1
Nu mestecați-vă unghiile și nu rupeți cuticulele! Primul pas pentru a avea unghii sănătoase este să evitați să le mestecați. În acest fel, există mai multe șanse de a avea unghiile dorite! În plus, deteriorarea patului unghiilor poate fi o invitație la bacterii și ciuperci și poate provoca infecții.
2
Curățați unghiile. Curățându-le cu o perie specifică este o modalitate delicată de a elimina murdăria, pielea moartă și bacteriile care sunt dedesubt. Această măsurătoare este foarte importantă, mai ales dacă de obicei mestecați unghiile. Puteți face, de asemenea un gomaj cu două linguri de zahar si doua linguri de ulei de măsline pentru a aplica pe mâini și pe mama de cuie și cuticulele. În acest fel, este posibilă menținerea mâinilor curată și moale, în plus față de îmbunătățirea circulației sanguine.
3
Luați supliment de biotină. Nu există multe dovezi care să indice eficiența suplimentelor și vitaminelor pentru a îmbunătăți sănătatea unghiilor, dar unele cercetări sugerează că biotina poate întări unghiile slăbite.
4
Îți hidratezi mâinile. Cultivați obiceiul de a folosi hidratanți, deoarece acestea ajută la umiditatea unghiilor, evitând pielea întărită și lăsând mâinile moi. În plus, este posibil să masați orice tip de ulei, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de măsline, în regiunea cuticulei pentru a-i hidrata și al hrăni, crescând viteza de creștere.
5
Nu tăiați piei goale. Acest lucru dăunează, de obicei, țesutului sănătos din jurul patului unghiilor, care lasă unghiile urât și poate provoca infecții.
6
Păstrați-vă unghiile uscate. Prea multa umezeala le poate face sa se rupa si sa se rupa, asa ca purtati manusi de spalat vase si evitati sa lasati mainile prea mult in apa.
7
Purtați mănuși atunci când manipulați substanțe chimice puternice. Produsele de curățare puternice, cum ar fi înălbitorul sau pulberea de săpun, pot slăbi unghiile.
8
Aplicați o bază dacă aveți unghii fragile. Această atitudine poate ajuta la menținerea umidității naturale. Există produse de întărire a unghiilor cu vitamine care ajută foarte mult pe cei care au unghii excesiv de subțiri.
9
Luați în considerare ideea de lasati unghiile sa creasca. Unghiile lungi, puternice sunt o sursă de invidie pentru fiecare fată care le vede. Aflați că lăsând unghiile să crească, poate dura luni până când acestea ajung la dimensiunea dorită.
- Dacă doriți o soluție rapidă, utilizați unghiile false. Cuiele acrilice nu trebuie să cauzeze deteriorarea unghiilor, ci să le evite prin utilizarea unor ustensile care nu au fost sterilizate și să nu le lase să se despartă de unghii, deoarece ambele atitudini pot provoca infecții.