1
Întotdeauna să fii pregătit să te ridici și să citești, indiferent de materie. Niciodată nu știți, ați putea sfârși să citiți ceva nepregătit sau chiar în clasa de Educație Fizică.
2
Treci peste anxietatea ta. Este doar un discurs, nu-i așa? Anxietatea cauzează cauza îngrijorării. Așa că nu mai îngrijorați.
- Spune-ti ca vorbesti numai cu cel mai bun prieten al tau. Nu este așa de dificil, nu-i așa?
- Timpul tău model de respirație. Inspirați și numărați la cinci, apoi expirați și numărați la cinci. De asemenea, vă încetinește inima și vă ajută să vă liniștiți.
- Amintiți-vă că într-o zi s-ar putea să aveți nevoie să faceți acest lucru pentru munca dvs., un hobby etc. Gândește-te la asta ca la o practică și te simți împlinită în ceea ce faci.
3
Când profesorul vă cheamă numele, respirați adânc și ridicați-vă. Ezitarea creează îngrijorare.
4
Stați în fața tuturor și gândiți-vă la lucruri de mângâiere.- Când sa terminat, nu trebuie să faceți altceva.
- Dacă faceți o slujbă decentă, este posibil să nu mai fiți chemat din nou de ceva timp, deoarece profesorul vă vede bine performanța și avansează la alți studenți care au nevoie să practice mai mult.
5
Începeți să citiți. Chiar dacă nu vă simțiți încrezători, spuneți cu încredere. Nimeni nu va ști.
6
Încercați să puneți aceste elemente în lectura dvs. pentru a vă îmbunătăți abilitățile. Dar nu vă faceți griji dacă nu le puteți obține pe toate.
- Vorbește tare. Nu ca tare, dar suficient. Vor suna normal celor care ascultă și vă vor putea auzi.
- Vorbiți clar, vorbind cuvintele. De asemenea, va fi esențial ca ascultătorii să vă audă.
- Dacă pierdeți un cuvânt, opriți, respirați, ignorați râsul, spuneți din nou cuvântul și continuați.
- Încearcă să te uiți la public. Dacă te uiți la oameni într-un mod sigur, sunt mai puțin probabil să râdă.
- Nu trageți cuvintele ca și cum ați avea un motor în gură. Nu vorbiți încet ca lentă, dar suficient de lentă pentru ca toată lumea să vă audă clar.
- Pune emoție în vocea ta și nu sună atât de monotonă. Vrei să suni clar, nu un robot.
- Nu exagerează cu încredere. Relaxați-vă și rămâneți liniștiți.