Cum sa hidratati parul uscat

Parul este uscat din diferite motive. Cei mai comuni factori care scurg firele sunt umiditatea slabă sau lipsa de uleiuri pe scalp, poluare, soare, căldură și substanțe chimice. Indiferent de cauză, părul uscat devine rebel și este predispus la deteriorări, greu de controlat, opac și fragil. Detectând ceea ce vă strică părul vă va ajuta să alegeți cea mai bună hidratare. Puteți schimba rutina pentru a trata și a preveni părul uscat și pentru a avea părul sănătos și frumos din nou.

conținut

Pași
Partea 1prevenirea și evitarea daunelor
Partea 2tratarea părului în direcția corectă
Partea 3păstrarea întregului corp sănătos
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Prevenirea și evitarea daunelor

Imagine intitulată Hair Cure Dry Hair Step 1

Aruncați ce vă strică părul. Deteriorarea stratului de păr al cuticulei este una dintre principalele cauze ale uscăciunii, deoarece stratul deteriorat nu mai protejează firele și umezeala se evaporă. Vopseaua, permanentul și căldura uscătorului, a fierului plat, a ciocanului sau a criptei sunt răufăcătorii acestei povestiri. Ar putea fi util să adoptați noi modalități de a îndrepta părul fără a recurge la căldură excesivă sau pentru a reduce utilizarea părului.

Când uscați părul, păstrați uscătorul de păr la cel puțin 15 cm de păr.
Încercați să utilizați bobine pentru a încurca părul și a înlocui rola.
Protectoarele termice împiedică uscarea cauzată de căldura din uscător sau din fierul plat.

Imagine intitulată Curățarea părului uscat Pasul 2

Combinați cu grijă. Întoarceți-vă părul cu un pieptene sau o pensulă cu dinți de plastic, cu vârfuri de polka pe capăt și opriți-vă de îndată ce răsturnați nodurile. Combaterea în exagerare dăunează firelor. Fiți atenți deoarece prea multă periere poate înrăutăți starea firelor dacă acestea sunt deja uscate și fragile.

Imaginea intitulată Curățarea părului uscat Pasul 3

Stați departe de substanțe chimice. Pentru a menține părul sănătos și hidratat, evitați ceea ce îl puteți usca. Înotul este un sport excelent, bun pentru sănătate, dar nu uitați că clorul de la piscină poate ruina firele. Folosiți în mod regulat capacul de înot. Produse de păr de evacuare care conțin alcool:

Produsele pe bază de petrol, cum ar fi uleiul mineral, formează un film care împiedică absorbția și hidratarea umezelii firelor
Ce conține alcool usucă și părul
sulfați
O altă sursă de iritare a firelor de păr poate fi mii de parfumuri care au diferite ingrediente

Protejați-vă părul din când în când. Chiar dacă vă place să faceți plajă pe timp de vară, amintiți-vă că părul dvs. merită atât de multă atenție ca și pielea. Purtați pălării în zilele fierbinți și, de asemenea, în frig pentru a vă proteja de vânt.

Partea 2
Tratarea părului în direcția corectă

Alegeți șamponul și balsamul ideal. Umiditatea parului si uleiurile naturale ale scalpului se diminueaza cu tratamente termice, chimice si de zi cu zi. Aveți grijă ce face părul plictisitor și lipsit de viață. Un șampon blând și un duo nutritiv de balsam de balsam și cremă care nu se clătesc pot părăsi părul frumos și neatins. Căutați produse care conțin ingrediente cum ar fi:

Glicerina.
Sorbitol.
Uleiul de argan.
Uleiul de măsline.
Unt de unt.

Îți hidratează părul. O dată pe săptămână, aplicați o mască profundă de hidratare cu acțiune rapidă asupra părului. Acest lucru va readuce umiditatea la fire cu aplicația în câteva minute. Este important să alegeți produsul potrivit pentru tipul de păr (de exemplu, cret sau drept, de exemplu). Uleiul de cocos poate fi, de asemenea, crema de alternativă, sau în mod alternativ un avocado copt malaxează și se amestecă cu două linguri (30 ml) de ulei de măsline.

Umpleți părul și uscați-l cu atenție prin stoarcerea ușoară a fitilelor de pe prosop.
Aplicați masca de hidratare profundă pe fire și înfășurați părul într-un duș sau în capacul din plastic și așteptați între 30 de minute și o oră. Puteți să vă încălziți părul și să utilizați un capac termic sau un uscător de păr (35 ° C).
Clătiți părul cu apă și îndepărtați și mascați hidratantul după timpul recomandat.

Utilizați ulei vegetal pentru a masati scalpul. Puteți crea un timp relaxant în timpul zilei și puteți masca scalpul și părul cu ulei de nucă de cocos sau jojoba, de exemplu. Răspândiți produsul în palma mâinilor și masați scalpul cu degetele pentru 10-20 de minute. Pentru a răspândi produsul de la rădăcină la capetele părului utilizați un pieptene cu dinți largi.

Taie capetele. Parul uscat are tendinta de a usca sfaturi, care lasa firele incontrolabile, subtiri si cautati deteriorate. Îndepărtați vârful părului cel puțin o dată pe an, ceea ce va lăsa firele sănătoase și fără daune. Creați o rutină pentru a adopta tratamente bune și, în timp, părul uscat și lipsit de viață va da drumul unor fire luminoase și sănătoase.

Partea 3
Păstrarea întregului corp sănătos

Adoptați o dietă sănătoasă. Este important să păstrați corpul sănătos deoarece organismul distribuie substanțele nutritive pentru a menține pielea și părul bine și sănătoase. Un fel de farfuriu colorat cu legume, precum și frumos, este nutritiv. Prefer să bea apă în loc de sucuri și sifon, să mănânce boabe integrale și proteine slabe cum ar fi mazărea, nucile și semințele. Evitați consumul de sodiu, zahăr și grasimi trans găsite în exces în alimentele procesate.

Alimentația sănătoasă nu este singură responsabilă pentru păstrarea părului hidratat, deoarece uleiul scalpului și părului depinde, de asemenea, de genetica și hormonii corpului. Adăugarea alimentelor bogate în acizi grași esențiali, cum ar fi avocado și uleiul de măsline, poate ajuta la suplimentarea nevoii de ulei în păr.

Imaginea intitulată Curățarea părului uscat Pasul 10

Asigurați-vă exercițiu. Gimnastica, ca o dieta sanatoasa, face bine pentru tot corpul. Rezultatul de antrenament nu va afecta în mod direct hidratarea parului, dar poate îmbunătăți circulația și creșterea fluxului sanguin la nivelul scalpului, care va sta mai sănătos și de a reduce efectele de uscare de sârmă.

Creați obiceiuri sănătoase și exerciții fizice pe tot parcursul zilei pentru a înlocui lift scari, mersul pe jos sau cu bicicleta la locul de muncă și chiar să facă exerciții ușoare în timp ce priviți la televizor, la sfârșitul zilei. Aceasta este o rutină simplă care poate fi adoptată chiar și de către o persoană care nu are timp să meargă la sală.

Imaginea intitulată Curățare uscată a părului 11

Căutați un tratament medical atunci când este necesar. Parul uscat și alte probleme de păr pot fi cauzate de tulburări medicale și genetice. Malnutriția, anorexia și problemele tiroidiene sunt cele mai frecvente cauze ale părului uscat. Consultați un medic dacă aveți următoarele simptome:

Crampe și spasme musculare.
Durere articulară.
Obezitatea sau pierderea rapidă în greutate.
Oboseală sau slăbiciune.
Depresie.

sfaturi

Aflați care sunt produsele potrivite pentru tipul de păr de la magazinele de cosmetice sau discutați cu coaforul dvs.
Înainte de a utiliza un produs nou, luați testul de piele pentru a vă asigura că nu sunteți alergic sau sensibil la acesta.