Cum să fii franco

Sunteți în mijlocul unei discuții aprinse, dorindu-vă să aveți curajul de a vă da părerea? Sau poate doriți doar să sugerați în cele din urmă un film diferit vineri seară vineri! A fi cinstit poate fi incredibil de plină de satisfacții. Aici veți învăța cum să vă demonstrați opiniile.

conținut

Pași
Partea 1găsirea vocii
Partea 2interacționează cu oamenii
Partea 3eficace
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Găsirea vocii

Imagine intitulată Să nu fiți timizi la o nouă școală Pasul 10

Fii încrezător. Pentru a fi sincer, trebuie să crezi că vocea ta este importantă. Trebuie să credeți că opinia dvs. va face conversația mai bună. Și probabil va fi! Opiniile diferite fac conversația sau discuția interesante.

Dacă vă străduiți cu încredere, va fi mai ușor să începeți un anumit subiect. Dacă știți multe despre industria agricolă, începeți cu acest subiect. Dacă fortele tale sunt artele marțiale, ar trebui să înceapă această chestiune. Cu cât știți mai mult despre un subiect, cu atât mai confortabil veți vorbi despre el. Dacă exersați mai mult în domeniul dvs. de expertiză, veți putea să vă diversificați în subiecte mai abstracte, cum ar fi guvernarea, etica sau religia.

Depășiți timiditatea. Nu pentru că este încrezător că îi place în mod necesar să audă vocea sa. Următorul pas este depășirea timidității. Fiind mai exteriori poate suna ca ceva foarte dificil, dar este posibil! Cu perseverență și motivație, vă puteți controla pe deplin personalitatea.

Toate acestea sunt o stare de spirit. Nu ai lăsat pântecele mamei tăcute și rezervate! Ați învățat asta! Deci, deși poate dura ceva timp pentru a pierde aceste obiceiuri, știți că le puteți pierde. La un moment dat te-ai hotărât să fii așa cum ești acum - acum e momentul să faci decizii cu privire la cine vei fi.

Dezvoltați-vă opiniile. Nu ar trebui să sune ca și cum nu știi despre ce vorbești. Dacă se întâmplă, mai devreme sau mai târziu, nimeni nu te va mai asculta. De asemenea, devenirea sinceră poate fi dificilă dacă nu aveți nimic de discutat. Gândiți-vă la modul în care vă simțiți despre problemele controversate din cercul dvs. social. La urma urmei, numai tu ai răspunsul și nu poți greși.

Dacă într-adevăr nu aveți o opinie cu privire la acest subiect, faceți niște cercetări. Cu toate acestea, știi că nu ai o opinie cu privire la un subiect, de asemenea, o opinie - nu consideri problema importantă și pentru tine discuția nu merită. Unii oameni au opinii puternice și ar fi bine să fii tipul care spune: "Toată lumea, calmează-te. Este această discuție merită?
- De exemplu: Miley Cyrus. Nu ai o părere? Nu există nici o problemă.

Află ce contează pentru tine. Fiind extrovertit nu înseamnă că trebuie să vă dați părerea despre tot. Cu toate acestea, dacă aveți o părere solidă cu privire la un anumit subiect, continuați. Cu toate acestea, dacă opinia dvs. cu privire la cereale nu este foarte interesantă, este bine să o păstrați pentru dvs.

Acesta este un alt mod de a spune "alegeți bătăliile". Nu ar trebui să fiți acea persoană care vă rupe mereu opinia în fața oamenilor. Cel care se mândrește cu a da ultimul cuvânt. Nu, mulțumesc.

Știți că este, de asemenea, important să fiți rezervat. Societatea occidentală ne învață de obicei să fim extroverți. Mediul de lucru prețuiește pe cei care își ridică mâinile, vorbesc și construiesc relații bune la locul de muncă. Totuși, nu este nimic greșit să fii mai rezervat. Dacă vrei să fii extrovertit pentru a satisface pe cineva și nu pe tine însuți, nu va dura mult.

Ca cele mai multe lucruri, este mai bine să stați în mijloc. A fi sincer tot timpul nu ar trebui să fie scopul tău. Ar trebui să fii doar atunci când simți că opinia ta trebuie să fie susținută. Dacă nu este cazul, lăsați-l la o parte.

Deschide-ți mintea. Pentru a-ți arăta părerea și a arăta rațional, precum și pentru cineva care trebuie să fie auzit, nu ar trebui să te uiți la intoleranță, închisă sau arogantă. Așa că, înainte să începeți să vorbiți despre ceva, opriți-l. Uneori nu ar trebui să fiți așa de îndreptățiți.

Acest lucru este important înainte, în timpul și după această discuție. Este interesant să spui: "Știi, ai dreptate. Nu m-am gândit la asta ", în loc să bombardăm pe cineva cu milioane de fapte care nu pot fi argumentate. Mulți oameni pot vorbi fără întrerupere despre un subiect, dar puțini se pot opri și recunosc că ar putea fi greșit.

Luați în considerare sexul. Există încă o diferență între a fi un bărbat drept sau o femeie simplă. Deși diferențele dintre bărbați și femei scad, există încă. Dacă ești un om drept, probabil că vei fi ambițios, inteligent și frumos. Dacă ea este o femeie simplă, ea riscă să fie îndrăzneață, intensă și masculină. Da, există un stereotip.

Dacă nu sunteți preocupat de ceea ce alții vă vor gândi, ignorați-l. Cu toate acestea, dacă este o femeie care caută spațiul dvs., știți că veți avea probleme în unele locuri. Unii oameni nu știu cum să se ocupe de femei sincere, alții știu. În timp ce aceasta poate fi problema dvs., amintiți-vă că vă poate afecta direct.

Partea 2
Interacționează cu oamenii

Imagine intitulată Să nu fiți timizi la o nouă școală Pasul 2

Simțiți situația. Să presupunem că parola este singurul ateu în mijlocul diferiților baptiști. În acest caz, este mai bine să vă păstrați opinia pentru dvs., deoarece ar putea ajunge într-o luptă. Dacă, totuși, sunteți într-un grup de persoane care explorează vederile și pot contribui la conversație, continuați. A fi sincer este să știi când să profiți de oportunitățile potrivite.

Așteptați până când înțelegeți bine subiectul. Dacă dați mereu opiniile contradictorii, poate părea enervant și enervant. Ideea este că oamenii observă și îngrijesc ceea ce credeți.

Fii diplomatic. Imaginați-vă că cineva vă spune "De săptămâna trecută, respirația dvs. este oribilă. Aveți grijă de igiena dvs. și faceți-vă o favoare spălând dinții mai des și, pentru numele lui Dumnezeu, atațiți-vă. " Cum te-ai simți? Probabil groaznic. Nu fi așa! Puteți fi sincer și aveți grijă, adică respectați sentimentele oamenilor.

Să presupunem că rolurile se schimbă. Toată lumea spune că Jose are o respirație urâtă, dar nimeni nu are curajul să-i spună. Poți să spui: "Hei, Jose, vrei un glonț? Am observat ceva în respirație, ai mâncat usturoi azi?

Amintiți-vă să vă verificați ideile rațional, dar să fiți cât mai elocvente și mai imparțiale posibil. Spunând "Industria de ton este oribilă. Cine mănâncă acest lucru este nebun "nu este cel mai bun mod. Spune: "Industria tonului este complet nesustenabilă. Dacă nu se opresc, se vor închide în 10 ani. Oamenii pun cap la cap totul. " A doua teză este mult mai consistentă.

Știți când să vă opriți. În afară de a ști cum să alegi bătăliile, trebuie să știi când să lași un sfârșit de bătălie.

Luați și niște indicii de la colegii de clasă. Dacă cineva începe să fie jignit, nervos sau prezintă alte emoții negative, îndepărtați-vă. Dacă este necesar, puteți face comentarii mai departe despre subiect.

Imaginea intitulată Îmbunătățirea încrederii în sine Pasul 2

Practicați și repetați. Orice trăsătură de personalitate poate fi învățată. Odată ce începeți să fiți sincer în mod regulat, această reacție va deveni automată. Este important să auziți și să vedeți modul în care oamenii reacționează la părerea dvs. nu trebuie să fie înfricoșătoare. Este doar o parte naturală a socializării umane.

Planificați să vă dați opinia o dată pe zi pentru a începe. Încercați întotdeauna să vă găsiți gândindu-vă la ceva pertinent și să nu spuneți nimic. Dacă depășiți limitele, va fi ușor să vă întoarceți. Dacă cineva întreabă motivul schimbării, fiți cinstit! Încerci doar să fii cinstit.

Începeți încet. Nu trebuie să exagerați. Spuneți unde vreți să mergeți cina sau ce film doriți să vedeți în loc să urmați doar fluxul. Când începeți să vă obișnuiți cu asta, puteți începe să vă dați părerea despre lucruri mai importante și mai semnificative.

Nu lăsați descurajarea să vă descurajeze. Oamenii vor fi de acord cu tine. Acest lucru este normal și bun! Dacă toți aveam aceleași convingeri și opinii, viața ar fi foarte plictisitoare. Oamenii nu te atacă, ci doar sunt cinstiți. Dacă se întâmplă așa ceva, încercați să fiți sincer a doua zi din nou și să mergeți încet.

Partea 3
Eficace

1
Fii sincer acasă și la locul de muncă. Este ușor să-i spui mamei dvs. cum vă simțiți cu adevărat despre lume. Dar este mult mai dificil să intri într-o întâlnire, să ridici mâna și să vă dați părerea. Cu toate acestea, lucrurile mari sunt cele mai importante și vă pot aduce chiar și o promovare!
- Cu cât faci mai mult, cu atât vei fi mai confortabil, indiferent de ce. Deci, începe mâine. Când te gândești la ceva ce poți spune, spune-o. Asta e tot ce trebuie să faci. Faceți acest lucru zilnic până când începe să arate mai puțin înfricoșător.
2
Nu uitați să faceți o filtrare. Crezând că ești prea rezervat și că trebuie să fii mai sinceră nu este o scuză pentru a fi nepoliticos. Data viitoare când persoana se arată în acea rochie oribilă, nu-i spune nimic. Nu va fi o scuză bună să spui "Sunt doar sincer", dacă e jignită, ceea ce se va întâmpla probabil. Gândiți-vă că dacă nu vreți să auziți ceva, nu trebuie să spuneți.
- Toți avem gânduri pe care trebuie să le păstrăm pentru noi înșine. Uneori ar trebui să fim cinstiți, dar uneori nu ar trebui. Gândiți-vă la consecințe, va beneficia cineva de acest lucru? Dacă persoana cunoaște un fapt, se va îmbunătăți relația dvs.? Dacă da, continuați, dar aveți grijă.
3
Nu încercați să convingeți oamenii. Dezbaterile deschise și intelectuale pot fi revigorante și distractive. Cu toate acestea, nu fi tipul care nu se va opri până când toată lumea din cameră nu este de acord cu el.
- Scopul este ca oamenii să vă asculte opinia, indiferent de ce faceți cu el. Ei pot fi de acord sau nu.
4
Știți că nu e vorba doar de tine. Unii oameni le este greu să păstreze opiniile lor și nu reușesc să convingă cealaltă persoană. De obicei, acest lucru se întâmplă deoarece ei cred că au întotdeauna dreptate și că cealaltă persoană este ridicolă, chiar dacă nu-și dau seama. Acest lucru se datorează faptului că cealaltă persoană se gândește exact la fel.
- Poate că nu ești așa de persoană. Cu toate acestea, va trebui probabil să vă ocupați de acest tip de persoană. Fă-o să-și dea seama că acest tip de comportament nu va oferi dezbateri amuzante și intelectuale. Nu merită să discutați cu cineva de genul acesta, așa încât evitați!
5
Nu descurajați alte persoane. Odată ce începeți să vă dați opinia, veți întâlni oameni care vor să-și dea și părerea. Veți găsi, de asemenea, oameni care își vor da părerea și vă vor lăsa să vă gândiți: "A spus într-adevăr ...? Cred că am ascultat greșit. Când se întâmplă acest lucru, nu lăsați partea rațională să vorbească mai tare și să comenteze "Ești nebun" sau "Asta e ridicol". Nu veți fi într-o poziție mai bună și nici persoana nu va fi într-o poziție mai rea. Arăți ca o persoană rea.
- Încercați cât de mult puteți, pentru a vă face sinceritatea să nu faceți judecăți. Dacă nu simțiți că vizionați un anumit film cu prietenii dvs., spuneți-le, dar dacă cineva comentează cu privire la dificultatea de a pierde în greutate, să fie un pic mai diplomatic cu privire la aceasta.
6
Mai presus de toate, ascultă. Nelson Mandela a spus: "Ca lider, m-am străduit întotdeauna să aud ceea ce fiecare persoană trebuia să spună într-o discuție înainte de a-mi da propria opinie. Adesea, opinia mea va reprezenta pur și simplu un consens al a ceea ce am auzit în discuție. " Și are absolut dreptate.
- Ascultarea în primul rând este foarte importantă - poate că opinia dvs. a fost deja dată - sau poate cineva are o opinie mai bună! Singura modalitate prin care poți fi cu adevărat sigură cu privire la sinceritatea ta este să asculți înainte să vorbești. Veți evita și mult regret.

sfaturi

Nu spune nimic rasist, prejudecat sau ofensator.
Dacă trebuie să spui cuiva crezi că ceva ce a făcut a fost greșit, vorbește cu ea în particular.
Asigurați-vă că sunteți întotdeauna nobili în cauzele dvs.
Alege-ți bătăliile.
Asigură-te că te îmbraci bine. Veți atrage mai multă atenție dacă aveți mai mult stil.
Nu-ți fie frică. Opiniile dvs. merită.
Utilizați cât mai puține cuvinte. Mesajele concise sunt mai dramatic și mai eficace.

avertismente

Puteți face mai mulți dușmani în acest fel, dar, de obicei, puțini dacă sunteți o persoană bună și onestă. Veți câștiga și mai multă respect.
Fii atent cu șefii și profesorii.
Unii dintre prietenii dvs. pot fi prea timizi sau îngrijiți. Un prieten bun ar trebui să înțeleagă că nu te-ai schimbat, ci doar întâlnești oameni diferiți.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit