1
Curtea. Ar putea fi greu să-ți spui la revedere părului tău, dar dublele capete nu te fac nicăieri. Cu cât le lăsați mai mult, cu atât mai mult se vor ridica la rădăcini și se vor strica. Prima dată când taie părul, se taie într-un mod care să ia toate despicarea varfurilor, iar apoi o dată la 6-8 săptămâni, la numai câțiva centimetri.
2
O dieta buna. Părul tău este reflecția sănătății tale și a ceea ce ai pus în corpul tău. Dacă mâncați alimente nesănătoase și beți o mulțime de sifon, părul nu va fi foarte sănătos. Având o dietă bine echilibrată, beți o mulțime de apă și luați vitamine vă va îmbunătăți sănătatea parului în plus față de bunăstarea generală.
3
Nu vă spălați părul în fiecare zi. Dacă nu aveți păr foarte gras sau nu faceți o mulțime de activitate fizică, nu vă spălați părul în fiecare zi. Acest lucru elimină uleiul natural din păr și fără acesta rămâne uscat și opac în timp. Încercați să vă spălați părul în fiecare zi sau doar să folosiți balsam pentru câteva zile.
4
Uită-te pe cap! Este cel mai dificil obicei de a opri, dar este cea mai buna alegere pe care o poti face pentru parul tau. Folosind uscător de păr, fier plat, baby-liss, perii fierbinți vă vor distruge grozav părul. Dacă încercați să înceapă de la zero și să aducă parul înapoi din morți, atunci nu ar trebui să folosească orice căldură, dar dacă într-adevăr nevoie, utilizați un dispozitiv de protecție termică. Totusi parul tau va fi rasfatat si va sfarsi mort, prajit si rupt, dar nu va fi la fel de rasfat ca fara protector.
5
Scoateți culoarea. Pictura și, în special, decolorarea părului sunt factori majori în daune. Încercați culori semi-permanente sau coloranți fără amoniac.
6
Acordați atenție accesoriilor și produselor pe care le utilizați. Chiar și unele accesorii de zi cu zi vă pot rupe părul. Periajul sau legarea părului umed poate provoca nu numai sfărâmăturile, ci și rădăcinile. Utilizarea prea multor produse proteice poate face părul uscat și fragil. Proteina este bună pentru păr, dar multe pot fi rele.
7
Îți hidratează părul. Utilizați balsamuri profunde, măști și tratamente cu ulei fierbinte pentru a restabili hidratarea părului.