Cum să supraviețuiți într-o pedeapsă

Pedeapsa este o pedeapsă pe care aproape toți copiii o experimentează. S-ar putea să fi fost prins ieșind din casă sau a fost prins de fumat sau te-ai luptat la școală. Dacă sunteți împământat, există câteva modalități de a supraviețui. Luați timp pentru a vă dezvolta maturitatea și respectul față de ceilalți în timp ce vă distrați.

conținut

Pași
Metoda 1găsirea altor lucruri de făcut
Metoda 2obținerea unor condiții bune cu părinții dvs.
Metoda 3răspunzând prietenilor
Metoda 4demonstrarea mai multă responsabilitate
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Găsirea altor lucruri de făcut

Scrieți o scrisoare de scuze părinților. Prin pedepsirea ta, părinții tăi vor să știi că comportamentul lor nu este acceptabil. Luați responsabilitatea pentru acțiunile dvs. și cereți-mi scuze pentru acest comportament. Scrieți o scrisoare sinceră care vă explică acțiunile și vă cereți scuze pentru dezamăgirea acestora.

Includeți ceea ce ați învățat din situație și cum veți acționa diferit data viitoare.

Faceți-vă temele. Luați acest timp pentru a vă recupera temele sau pentru a-și face temele la domiciliu. Nu încercați să fiți pedepsiți ca un pas înapoi. În schimb, continuați să îndepliniți sarcini care s-ar putea să nu aveți suficient timp să faceți.

Citiți o carte. Cititul este o activitate placuta si relaxanta, iar majoritatea parintilor le place sa-si vada copiii citind. Utilizați acest timp pentru a afla ceva nou sau pentru a citi un favorit vechi.

Finalizați un proiect. Acum este un moment bun pentru a lucra la acest proiect de modelare sau de cusut. A petrece ceva timp pe ceva diferit vă poate oferi un pic de liniște pentru a vă concentra pe un proiect creativ. Puteți folosi chiar aceste modele ca daruri pentru familie sau prieteni.

Scrie într-un jurnal. S-ar putea să simțiți că părinții voștri sunt nedrepți pentru a vă pedepsi. Scrierea sentimentelor într-un jurnal poate fi un bun punct de plecare pentru emoțiile tale. Puteți să vă păstrați jurnalul privat și să scrieți ceea ce doriți în el. Tăiați paginile după ce scrieți dacă doriți.

De asemenea, puteți scrie o scurtă poveste sau puteți face alte scrieri creative, cum ar fi poezie sau o carte de benzi desenate.

Ia ceva exercițiu. Vedeți dacă puteți merge pentru o alergare sau o plimbare cu bicicleta. Întreabă-ți părinții dacă vor să meargă cu tine. Exercitarea poate fi o modalitate excelentă de a aerisi. Acesta poate fi, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă lega de părinții dvs., mai ales când nu vă înțelegeți.

Scrieți o scrisoare unui membru al familiei. Puteți fi obișnuit să trimiteți mesaje text sau să trimiteți un e-mail pe cineva, dar scrierea unei scrisori cu stilou și hârtie este un gest sincer care va fi apreciat. Utilizați acest timp pentru a scrie unui bunic sau unui văr favorit. Puteți găsi că scrisoarea dvs. scrisă poate îngriji o relație într-un mod nou și neașteptat.

Încercați să vă distrați. Deși este posibil să nu reușiți să faceți ceea ce vă place în mod normal, faceți acest lucru pentru a vă distra, indiferent de ceea ce faceți. Găsiți o plăcere explorând alte interese pe care în mod normal nu aveți timp să le explorați.

Metoda 2
Obținerea unor condiții bune cu părinții dvs.

Ia responsabilitatea pentru acțiunile tale. Recunoașteți că ați făcut o greșeală și ați acceptat pedeapsa pe care ați primit-o pentru aceasta. Nu vă plângeți de cât de nedrepte vă stau lucrurile. Asumarea responsabilității pentru lucrurile pe care le-ați făcut face parte din creșterea.

Vorbiți respectuos cu părinții voștri. Nu răspundeți și nu faceți comentarii clare. Mai presus de toate, să nu țipați și să țipați. Demonstrați modul în care puteți rămâne calm și respectuos. Părinții tăi vor să vadă o atitudine bună din partea ta. Poate fi dificil să faci asta atunci când ești pedepsit, dar vei descoperi că vor exista momente în viața ta când trebuie să-ți controlezi temperamentul și să fii respectuos chiar și atunci când nu te simți calm. Utilizați acest lucru ca o șansă pentru a dovedi maturitatea părinților dumneavoastră.

Faceți temele fără să vă plângeți. Părinții dvs. vă pot spune să faceți sarcini suplimentare împreună cu sarcinile obișnuite. Fă fără murmurăre și geme. Spune-i părinților când termini o sarcină pentru ca ei să-ți poată verifica munca.

Faceți sarcini suplimentare fără a le întreba. Dacă vedeți ceva ce trebuie făcut, faceți-o fără ca ei să vă spună să faceți asta. Dacă vedeți amprentele digitale pe geamul frontal, împachetați un detergent de sticlă și un prosop de hârtie și ștergeți fereastra.

Unele sarcini pot fi o modalitate bună de a ieși din casă câteva minute. Oferindu-vă să vă plimbați cu câinele sau să luați sora mai mică în parc vă poate oferi o șansă de a lua aer curat și de a schimba peisajul.

Comunicați cu părinții dvs. Cereți-le să aibă o conversație, pentru a putea vorbi despre motivul pedepsei. Asigurați-vă că nu vă concentrați doar pe opiniile dvs. Important este ca ambele părți să se audă reciproc.

Nu obțineți apărare sau începeți să țipați și să blestemați. Păstrați calm și respect. Scopul aici este să demonstrăți că înțelegeți perspectiva și raționamentul prin faptul că le-ați pedepsit.

Metoda 3
Răspunzând prietenilor

Dați un motiv general pentru a fi pedepsiți. Nu trebuie să-i spui prietenilor tăi toate detaliile despre motivul pentru care ești întemeiat. Aceasta este între voi și părinții voștri. Puteți oferi prietenilor dvs. un motiv generic pentru a explica de ce nu puteți merge la filme sau de ce nu răspundeți la mesajele text. Puteți spune ceva la fel de simplu: "Am avut o neînțelegere".

Poți fi sincer cu prietenii tăi cu privire la motivul pedepsei, dar nu folosește asta ca pe un timp să te plângi de părinții tăi.

Puneți o interpretare pozitivă asupra pedepsei. Vorbește despre cât de bun a fost să ai timp pentru tine. Vorbește despre faptul că ai fost pedepsit într-un mod pozitiv, spunându-i prietenilor tăi că ai avut ocazia să faci singuri activități plăcute, pe care în mod normal nu ai avea timp să le faci.

Încearcă să nu fii gelos. Prietenii tăi ar fi făcut ceva distractiv fără tine, dar asta nu va fi singura ta șansă să faci ceva distractiv. Faceți planuri de a efectua o activitate similară. Asigurați-vă că aveți permisiunea părinților dvs. înainte de a face ceva.

Nu rupeți regulile. Unii prieteni pot încerca să vă încurajeze să fugiți sau să utilizați telefonul atunci când nu sunteți autorizat să faceți acest lucru. Nu vă răsfățați cu acest tip de presiune. Prietenii buni vă vor ajuta să respectați regulile, astfel încât să puteți încheia pedeapsa și să vă recâștigeți încrederea părinților voștri.

Metoda 4
Demonstrarea mai multă responsabilitate

Încearcă-te cu părinții tăi. Dacă doriți să faceți mai multe activități, puteți încerca să ajungeți la un acord cu părinții. Spuneți-le că veți face o sarcină și vă întreb dacă vă pot oferi ceva în schimb.

Oferiți-vă oricând activității sau sarcinii. Chiar dacă părinții dvs. nu sunt de acord să vă dea ceva în schimb, puteți câștiga un credit care poate fi redus mai târziu.

Nu vă repetați greșelile. Dacă sunteți pedepsit pentru ceva, nu o faceți din nou. Arătați-le părinților că le-ați învățat lecția și că au crescut prin experiență.

Opacul de ce ai fost împământat. Evitați greșelile trecutului, făcând contrariul. De exemplu, dacă ați fost împământat pentru că ați fost plecați de acasă după ora de gardă, asigurați-vă că ați ajuns acasă înainte de ora de gardă timp de o lună de la sfârșitul pedepsei. Dacă ați fost prinși fumând, înscrieți-vă pentru o cursă împotriva cancerului. Arătați respect pentru părinții dvs. prin a fi considerați, conștiincioși și responsabili.

Obțineți o slujbă cu fracțiune de normă. Dacă vă place să faceți mai multe activități, vă puteți oferi să le plătiți. Dacă aveți o slujbă cu fracțiune de normă (îngrijirea copiilor sau luarea câinilor la plimbare), puteți demonstra că sunteți capabil să vă ocupați de mai multă responsabilitate. Părinții dvs. vor fi impresionați de inițiativa dvs. și de maturitate, atâta timp cât veți păstra slujba.

Fiți gata să vă angajați. Oamenii responsabili sunt capabili să se angajeze și să nu aibă un atac atunci când nu pot obține ceea ce doresc. Fii mulțumit de ceea ce ai și fii pregătit să oferi și apoi să primești.