1
Limitați expunerea la soare. Expunerea la razele UV este una dintre cele mai frecvente cauze din spatele punctelor întunecate. Indiferent de tipul de spot întunecat pe care îl aveți, starea la soare pentru o perioadă lungă de timp poate agrava problema. În ceea ce privește protecția, rămâneți departe de aceste raze dăunătoare este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă proteja. Luați următoarele măsuri pentru a vă menține pielea în siguranță, fără a vă expune prea mult la razele ultraviolete.
- Folosiți protecție solară. Chiar și în timpul iernii, purtați protecție solară cu SPF 15 sau mai mult pe față.
- În lumina puternică și directă a soarelui, purtați un capac și ochelari de soare. Acoperiți restul feței cu un agent de protecție solară puternic.
- Nu folosiți camere de bronzare. Expunerea directă la raze ultraviolete este dăunătoare pentru piele (și pentru organele interne, de asemenea).
- Nu faceți plajă. Atunci când bronzul dispare, vor apărea pete întunecate.
2
Analizați-vă medicamentele. Dacă aveți melasma cauzată de medicamente, puteți elimina problema utilizând diferite medicamente. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a discuta preocupările dumneavoastră și pentru a vedea dacă există ceva ce se poate face astfel încât melasma să nu vă deranjeze.
3
Rămâi acordat pentru tratamente profesionale. Hiperpigmentarea poate fi rezultatul unui tratament pentru piele care nu a fost administrat corect. Chirurgiile plastice și coaja chimică profundă pot ajunge în urma plecării petelor. Înainte de a face orice fel de tratament, cercetați bine pentru a vă asigura că medicul / tehnicianul are o experiență foarte bună în zonă.
4
Nu mai atingeți fața. Nu atingeți, nu strângeți sau nu apăsați pe coșuri pe față. Cu cât atingeți mai mult coloana vertebrală, cu atât sunt mai mari șansele de dezvoltare a petelor. Amintiți-vă: petele apar atunci când cosurile au dispărut!