Cum să nu vă temeți de bovine

Frica de bovine, cunoscută și sub numele de bovinofobie, este un tip de fobie care provoacă frică sau anxietate extremă când cineva este aproape de boi sau vaci sau chiar gândește să se apropie de unul dintre aceste animale. Este probabil ca, asemenea majorității fobiilor, teama să provină din lipsa de cunoaștere și de înțelegere a comportamentului bovin. Odată cu creșterea populației urbane și declinul populației rurale (aproximativ 80-90% din populație locuiește în orașe sau suburbii în multe țări industrializate, cum ar fi SUA, Canada și Australia), mulți oameni nu au avut niciodată șansa pentru a interacționa cu viața în domeniu și, prin urmare, nu au cunoștințe sau experiență despre comportamentul bovin când aceste animale sunt aproape de oameni. În același timp, alți oameni par destul de dispuși să exagereze rapoartele rare de accidente care implică bovine, convingându-se că există mult mai mult pericol decât realitatea.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

Evident, mărimea și greutatea vitelor le face să arate foarte intimidant în comparație cu câini sau pisici, deci este important să fie precaut, mai ales cu tauri și vaci cu viței. Dar nu este credința reală că o turmă se mișcă în mod intenționat spre oamenii care intenționează să le calce în picioare până la moarte. Această gândire există deoarece majoritatea oamenilor nu înțeleg de obicei că un șeptel a fost învățat să creadă că de fiecare dată când o persoană se apropie de gard, va primi mâncare. Fie că doriți doar să-și piardă frica de vite, va avea o experiență cu vite sau vor fi în mijlocul unui șeptel, următoarele sfaturi sunt un start bun în încercarea de a elimina această teamă irațională.

pași

Rețineți că fobiile sunt comune și ușor de tratat.Nu este necesar să evitați să vizitați o fermă, să evitați apropierea de vaci sau să aveți coșmaruri despre ea, deoarece anxietatea poate fi vindecată. Luați în considerare căutarea unui tratament cu un psiholog sau psihiatru în plus față de urmarea pașilor sugerați în acest articol. Unele dintre terapiile care au avut succes în tratarea fobiilor includ terapia comportamentală cognitivă și terapia realității virtuale - unii oameni răspund, de asemenea, la o combinație de terapie și antidepresive sau anxiolitice. Dar, în plus față de ajutorul profesional, este cu adevărat necesar să vă confruntați cu frica, cu accentul pe restul acestui articol.

Aflați comportamentul și limbajul corpului bovinelor, căci cunoașterea este cea mai bună modalitate de a elimina teama. Cel mai adesea, când vine un vitel sau o vacă, el este curios sau crede că va câștiga mâncare (ca o mână de iarbă).

Când un animal snorting sau de a face orice zgomot, lovind corpul de pe pământ, scuturându-și capul spre tine sau chiar văzându-vă amenințător, îndepărtați-vă de gard și evitați contactul cu ochii. În lumea animală, atunci când mențineți contactul vizual cu un alt animal care vă provoacă în mod clar, sunteți considerat un pericol. Dacă nu renunți sau dacă faceți un gest amenințător față de animal, rezultatul este probabil un atac.
Tipurile de animale pe care ar trebui să le îngrijorezi cel mai mult sunt vacile care își protejează vițeii și taurii care ți se agită. Scuturați-vă capul, loviți corpul de pe podea, faceți zgomote etc. sunt toate semnele de pericol că, dacă nu ieșiți din cale sau pe teritoriul lor, ei vor avansa spre voi. Dacă un animal nu prezintă niciunul din aceste comportamente, nu vă faceți griji cu privire la un posibil atac, deoarece adesea gândurile negative conduc la un comportament negativ din partea animalului.

Imaginați-vă aproape de un boul sau vacă în diferite situații, numerotate și ierarhice de la unu la zece.A zecea ar trebui să reprezinte cea mai rea frică, iar prima ar trebui să reprezinte situația care te face mai puțin anxios. Deci, încercați să vă imaginați în următoarele situații treptate:

Sunați la un fermier sau la un proprietar al site-ului și solicitați să vizitați site-
Pentru a ajunge la locul în care puteți vedea bovinele din corali sau pășuni -
Introduceți un stativ acolo unde există bovine în tarabe sau în pășunile în care există pășunat animale -
Vedeți pe cineva care hrănește și interacționează cu bovinele, pe lângă faptul că vorbește cu tine despre animale -
Vedeți un șeptel care merge de la grajd spre pășune sau de la o pășune la alta -
Urcați pe gardul în care se află o turmă -
Apelarea bovinelor din gard,
Ai grijă ca vitele să te apropie de tine -
Permiteți bovinelor să se hrănească din mână-
Mișcă-ți mâna și mângâi o vacă pe care fermierul vă place asigurat că contactul uman.

Amintiți-vă că acest lucru este doar un exercițiu în imaginație, dar vă permite să lucrați diferitele niveluri de frică. Gândiți-vă la o imagine liniștită, relaxantă și apoi gândiți-vă la o imagine care vă provoacă anxietate și așa mai departe - aceasta trebuie făcută pentru a vizualiza fiecare situație până când vă simțiți confortabil cu toți.

Vizitați o fermă sau un loc care are bovine, astfel încât să puteți începe să eliminați teama. Nu este nimic mai bun decât să vă înfruntați temerile, făcând astfel o persoană mai puternică și mai sigură! Sunați un fermier sau proprietar local și spuneți-i ce scop are - fi politicos și explicați-vă în mod clar, astfel încât nu va fi suspicioasă că ceva poate merge prost. Pregătește-te și vizitează locul, petrecând ceva timp lângă vitele. Amintiți-vă să solicite proprietarului, dacă există cineva care poate petrece timpul cu tine în timp ce uitam de bovine: puteți discuta și acea persoană te poate învăța un pic despre comportamentul bovine si ajuta la calmarea nervilor.

Vizita trebuie să dureze cel puțin 40 de minute.
Dacă nu puteți merge la o fermă sau la un loc, așteptați să se întâmple în apropiere un târg de expoziții sau un bovine, apoi vizitați boii și vacile din grajdurile lor.

Relaxați-vă și fiți calm - există două motive pentru acest lucru. În primul rând, terapia pentru tratarea fobiilor învață se relaxeze și să respire, și de a folosi ambele aceste tehnici vă va permite să vă relaxați și să respire eficient controladamente.Em În al doilea rând, animalele sunt mult mai sensibile la energia noastră decât crezi! Trebuie să rămână calm și relaxat când cineva se află lângă ei.

Dacă devii nervos, tensionat, agitat, anxios, supărat, frustrat, speriat, deprimat etc., animalele își vor asuma aceeași stare de spirit. Un animal poate exprima întotdeauna ceea ce simți pentru că trăiesc în prezent, niciodată în trecut sau în viitor.
- Oamenii sunt singurele animale capabile să trăiască în trecut sau în viitor. Cele mai multe fobii se înrăutățesc atunci când persoana se îngrijorează despre ce se va întâmpla în viitor, provocând anxietate, tensiune și frică. Dacă învățați să nu anticipați ce se va întâmpla sau să nu aveți gânduri negative, lucrurile vor funcționa mult mai bine decât se așteptau.
  - Deci, cheia relaxării este să nu te aștepți niciodată la rezultate proaste. Păstrează întotdeauna gândurile tale fericite sau nu te gândi la nimic și doar trăiești momentul.

Respira. După cum sa menționat deja, respirația corectă este o parte importantă a controlului fobiei. Dacă începeți să vă simțiți nervos, tensionat sau anxios, respirați profund și eliberați încet aerul. Opriți-vă pentru o clipă pentru a vă liniști.

* Practici tehnici de respirație profundă pentru a vă ajuta să rămâneți liniștiți.

Urmăriți vitele și mișcările lor. Ați învățat deja cum funcționează comportamentul bovin, deci acum este ocazia perfectă de a pune cunoștințele în practică. Bovinele sunt doar în picioare privindu-te la tine sau merg pe jos? Există un singur animal care acționează agresiv (vezi mai sus pentru indicatori de agresivitate) sau există mai multe alte animale care vă urmăresc pe măsură ce mergeți pe gard?

Dacă vedeți mai multe animale care stau pe gardul care privesc la tine sau te urmăresc, nu acționează periculos, dar vor doar niște mâncare!
- Acest turma va, probabil, de asemenea, clătinînd din cap pentru a alunga tantarii sau să-și lingă, acestea vor fi tremura coada la întâmplare, va fi zgarieturi pe gard sau, în cazul în care sunt suficient de relaxate, ele sunt de mestecat CUD. După 15 sau 20 de minute, dacă nu le oferiți nimic interesant, animalele vor începe să alerge și să facă ceea ce făceau înainte.
Dacă există doar un animal (cum ar fi un taur solitar sau o vaca) lângă gard, care acționează agresiv de prezența sa, pur și simplu ignorați-o și distanțându-se de gard. Când se află la o distanță de siguranță (pentru tine si pentru el), animalul se va întoarce la a face ceea ce făceam înainte.
- Amintiți-vă că există o șansă mai mare de a fi rănit de acest animal, dacă vă aflați în aceeași corală sau pe aceeași pășune. Dacă sunteți pe cealaltă parte a gardului și evitați conflictul, în cele din urmă vă va lăsa acolo.

Vedeți dacă puteți hrăni animalele care sunt frumoase cu tine - ar putea fi o mână de iarbă. Probabil că nu vor mânca din mâna ta imediat, dar dacă ești răbdătoare, ei vor ajunge să accepte. Dacă preferați, aruncați iarba pe latura lor de gard unde o pot vedea și se îndepărtează puțin pentru a le permite să mănânce.

Modul de a ține iarba pentru o vacă sau un boul nu este același lucru ca și cum ai ține un cal. Vaci lovit iarba cu limba lui, nu buzele lui, așa că, dacă țineți iarba cu degetele în jurul partea de jos a ierbii, vă permite să ia iarbă pentru animale de mână, fără să te musca. Eliberați iarba imediat ce animalul îl poate prinde.

Încercați să treceți mâna pe unul dintre animalele care vin să primească mâncarea. Crăpătura sub maxilarul sau maxilarul lor, sau obrazul sau gâtul - chiar sub urechea lor este un loc bun pentru a se înghesuie. Dacă se apropie când mâna ta se îndreaptă spre tine sau dacă sare când le atingi, poți opri sau încerca din nou. Dacă același lucru se întâmplă a doua oară, este mai bine să nu încercați din nou.

Du-te departe cu gândul că ați făcut progrese mari. Poate doriți să se întoarcă și să încerce nou- dacă este necesar, repetați procesul (cu aceleași animale sau cu animale diferite de animale), până când toată frica de tauri și vaci se estompeze (și, probabil, a lua o mulțime de respect).

sfaturi

Cunoștințele despre comportamentul bovinelor vă vor ajuta pe termen lung. Cu cât știți mai mult despre limbajul corpului, cu atât mai puțin va fi frica.
Nu lăsa coarnele să te intimideze. De multe ori bovinele cu coarne au același temperament ca și cele fără coarne.
- Dacă doriți să stăpânească temerile lor de vite cu coarne, vizita o fermă sau site-ul pentru a crea bovine cu coarne mari, ca specii Texas Longhorn. Găsiți o fermă care este mândră să spună că animalele voastre sunt docile.
Știți care este starea voastră de spirit. Dacă sunteți calm, animalele se vor liniști.
Vieții și vacile se pot plictisi ușor dacă nu faceți ceva pentru a le distra sau nu le dați ceva de mâncare. În mod normal, după 10 sau 15 minute, aceștia se vor retrage și vor face ceea ce făceau înainte să apară.
Ceva important în ceea ce privește desensibilizarea treptată este să o faci un pas la un moment dat. Vedeți fiecare nivel ierarhic pentru ceea ce este cu adevărat, până când îl puteți face fără panică.
- Un nivel mai ușor decât a chema un fermier pentru a programa o vizită (care dă o dată finală de teamă) este să înceapă să privească cifrele privind animalele. Începeți cu picturi, cum ar fi desene impresioniste sau picturi și apoi treceți spre picturi realiste și apoi fotografii.
Nu fi intimidat dacă animalele se uită la tine. Animalele care sunt prinse în mod obișnuit se uită întotdeauna la oameni ca prădători, indiferent de ce faceți. Doar pentru distracție, vedeți cine se uită în primul rând - dacă sunteți cu adevărat încrezători, întotdeauna veți câștiga.

avertismente

Nu confunda când animalul trage pentru a ataca cu simplu act de a alerga spre tine. Un animal care atacă focul își păstrează întotdeauna capul în jos, gata să-l ridice în impact - deja animalele care se îndreaptă spre tine vor avea cu capul înălțat și întotdeauna se vor opri înainte să ajungă la tine.
Nu provoca bovine. Acest lucru îi va face doar neliniștit și anxios, iar dacă plecați peste bord, acestea vă pot ataca pur și simplu.
Taurii sunt periculoși. Dacă există unul lângă gardul care vă amenință, doar vă îndepărtați și evitați contactul vizual. În cele din urmă se va plictisi și te va lăsa în pace.
- Dacă ești ghinionist să fii într-un câmp deschis, cu un vițel care se trage spre tine pregătindu-te pentru un atac, trebuie să știi ce să faci. Căutați alte informații despre cum să evitați un taur, în cadrul citirii despre comportamentul carne de vită.
- Fii inteligent și pentru a evita obținerea în același mediu, care bulls împreună cu vaci, sau în cazul în care există bovine care nu știu. Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să întrebați pe cineva dacă este în siguranță înainte de a intra într-o corrală sau pe o pășune care este cu efectivele de animale.
  - Dacă nu puteți evita să fie în același mediu ca vite pentru orice motiv, face cel mai bine să nu atragă atenția asupra ta atunci când trece prin locul, ține departe de turma și pentru a evita contactul cu ochii.

Cum să nu vă temeți de bovine

pași

sfaturi

avertismente

Materiale necesare

Surse și cotatii