Cum să fii adolescent matur

Nici un adolescent nu-i place să fie numit iresponsabil de părinți și de alte persoane în etate, în general. Atât de mulți încearcă să demonstreze că sunt maturi - ceva care vine în mod natural cu vârsta. Există aceia care nu pot obține o astfel de maturitate înainte de a trece prin anumite experiențe ale vieții. Totuși, dacă doriți să schimbați percepția celorlalți despre dvs., încercați să efectuați unele ajustări în modul dvs. de viață. Modificați comportamentul și reacțiile dvs. la ceea ce trăiți, dezvoltați abilitățile intelectuale și îmbunătățiți stilul dvs. de comunicare prin sfaturile de mai jos.

conținut

Pași
Metoda 1se poartă corect
Metoda 2acționând cu maturitate emoțională
Metoda 3dezvoltarea maturității intelectuale
Metoda 4comunică mai matur
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Se poartă corect

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 1

Urmați regulile. Dacă doriți să demonstrați maturitatea, trebuie să respectați autoritățile. Oriunde mergeți - acasă, școală, colegiu sau muncă - respectați regulile. Ele sunt aproape întotdeauna executate pentru a menține oamenii în siguranță.

Aproape fiecare adolescent încearcă să lupte împotriva autorităților. Dacă doriți să discutați anumite reguli cu cineva, arătați punctul de vedere cu respect. Astfel, adultul va fi mai dispus să asculte.
Spune, de exemplu, „Mamă, tată, eu sunt acum cincisprezece și cred că pot ajunge acasă mai târziu, voi fi niciodată întârziată sau aranjament și probleme de spus ..?“.

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 2

Au maniere. Asta arată respect. Adoptarea comportamentului potrivit îi ajută pe adulți să te văd ca pe cineva mai matur. Spune lucruri de genul „da, domnule“, răspunde la telefon cu „Bună ziua“, nu întrerupeți pe nimeni vorbind, mesteca-ți gura și țineți ușa pentru cei care vin după, de exemplu.

Probabil deja știți mai multe reguli de etichetă. Totuși, puteți întreba părinții sau alți adulți ce ar trebui să facă pentru a vă arăta manierele.

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 3

Fii curat și organizat. Persoanele mature nu așteaptă pe alții să-și curețe mizeria. Dacă sunteți adolescent și doriți să arătați că este diferit, începeți să vă îngrijiți: spălați felul după masă, curățați masa, puneți tot ce vă întoarceți în același loc etc.

Aranjarea camera ta, pune hainele murdare în mașina de spălat, păstrați piesele curate în sertare sau pe umerase, etc.- fac patul în fiecare dimineață, chiar a pus după acordar- rucsac pe un cârlig în spatele ușii nu „t părăsi așezați-l pe podea pe pantofii dvs. sub pat sau pe un raft în dulap, astfel încât nimeni să nu se deplaseze asupra lor neintenționat.
Lasati 20 de minute in fiecare zi pentru un general bun in camera ta. În timp ce curățați zona, puneți niște muzică cool pentru a juca.

Imagine cu titlul Fii un adolescent matur Pasul 4

Cultivați obiceiurile inteligente și sănătoase. Adolescenții maturi știu să spună "nu" comportamentului delincvent. Folosirea alcoolului și a drogurilor, minciuna, furtul, lupta, lipsa de importanță sau distrugerea proprietății altora sunt greșeli foarte grave. Evitați dependențele, puneți-vă mereu siguranța și eliminați influențele negative.

Metoda 2
Acționând cu maturitate emoțională

Imagine cu titlul Fii un adolescent matur Pas 5

Nu vă dezactivați emoțiile în oameni. Pentru a fi maturiți, învățați să vă obișnuiți cu situații inconfortabile, cum ar fi când vă simțiți mânie, dezamăgire sau jenă. A blestema sau a striga la oameni din cauza problemelor lor nu este bun. Căutați modalități sănătoase exprima-ti emotiile.

În primul rând, înțelegeți de ce vă simțiți în acest fel. Apoi, răspundeți la aceste trei întrebări: Ce sa întâmplat? Cum te simți acum? Cum ați descrie acest sentiment?
Apoi decideți cum puteți exprima acest sentiment fără a vă răni pe voi înșivă sau pe ceilalți. Scrieți un jurnal, exerciții practice sau sport pentru a descărca energii sau pentru a asculta muzică care reflectă emoțiile.

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 6

Luați responsabilitatea pentru greșelile dvs. Când facem greșeli, nu este de folos să punem vina pe alții sau să facem scuze - poate chiar să ruineze relațiile. De asemenea, nu vei crește niciodată dacă nu vei învăța să faci față consecințelor acțiunilor tale.

Ia toată responsabilitatea atunci când faci o greșeală. Fiți agili și nu faceți uneori obiceiul, este suficient un simplu "A fost rău" sau "Iertarea, a fost greșeala mea". Ne cerem scuze dacă îi răneați pe cineva și apoi vă gândiți la o cale de a face pace cu ei.
De exemplu, dacă lăsați poarta deschisă și câinele să fugă, recunoașteți vina. Spune: "Îmi pare rău, am uitat poarta deschisă, voi vorbi cu vecinii și voi vedea dacă știu ceva".

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 7

Gândiți-vă înainte de a acționa. Fiind matură implică să vă gândiți la consecințele acțiunilor voastre. Ori de câte ori urmează să faceți sau să spuneți ceva, opriți-vă pentru câteva secunde și reflectați asupra a ceea ce ar putea duce la aceasta. Acționând pe impuls poate fi plăcut pentru un moment, dar poate avea și consecințe dezastruoase.

Pentru a evita reacțiile de impuls, opriți-vă înainte de a lua decizii sau acțiuni drastice. Respiră adânc și apoi luați în considerare de ce doriți să faceți acest lucru, precum și ce s-ar întâmpla în continuare.
De exemplu, dacă un prieten te sună să omori o clasă, oprește-te și respira adânc. Gândește-te la vreun motiv să faci asta - poate, vrei doar compania lui. Gândește-te la ce s-ar putea întâmpla dacă accepți această invitație: prindeți-vă și împiedicați-vă școala și părinții.
Reflexia de fiecare dată când vă aflați în situații delicate pentru a lua decizii mai informate.

Imagine cu titlul Fii un adolescent matur Pasul 8

Fii recunoscător. Adulții admir și respectă adolescenții care arată mulțumiri. Nu vă plângeți de ceea ce nu aveți: fiți recunoscători pentru ce are.

La sfârșitul fiecărei zile, scrieți trei lucruri care au lucrat pentru dvs. într-un jurnal. Opriți-vă pentru câteva momente și gândiți-vă la aceste evenimente și la rezultatele pozitive. Apoi încercați să atrageți sentimente bune despre aceste situații.

Metoda 3
Dezvoltarea maturității intelectuale

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 9

Fiți mereu informat despre evenimentele de zi cu zi. Citiți știrile în ziare și în surse virtuale de încredere. Nu credeți tot ce găsiți în rețelele sociale. Încercați, de asemenea, să căutați alte surse de informații pentru a rămâne mereu la îndemână cu ceea ce se întâmplă în lume.

Discutați știrile pe care le citiți cu părinții sau cu alți adulți. Spuneți ceva de genul "Ce credeți despre noua lege pe care Casa a trecut-o, părinte?"

Imagine cu titlul Fii un adolescent matur Pasul 10

Citiți multe cărți. Indiferent dacă este vorba despre o lucrare nonficțională sau despre povestiri fanteziste, cititul poate fi un hobby excelent. În plus, nu numai că lasă pe cineva mai inteligent, ci și extinde vocabularul - ceea ce la rândul său îmbunătățește abilitățile de înțelegere și chiar scrierea individului. În cele din urmă, lectura ușurează și stresul.

Nu citiți doar pentru a face școală sau colegiu de locuri de muncă. Pentru a vă bucura cu adevărat de acest obicei, alegeți lucrări care abordează teme interesante, cum ar fi istoria Egiptului Antic.

Imaginea intitulată Fii un adolescent matur Pasul 11

Utilizați-vă abilități de gândire critică. Ele au de-a face cu capacitatea de a rezolva probleme. Puteți ajunge la concluzii rapid sau aveți nevoie de mai mult timp pentru a analiza toate perspectivele unei situații înainte de a vă gândi la o soluție: nu contează. Fiind un gânditor critic vă poate ajuta să judecați mai bine consecințele acțiunilor dvs., să evaluați veridicitatea și validitatea informațiilor și să învățați să gândiți în afara casetei.

Jocurile de masă reprezintă un instrument excelent pentru oricine dorește să dezvolte o gândire critică. Faceți o seară de distracție cu familia sau prietenii apropiați și faceți-vă căutări pentru unele meciuri de șah, Imobiliare etc.

Metoda 4
Comunică mai matur

Imagine intitulată Fii un adolescent matur Pasul 12

Comunicați clar. Mulți adolescenți părăsesc părinții și profesorii perplexați cu formele de comunicare utilizate. Dacă doriți să fiți considerați maturi, începeți să vorbiți într-un mod pe care toată lumea îl înțelege. Utilizați termenii corecți, fără abrevieri, acronime și altele asemenea. De asemenea, scrieți propoziții complete și adecvate din punct de vedere gramatic.

Cereți-le părinților dvs. să facă un exercițiu de conversație cu dvs. pentru a putea trage ușor subiectul cu alții.

Imagine cu titlul Fii un adolescent matur Pasul 13

Utilizați-vă ascultare activă. Mulți adolescenți cred că știu totul și astfel nu aud nici măcar ce au de spus ceilalți. Știind că poți învăța ceva de la toată lumea este un semn de maturitate. Deci, încercați să ascultați mai mult decât să vorbiți.

Ascultă-mă să înțeleagă, nu pentru să răspundă. Încercați să înțelegeți ce vrea persoana să spună. Nu întrerupeți și nu vă grăbiți. Încercați apoi să rezumați ceea ce credeți că ați auzit.
De exemplu, dacă mama ta spune: "O să călătoresc în acest weekend și mă tem să plec. tu singur acasă. Cred că ar trebui să te duci la casa unchilor tăi ", a răspuns el cu ceva de genul" Știu că ești îngrijorat de faptul că sunt singur. Sunt de acord. Voi vedea dacă unchii mei nu mă vor deranja.

Imagine cu titlul Fii un adolescent matur Pasul 14

Nu utilizați argou sau înjurături lângă adulți. Utilizați numai acești termeni populari atunci când sunteți printre prieteni. Cu toate acestea, atunci când vorbiți cu persoane în vârstă, încercați să respectați gramatica. Nu vă confunda părinții și cunoștințele cu termenii pe care nu le cunosc. În cele din urmă, evitați numirea - care este un semn clar de lipsă de respect.