Cum se construiește un palat de memorie

La Campionatele Mondiale de Memorie, cei mai buni concurenți memorează aproximativ 20 de punți de carduri în decurs de o oră și mai mult de 500 de cifre aleatoare în 15 minute, printre alte evenimente. Crezi că ai ceea ce ai nevoie? Credeți sau nu, aproape toată lumea are capacitatea de a efectua astfel de fapte incredibile. Concurenții memorizers nu au neapărat „cele mai bune amintiri“ decât restul ne-în schimb, au învățat și perfecționat-o varietate de mnemonicelor (ajutoare de memorie), pentru a îmbunătăți capacitatea lor de a învăța repede și amintiți nimic. Una dintre cele mai utile și mai utilizate mnemonice este palatul de memorie, un loc sau o serie de locuri în mintea ta, unde poți stoca informații pe care trebuie să le ții minte. Cu timpul și practica, oricine poate construi un palat de memorie și este util pentru mult mai mult decât memorarea concursurilor și a triviai. Iată cum să vă construiți:

conținut

Pași
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Imagine intitulată Construiți un palat de memorie Pasul 1

Proiectați pentru palatul dvs. În timp ce un palat de memorie poate fi pur imaginar, este mai ușor să-l bazați pe un loc care există deja în lumea reală cu care vă cunoașteți. Un palat de bază poate fi dormitorul dvs., de exemplu. Palatele de memorie mai mari se pot baza pe locuința dvs., o catedrală, pe colțul pe care îl treceți pentru a ajunge la un magazin sau în întregul dvs. oraș. Cu cât spațiul este mai mare sau mai detaliat, cu atât mai multe informații pe care le veți putea păstra în spațiul mental corespunzător.

Imagine intitulată Construiți un palat de memorie Pasul 2

Definiți un traseu. Dacă trebuie să vă amintiți lucrurile într-o anumită ordine, este esențial să urmați o cale specifică în palatul dvs., atât în lumea reală, cât și în mintea voastră. Deci, atunci când decideți ce palat de memorie este, decideți cum veți călători prin ea. Dacă nu trebuie să memorați lucrurile în ordine, acest pas nu este necesar, dar este încă util, deoarece facilitează memorarea palatului.

Imagine intitulată Construiește un Memory Palace Pasul 3

Identificați locații specifice de depozitare în palatul dvs. sau de-a lungul traseului. Când folosiți palatul dvs. de memorie, veți pune lucrurile individuale în memorie (un număr, un nume sau o parte din discursul pe care îl veți face, de exemplu) în anumite locații. În acest fel, trebuie să identificați cât mai multe locații, după cum este necesar. Treceți prin structura dvs. sau de-a lungul traseului dvs. și urmăriți-l. În cazul în care casa ta este de fapt un traseu, ca modul lor de a lucra, locatii de depozitare pot fi repere de-a lungul aceasta: casa aproapelui său, o intersecție, o statuie sau un zgârie-nori, de exemplu. Dacă palatul este o structură, puteți pune lucrurile în încăperi diferite. În interiorul camerelor, puteți identifica locații mai mici, cum ar fi picturi, bucăți de mobilier și așa mai departe. Secretul aici este să vă asigurați că locațiile pe care le alegeți sunt distincte una de alta, astfel încât să nu vă confundați.

Imagine intitulată Construiți un palat de memorie Pasul 4

Memorează-ți palatul de memorie. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să proiectați în mod eficient un proiect (sau o hartă, dacă palatul este un traseu) care să indice reperele sau locațiile de depozitare alese. Încercați să vedeți palatul atunci când nu sunteți acolo și apoi verificați imaginea mentală pe hartă pentru a vă asigura că vă amintiți fiecare locație. Apoi puneți-le în ordinea corectă. Desenați punctele de referință cât mai mult posibil: imaginea mentală trebuie să includă culori, dimensiuni, mirosuri și alte caracteristici definitorii.

Imagine intitulată Construiți un Memorial Palatul Pas 5

Puneți lucrurile în memoria dvs. în palat. După ce vă construiți palatul din memorie și îl susțineți în minte, sunteți gata să îl folosiți. Puneți o cantitate ușor de gestionat în fiecare loc. De exemplu, dacă palatul dvs. este casa dvs. și încercați să memorați un discurs, puteți pune primele propoziții pe covorul de intrare și pe celelalte în gaura de ușă a ușii. Nu puneți prea multe informații într-un singur loc și dacă anumite lucruri trebuie păstrate separate unul de celălalt, puneți-le în locuri diferite. Puneți lucrurile de-a lungul traseului dvs. în ordinea în care trebuie să le reamintiți, dacă există.

Imagine intitulată Construiți un Palat de memorie Pasul 6

Utilizați simbolurile. Nu trebuie neapărat să puneți o succesiune completă de cuvinte sau numere într-un anumit loc pentru a vă aminti. Încercarea de a face acest lucru poate fi greoaie și neproductivă. De obicei, tot ce trebuie pentru a stoca în fiecare locație este ceva care va stimula memoria, ceva care vă va duce la conceptul de bază pentru a fi stocate. Deci, dacă încercați să vă amintiți o navă, trageți o ancoră pe canapea. Dacă nava este nava de luptă U.S.S. Wisconsin, trage o ancoră din brânză. Simbolurile sunt comenzi rapide și fac mai ușor de gestionat amintirile, dar ele pot fi și mai eficiente decât imaginea reală pe care încercați să o rețineți.

Imagine intitulată Construiți un pasaj al memoriei Pasul 7

Fii creativ. Imaginile pe care le-ai pus în palatul tău ar trebui să fie cât se poate de memorabile. În general, imaginile sunt mult mai memorabile atunci când sunt absurde (neobișnuite) [vezi avertismente] sau în cazul în care acestea sunt conectate la un sentiment puternic sau experiența personală. Numărul 124 nu este deosebit de memorabil, ci o imagine a unui boom în format numărul unu într-o lebădă (care arată ca numărul 2) și împărțirea lebăda în 4 bucăți este. Da, acest lucru este neplăcut, dar nu va ieși din memorie.

Imagine intitulată Construiți un Memorial Palace Step 8

Stocați-vă palatul cu alte mnemonice. Există multe mnemonii simple pe care le puteți utiliza în combinație cu Palatul de memorie.

Imagine intitulată Construiți un Palat de memorie Pasul 9

Explorați-vă palatul. Odată ce ți-ai aprovizionat palatul cu imagini sugestive, trebuie să treci prin el și să te uiți la ele. Cu cât explorați mai mult palatul dvs., cu atât mai ușor vă veți aminti conținutul la cerere. În mintea ta pe care doriți să vedeți James Joyce, de exemplu, stând în baie ca și în cazul în care acesta a aparținut locul și într-adevăr a fost o parte integrantă a decorul dvs. baie.

Imagine intitulată Construiți un pas de memorie 10

Folosește-ți palatul. Odată ce ați memorat conținutul palatului dvs., le puteți reaminti pur și simplu, umblând mental prin locul și în jur. Dacă trebuie să faceți un discurs, urmați traseul dvs. în ordinea în care faceți acest lucru. Dacă trebuie să vă amintiți că ziua de naștere a prietenei dvs. este 16 martie, du-te în camera dvs. și urmăriți soldații marșând pe pat la sunetul clasicului cult al anilor 1980 "Sixteen Candles". Cu practica, veți putea începe oriunde din palat sau de-a lungul traseului dvs. să vă amintiți o anumită informație.

Imagine intitulată Construiți un pas de memorie 11

Construiți palate noi. Un palat de memorie poate fi reutilizat de mai multe ori dacă trebuie doar să păstrați lucrurile în memorie pentru o perioadă scurtă de timp. Înlocuiți conținutul existent cu lucruri noi și, în curând, vă veți aminti doar ce este nou. Dacă trebuie să memorați conținutul palatului pentru o lungă perioadă de timp, păstrați-l așa cum este și creați palate noi pentru a stoca alte informații, după cum este necesar. Dacă locuința dvs. conține numerele de telefon ale tuturor celor pe care îi cunoașteți, puteți merge la locul de muncă dacă trebuie să vă amintiți ordinea unui pachet de cărți.

sfaturi

Veți avea nevoie să pregătiți fiecare nou palat de memorie, așa cum ați făcut-o cu primul. În acest sens, este mai bine să creați palate noi înainte de a le folosi.
Există multe variații ale palatelor de memorie, cum ar fi Camera Romană și Călătoria. Toate se bazează pe metoda Loci, care a rezultat din recunoașterea faptului că oamenii sunt foarte buni la amintirea locurilor. Dacă puteți asocia idei abstracte sau nefamiliare cu un loc bine-cunoscut, vă puteți aminti mai ușor lucrurile pe care le doriți.
Există numeroase cărți și produse de îmbunătățire a memoriei disponibile pentru a vă ajuta să învățați cum să construiți un palat de memorie. Cu toate acestea, ele pot fi scumpe și nu toate sunt eficiente pentru toți oamenii. Faceți pașii de mai sus și puteți economisi niște bani.
Fii persistent. Palatul de memorie este un instrument puternic, dar nu este neapărat superior. Dacă sunteți în căutarea pentru un remediu rapid pentru a vă ajuta să urmăriți lucruri, să ia un pix și hârtie, dar dacă într-adevăr doriți pentru a îmbunătăți capacitatea dumneavoastră de a aminti lucruri, face timp pentru a opri învățarea și practicarea acestei metode.
De asemenea, ține cont de faptul că epoca modernă a computerelor aduce multe metode simple de a construi propriile palate virtuale sau pur și simplu alege una din multe alte creații care sunt deja online și să ia un tur virtual al acestora ori de câte ori doriți. Impactul este un pic mai puternic decât un desen, ceea ce marchează efortul dumneavoastră fără efort.

Cum se construiește un palat de memorie

pași

sfaturi

Surse și cotatii