Cum de a susține un soț diagnosticat cu cancer

În timp ce aceasta este dorința noastră, nu există nici o revenire în timp și schimbarea lucrurilor atunci când un soț este diagnosticat cu cancer. Cu toate acestea, mai sunt multe de făcut pentru a face această situație mai ușoară pentru cuplu.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

1
Treceți prin șocul inițial cu unirea. Dacă partenerul dvs. a fost diagnosticat cu cancer, este normal să vă simțiți agitat, speriat, nervos etc.
- În acest moment dificil, cel mai important lucru pe care îl puteți oferi soțului dvs. este dragostea dumneavoastră.
- Nu vă fie frică să vă arătați sentimentele. Te temi doar pentru că îți iubești partenerul.
- Dacă durează o noapte sau un întreg weekend pentru a începe digestia diagnosticului, nu grăbiți lucrurile.
2
Ascultați și iubiți soțul / soția. Chiar acum, acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți face. Știi și ai încredere în soțul tău mai mult decât oricine altcineva.
- Înțelegeți că soțul / soția dvs. poate avea probleme în a vorbi despre asta. Veți observa că în anumite momente nu sunt necesare cuvinte.
3
Spuneți-vă familiei și prietenilor. A face acest lucru poate fi la fel de dificil ca și primirea diagnosticului. Oferiți-vă acest lucru soțului / soției dvs.
- Dacă nu puteți face acest anunț de multe ori, discutați cu unii și întrebați-i să le spuneți celorlalți. În felul acesta va fi puțin mai puțin neplăcut să se ocupe de această parte a procesului.
- Nu ar trebui să fii centrul atenției acum. Ajutați-vă soțul / soția să treacă prin tot ceea ce puteți.
- Luați în considerare crearea unui blog, a unei liste de corespondență sau a unei alte rețele de comunicare pentru a informa prietenii și familia despre situația soțului dvs. Acest lucru vă va împiedica să trebuiască să oferiți aceleași știri de nenumărate ori.
- Unele dintre sarcinile lor includ răspunsul la întrebări și solicitarea de sugestii de la prieteni și familie. Nimeni nu știe ce să spună într-un moment ca acesta. Unele întrebări vor fi dureroase și multe sfaturi ar putea fi inutile. Unele sfaturi pot provoca convingerile dvs. - amintiți-vă că persoana are probabil intenții bune. Vă mulțumim pentru grija dumneavoastră și pentru afecțiunea dumneavoastră.
4
Implicați-vă familia și soțul / soția. Alegeți oameni de încredere pentru a le ajuta să treacă prin toate acestea.
- Încercați să delegeți sarcini simple persoanelor care doresc să vă ajute. Cei mai mulți oameni sunt dornici să ajute, dar nu știu cum.
5
În măsura în care nu ați fost diagnosticat, trebuie să fiți suficient de buni pentru a vă ajuta. Când călătorim cu avionul, suntem instruiți să ne punem masca de oxigen înainte de ai ajuta pe alții. Același principiu se aplică și ajutorării soțului dvs.
- Veți avea nevoie să dormiți și să mâncați mai bine și chiar să faceți o zi liberă o dată în când.
6
Fă planuri. Este neplăcut cum ar fi să ne gândim, cei doi trebuie să fie pregătiți pentru cel mai rău lucru. Gândiți-vă la acest lucru: chiar dacă partenerul dvs. supraviețuiește cancerului, ambii se vor simți mai bine confruntați cu treburile personale.
- Pregătiți-vă sau actualizați voința. Este posibil să aveți nevoie să consultați un avocat.
- Păstrați asigurarea de viață a soțului. Dacă o va lăsa deoparte pentru orice motiv, va fi aproape imposibil să faceți altul.
- Pregătiți un document care să se ocupe de problemele financiare și de deciziile de sănătate.
- Pregătește o directivă de urgență care să conțină dorințele soțului tău despre măsuri extraordinare. Discutați cu medicul soțului / soției sau a altui specialist despre procedurile care vor depinde de decizia dvs., cum ar fi resuscitarea sau oprirea dispozitivelor. Aceste decizii trebuie făcute în avans și trebuie să reflecte voința soțului / soției.
- Asigurați-vă că toate bunurile cuplului sunt în numele lor și că ambele au acces ușor la ele.
- Dacă este necesar, actualizați informațiile despre beneficiari în fonduri de pensii sau alte investiții.
- Numele de utilizator și parolele legate de problemele de securitate trebuie să fie disponibile pentru ambele.
- Gândiți-vă la măsurile care vor fi luate în legătură cu copiii, în caz de deces al soțului dumneavoastră. Poate fi util să aveți un grup de vecini dispuși să aibă grijă de copiii dvs. în orice moment al zilei sau al nopții. Poate că pot coordona o scară între ele.
- Discutați planurile și preferințele legate de înmormântare, incinerare sau alte servicii conexe. Rețineți: este posibil să nu mai aveți nevoie să executați aceste planuri și nu vă grăbiți cu moartea soțului. Aceste pregătiri vă salvează decizii dificile și incomode în cele mai grave momente posibile. Preparatele funerare pot fi scumpe - poate doriți să rezervați fonduri în avans.
- Învață să faci sarcinile care au fost responsabilitatea soțului tău. Aflați despre facturile lunare, începeți gătitul, învățați cum să aveți grijă de animalele de companie etc.
- Puneți toate contactele sau adresele telefonului într-un singur loc. Deși acest lucru nu este relevant din punct de vedere legal, acesta vă poate ajuta foarte mult să intrați în legătură cu prietenii și familia.
7
Aveți grijă de propria carieră și de finanțe. Ar trebui să stabilești priorități, dar să-ți păstrezi treaba.
- Dacă aveți nevoie să aveți grijă de soțul / soția, aflați legile muncii care vă pot ajuta în aceste situații. În funcție de locul de muncă și legile locale, veți fi acoperit în moduri diferite. Consultați compania HR pentru orientări mai exacte.
- Dacă trebuie să faceți o concediu, informați-l pe supervizor în avans.
- Dacă puteți, rezervați fonduri pentru a crea economii. Ea poate ajuta cu cheltuielile medicale și facturile.
- Dacă soțul dvs. devine invalid, asigurați-vă că are dreptul de a se pensiona pe motive de handicap.
8
Satisfaceți preferințele de alimentație ale soțului / soției. Chimioterapia poate provoca greață, precum și a face anumite alimente gustul metalic sau amar. Încurajați-vă ușor soțul / soția să mănânce ceea ce primesc. Găsiți noi modalități de a pregăti anumite alimente. Nu vă faceți griji dacă preferințele sale se schimbă.
- Dacă mănânci afară, poți să-ți comandi câteodată ceva la un restaurant.
- Soțul dvs. poate mânca mult mai puțin în timpul chimioterapiei. Cereți medicilor ce să facă atunci când se întâmplă acest lucru.
9
Ajutați-vă pe soțul / soția să se adapteze la schimbări și noi nevoi. Probabil că veți putea să recunoașteți și să vă ocupați de aceste adaptări mai bine decât oricine, dar aici sunt câteva considerații generale:
- Scările pot fi provocatoare pentru un individ cu limitări de mobilitate. Este posibil să fie necesar să vă aranjați o locuință de o singură etapă.
- Înlocuiți scările cu rampe.
- Lăsați un spațiu amplu și căi libere pentru un walker sau scaun cu rotile.
- Echipamentele și consumabilele medicale pot fi închiriate, iar planul de asigurări de sănătate vă poate ajuta să acoperiți costurile pentru scaune cu rotile, walkers, paturi de spital, mașini de oxigen și altele.
- Personalul medical poate oferi sugestii specifice pentru cazul soțului / soției dvs.
10
Înțelege ce poți despre boala soțului tău. Aceste cunoștințe vă vor face mai pregătiți să vă ocupați de situații dificile, cum ar fi zilele după sesiunile de chimioterapie.
- Adresați-vă medicilor și întrebărilor asistenților dumneavoastră. Descoperiți o atenție deosebită în anumite cazuri. Fiți atenți când partenerul dvs. nu dorește sau nu poate să adreseze întrebări relevante.
- Ajutați la controlul efectelor secundare și simptomelor tratamentelor. Chimioterapia poate provoca greață, insomnie, acnee și alte afecțiuni. Dacă sunteți bine informat, multe dintre aceste reacții adverse pot fi atenuate. Notați informațiile pe care le-ați primit. În această situație, nu vă puteți baza numai pe memoria dvs.
- Vorbește deschis și fii cinstit. Furnizați informații clare medicilor, astfel încât să ofere cel mai bun tratament posibil.
- Mențineți o evidență a medicamentelor pe care soțul dvs. le-a luat. Această listă poate fi de mare ajutor. Asigurați-vă că țineți evidența frecvenței și dozajului fiecărui medicament. Orice informație pe care o puteți oferi medicului dumneavoastră poate fi vitală.
- Acest tip de asistență poate fi de mare ajutor pentru soțul / soția dvs.

sfaturi

Oferiți-vă afecțiunea, prin multe îmbrățișări și sărutări. Aceasta este o modalitate foarte bună de a vă sprijini.
Racul acționează asupra corpului, nu asupra spiritului. Dragostea și credința sunt arme mari împotriva bolilor.
Este foarte important să fii distras și să faci alte lucruri. Du-te la filme și bucurați-vă de multe ore de distracție. Vizitați prietenii. Dacă condițiile permit, faceți o excursie. Faceți lucruri pe care le bucurați și pe alții și care sunt în limitele bolnavului.
Oferiți cât mai mult sprijin posibil. Nu acționezi ca și cum ți-ai pierde partenerul. Trebuie doar să vă oferiți timpul și dragostea.
Deși nu este necesar să împărtășiți toate gândurile neplăcute care vă trec prin cap, fiți onest când discutați cu soțul / soția, chiar dacă subiectul este dureros. Evitați ascunderea lucrurilor sau îndepărtarea de subiecți sensibili. Sunteți adulți și trebuie să vă ocupați de situație. Umorul este un astfel de instrument pentru a face față durerii. Profitați de sugestia de la soțul / soția.
S-ar putea să aveți gânduri negative. S-ar putea să vă simțiți vinovați de faptul că nu v-ați iubit suficient soțul. Încercați să puneți aceste gânduri într-un jurnal. Uneori scrierea este suficientă pentru a pune emoțiile sub control și gândurile în ordine.
Nu dați vina pe tine însuți sau pe soțul / soția pentru boală. Nimeni nu este imun la acest lucru și nici nu a cerut ca acest lucru să se întâmple.
Spalati-va mainile in mod regulat si aveti o sticla mica de dezinfectant la indemana.
Încercați să vorbiți despre cancer doar la momente potrivite. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să programați un timp pentru a vorbi despre aceste probleme neplăcute. Trebuie doar să evitați conversațiile plăcute în discuțiile despre cancer. Discutați numai atunci când este necesar.
Actualizați despre cele mai recente tratamente pentru cancer. Medicina a evoluat foarte mult în ultimii ani. Tratamentele se pot dovedi mai eficiente decât credeți.
Dacă există o rudă sau un prieten care ar dori să ajute, dar nu poate face acest lucru în mod direct, să-l încurajeze să doneze instituții de cercetare în domeniul cancerului.
Păstrați-vă actualizările vaccinării. Acest lucru vă va împiedica să aduceți viruși acasă. Chimioterapia suprimă sistemul imunitar - aceasta înseamnă că chiar și o răceală poate provoca probleme soțului / soției. Dacă aveți copii, asigurați-vă că îi vaccinați împotriva bolilor care sunt comune în copilărie.

avertismente

Ajutarea unui iubit 24 de ore pe zi poate dăuna sănătății lor. Urmăriți semnele de avertizare. Aflați mai multe despre asta.
Aruncați produsele farmaceutice în siguranță. Nu le aruncați niciodată prin evacuare sau scurgere. Multe farmacii dispun de programe de eliminare în siguranță.