itholoinfo.com.com

Cum să sări coarda în stil chinezesc

Cablul de săritură în stil chinez este o variantă provocatoare în mod tradițional. Vor fi necesare trei persoane. În loc să folosiți un șir regulat, veți purta o elastică.

pași

Imagine intitulată Șipca de mână chineză Pasul 1
1
Adunați trei la șase metri de coardă pentru a forma un cerc.
  • Imagine intitulată Șipca de mână chineză Pasul 2
    2
    Două persoane au pus coarda în jurul gleznei. Ar trebui să stea cu picioarele de la linia umărului, ținând coarda strânsă, astfel încât să nu atingă solul. Ar trebui să existe suficient spațiu pentru ca a treia persoană să stea în interiorul frânghiei.
  • Imagine intitulată Șirul de sari chinezesc Pasul 3
    3
    Persoana de mijloc trebuie să urmeze ordinea de mai jos, începând cu ambele picioare în interiorul coardei:
    • Săriți și scoateți ambele picioare afară.
      Imagine intitulată Șipca de mână chineză Step 3Bullet1
    • Săriți și aduceți ambii picioare înapoi.


      Imagine intitulată Șipca de mână chineză Step 3Bullet2
    • Săriți și lăsați un picior pe frânghie și celălalt pe exterior.
      Imagine intitulată Șipca de mână chineză Step 3Bullet3
    • Săriți și puneți ambele picioare pe frânghie.
      Imagine intitulată Șipca de mână chineză Step 3Bullet4
  • Imagine intitulată Chineză de sari de frânghie Pasul 4
    4
    Ridicați coarda mai departe spre coapsă, apoi repetați ordinea salturilor.
  • Imagine intitulată Șipca de mână chineză Pasul 5
    5
    Când frânghia devine prea mare pentru a sari pe ea, persoana de mijloc se mișcă cu unul dintre cei care ține frânghia.

    • avertismente

    • Aveți grijă să nu vă poticniți!
    • Nu sari atunci cand coarda este prea mare, altfel vei fi ranit (experienta)

    Materiale necesare

    • Cablu elastic
    • Trei persoane
    • practică
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să joci acordurile de putere pe chitarăCum să joci acordurile de putere pe chitară
    Cum sa joci cea mai mare coarda G pe chitaraCum sa joci cea mai mare coarda G pe chitara
    Cum se joacă un chord major de chitarăCum se joacă un chord major de chitară
    Cum sa faci scuze cu un cablu de rezistentaCum sa faci scuze cu un cablu de rezistenta
    Cum să legați o nodCum să legați o nod
    Cum sa faci nodul ZeppelinCum sa faci nodul Zeppelin
    Cum sa faci o cravata de cowboyCum sa faci o cravata de cowboy
    Cum să faci un brățară de luptăCum să faci un brățară de luptă
    Cum sa faci un brat ShamballaCum sa faci un brat Shamballa
    Cum să câștigi întotdeauna pe capul războiuluiCum să câștigi întotdeauna pe capul războiului
    » » Cum să sări coarda în stil chinezesc
    © 2021 itholoinfo.com.com