1
Echilibrează securitatea și confortul. Deși există studii amănunțite care arată că pot exista efecte secundare în utilizarea telefonului mobil, există, de asemenea, studii care resping impactul asupra sănătății, provocând o mare incertitudine și concepții greșite. Este o componentă a naturii umane să continuăm să folosim ceva care funcționează pentru noi decât dacă riscurile sale sunt dovedite, astfel încât această incertitudine a acționat în favoarea utilizării continue și ridicate a telefoanelor mobile. Acest lucru este de înțeles - telefoanele mobile sunt convenabile, vă permit să vă întâlniți rapid, să faceți afaceri oriunde și să păstrați legătura cu toată lumea. Totuși, acestea sunt, de asemenea, un "experiment uman uriaș", cu peste 2 până la 4 miliarde de oameni din lume fiind expuși la 70 până la 80% din energia celulară care pătrunde în craniu, cu rezultate necunoscute pe termen lung. Pe măsură ce meditați instrument convenabil, cu un impact discutabil asupra sănătății, pe care doriți să luați acest risc cu sănătatea ta? Alege preveni și să ia măsuri pentru a reduce expunerea lor la emisiile de radiofrecvență telefon mobil este un attitute preventiv bun pe care tu are control.
2
Reutilizați linia telefonică fixă. Încercați să efectuați cele mai multe apeluri folosind calea "veche", utilizând un telefon atașat la perete. Dacă vă place să mergeți în timp ce discutați, cumpărați o componentă mai mare. Cel puțin face un efort pentru a face legăturile pe care le știi că vor fi lungi pe o linie fixă în timpul comunicărilor zilnice.
- Nu înlocuiți telefonul mobil cu telefoane fără fir pentru conversații lungi. Ei au, de asemenea, propriile lor impacturi asupra sănătății. De exemplu, telefoanele digitale fără fir radiază continuu, chiar și atunci când nu sunt utilizate.
3
Limitați durata apelurilor efectuate pe telefon. Utilizarea prelungită a acestor dispozitive mărește expunerea la semnalele sale iradiate - chiar și o conexiune de două minute poate modifica activitatea electrică a creierului în mod natural până la o oră după utilizare. Reducerea timpului petrecut pe telefonul mobil și rezervarea lui pentru utilizarea în regim de urgență vă poate reduce expunerea la acesta. Opriți-l și păstrați-l într-o pungă, departe de corp, dar la îndemână, dacă aveți nevoie să o utilizați.
4
Utilizați un dispozitiv fără fir atașat la telefon pentru a crește distanța dintre acesta și cap. Cea mai bună abordare a utilizării telefoanelor mobile este de a crea o distanță între dvs. și dispozitiv. Când vorbiți, puneți receptorul pe difuzor. Aceasta este o opțiune bună deoarece vă permite să țineți telefonul la o distanță mai mare în timp ce vorbiți.
- Utilizați mesaje text mai des decât apelurile pentru a ține telefonul departe de cap. Cu toate acestea, chiar și mesajele ar trebui utilizate cât mai puțin posibil. Și păstrați telefonul mobil departe de corp în timp ce trimiteți e-mailuri sau mesaje text.
- Păstrați telefonul departe de dvs. atunci când formați. Dispozitivele utilizează mai multă radiație în timpul conectării, deci vizionați ecranul și apropiați-l pentru a asculta numai atunci când sunteți sigur că conexiunea a fost făcută.
5
Fiți liniștit în timp ce utilizați un telefon mobil. Dacă continuați să vă deplasați, vor emite mai multe radiații, deoarece dispozitivul trebuie să vă însoțească. Acest lucru se întâmplă atunci când umblați sau sunteți în interiorul unui vehicul - în timp ce vă mișcați, telefonul continuă să caute să țină pasul cu schimbările din poziția sa.
6
Opriți telefonul când acesta nu este utilizat. Un dispozitiv în așteptare continuă să emită radiații. Când este oprit, se oprește. Nu transportați telefonul în apropierea corpului - în schimb, depozitați-l într-o pungă. Acest lucru este și mai important dacă sunteți obișnuiți să-l lăsați în buzunar, în apropierea căderii - sondajele arată că bărbații care păstrează telefonul mobil în apropierea căderii au o reducere de până la 30% a numărului de spermatozoizi. Păstrați-l departe de toate organele vitale (inimă, ficat etc.).
7
Luați în considerare nu acordarea de telefoane mobile copiilor sau limitarea utilizării lor în situații de urgență. Amintiți-vă că copiii sunt mai sensibili la radiațiile emise de dispozitiv. Craniul sugarului este mai subțire, iar creierul este mai puțin dezvoltat. De asemenea, pe măsură ce acestea sunt încă în creștere, celulele lor se împart mai repede, ceea ce înseamnă că impactul radiației poate fi mult mai rău.
8
Căutați produse produse pentru a vă proteja de utilizarea telefonului. Există mai multe telefoane pe piață care oferă propriile beneficii. Citiți informațiile care apar cu produsele și decideți ce este mai bine pentru dvs. Unele dintre posibilități includ:
- Un dispozitiv de protecție împotriva câmpului electromagnetic al telefonului mobil. Este un mic cip sau un buton atașat la telefon pentru a reduce impactul semnalelor transmițătorului.
- Un screensaver. Acesta este un ecran plasat peste receptorul telefonului.
9
Cumpărați un telefon mobil care are cel mai mic grad de evaluare posibil pe scara emisiei de radiații. Unele telefoane sunt cu siguranță mai bune decât altele pe această scală, astfel încât, în calitate de consumator, puteți vota puterea de cumpărare și spuneți companiilor mobile că mai puțină radiație este ceea ce vor consumatorii.
- Puteți afla rata de radiofrecvență absorbită de organism prin verificarea ratei specifice de absorbție a mărcii telefonului dvs. mobil în acest site: https://transition.fcc.gov/cgb/sar/. Faceți clic pe numele de marcă pentru a vedea numerele.
- Cu cât telefonul mobil este mai puțin "la modă", cu atât este nevoie de mai puțină energie pentru a funcționa, deci cu cât este mai scăzută radiația pe care o veți expune. Ar putea părea frustrant dacă sunteți obișnuiți să jucați pe telefonul dvs., dar asta este tot ce înseamnă laptopul, jocurile video portabile și iPad-urile!