee bună. Luați o privire rapidă în oglindă înainte de a merge la școală.
Luați un duș și bărbierit. Asigurați-vă că vă radeți în timp ce vă aflați în duș sau în orice alt moment în care vă veți simți confortabil.

Imaginea intitulată Pregătește-te pentru prima zi a liceului Pasul 5

Băieți, amintiți-vă să luați un duș bun înainte de curs și să vă tăiați părul cu o săptămână înainte. Atenția la părul tău are o mare diferență, deoarece arată că ai grijă de tine. Căutați stiluri reci pe Google sau pe YouTube și vedeți ce se poate face. Utilizați parfum și deodorant. Amintiți-vă să vă curățați încălțămintea și purtați haine curate (dacă nu aveți o uniformă). Amintiți-vă, de asemenea, să puneți toate materialele necesare în rucsaci.

Imaginea intitulată Pregătește-te pentru prima zi a liceului Pasul 6

A terminat. Acum, nu aveți nimic de îngrijorat - asigurați-vă că citiți orice informație oferită de școală despre lucrurile pe care le puteți și nu le puteți lua și puteți împacheta tot ceea ce aveți nevoie în prealabil. Luați o privire rapidă în oglindă înainte de a părăsi casa. Asigurați-vă că aveți bani la prânz. Bucurați-vă de experiența de a fi în liceu.

Cum să fii pregătit pentru prima zi a sălii de clasă

pași

sfaturi

avertismente