Cum de a rezolva o căsătorie

O căsătorie este mai mult de două persoane care trăiesc împreună: este o relație pe care au convenit să o creeze și că trebuie să lucreze pentru a le menține. De multe ori surprinde cuplurile care descoperă că "nu pot trăi fără tine!" care a făcut totul ușor de la început, dă drumul durerilor de cap din cauza facturilor din casă, cerințelor de muncă sau creării unui copil. Multe cupluri încep să se simtă mai mult ca colegi de cameră decât iubitori și cred că căsătoriile lor au eșuat. Cu toate acestea, o căsătorie problematică poate fi rezolvată dacă ambii sunt dispuși să lucreze pentru aceasta.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imaginea intitulată Rochie pentru o recepție de nunți de seară Pasul 1

Pune-ți căsătoria ca dovadă. Totul trebuie să se învârtă în jurul lui, inclusiv al copiilor săi. În locul dvs. și a soțului dvs., care încearcă să vă găsească mai mult timp după ce ați lucrat, lucrați în casă și teme, petreceți ceva timp găsindu-vă unii pe alții și vă îngrijorați mai târziu.

Imagine cu titlul Încredere în soțul dvs. Pasul 6

Cel care are dreptate. Luptele apar atunci când nimeni nu este în neregulă, dar când ambii încearcă să-și îndeplinească nevoile și dorințele. În loc să locuiți pe această temă împreună cu soțul / soția, decideți cine are dreptate. Dă-i și fă ce dorește, știind că mai târziu va face același lucru pentru tine.

Sunați egoul soțului / soției dvs. Trebuie să fii cel mai mare fan al lui și să îl sprijiniți necondiționat. Asigurați-vă că știe că, indiferent de ce, puteți veni acasă să rămână cu dvs. și totul va fi bine. Niciodată nu-i distrugi eul, chiar și în timpul celor mai grave discuții.

Imagine intitulată Încredere soțului dvs. Pasul 4

Aștept cu nerăbdare, nu înapoi. Evitați să urmăriți greșelile și luptele din trecut. Iartă-te și mergi mai departe. Căsătoria voastră nu se poate îmbunătăți dacă vă revizuiți în mod constant vechile conflicte și păstrați o evidență a celor care rănesc cine sau când.

Fii sincer când apar probleme. Nu tăiați pentru a evita o luptă sau pentru a vă ascunde de soțul / soția atunci când vă simțiți deprimați sau frică. Nu poate ajuta dacă nu știe ce este în neregulă. Dacă nu poți fi sincer cu sentimentele tale, vei ajunge într-o stare permanentă de resentimente tăcute.

Imaginea intitulată Fii deschisă în minte Pasul 4

Cereți ajutorul unui consilier de căsătorie dacă nu puteți rezolva singur lucrurile. Profesionistul te poate ajuta să comunici cu soțul tău și să te înveți cu noi tehnici de coping. Are ani de pregătire și experiență în a ajuta cuplurile, așa cum ai pregătit și experiență în munca ta.

sfaturi

Nu faceți greșeala de a gândi că neglijezi copiii tăi prin căsătoria. Deși pot primi mai puțină atenție de la părinții lor, astfel vor crește senzația de siguranță și iubire, mai degrabă decât să vă îngrijoreze că vă separați și distrugeți concepția lor despre lume.
Este bine să te culci fără a rezolva o problemă. Dacă insistați să rămâneți treaz și să luptați, ambii vă veți obosi sau veți putea să spuneți ceva ce nu puteți greși a doua zi. Sunt de acord să luați o pauză și să dormi bine și să încercați să rezolvați problema dimineața. Nici nu-ți vei mai aminti de subiectul luptei a doua zi.