Cum să treci un om (pentru transsexuali)

Acest articol este pentru transsexuali (femeie - bărbat), oameni care se identifică ca bărbați, dar care au fost desemnați femei la naștere. Se speră că unele dintre aceste sfaturi vă vor ajuta să vă îmbinați mai mult și veți fi văzuți de societate ca fiind genul tău corect. Scopul principal al acestui proces este de a vă face să vă simțiți mai confortabil (personal sau public), dar nu uitați că nu toată lumea acceptă persoane transgender și trebuie să fiți atenți atunci când folosiți aceste metode pentru a vă arăta pentru prietenii și familia ta.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 1

Obțineți haine considerate masculine de către societate. Începeți prin a ieși și cumpărați haine care se potrivesc sexului dvs., dacă nu le purtați încă. Este important să rețineți că numai tu poți defini ce haine sunt potrivite pentru sexul tău și care nu sunt și că o îmbrăcăminte (fiind de sex feminin sau de sex masculin) nu definește genul tău sau cine ești. Dar țineți minte că pantalonii femei sunt făcuți să accentueze curburile naturale ale femeilor (șold, fund și coapse), care vă pot rupe cu ușurință dacă încercați să dobândiți un om de geniu. Pantalonii bărbați sunt drepți și ar trebui să acopere cea mai mare parte a corpului, dându-i, de asemenea, un fund mai drept.

Imagine intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 2

Ancorării. Tie-down este o modalitate de a face pe intruși (sânii dvs.) mai în poziție verticală, pentru a vă oferi un aspect mai acceptabil. Cei cu intruși mai mici pot deghiza mai mult doar cu o cămașă liberă. Cei cu intruși mai mari vor avea nevoie să facă ceva mai mult, ca și cum ar fi purtați capace sportive strâmte și cămăși largi. De asemenea, puteți încerca legarea, trupa sau cumpărarea unui liant.

După pubertate, bărbații nu mai au un piept plat, ci încep să dezvolte un sân mai mare. Scopul atașării nu este să vă lăsați pieptul complet plat, ci să simulați un pieptar. Asta înseamnă că atunci când puneți ceva pentru a le lega, nu doriți doar să împingeți țesătura intrușilor dvs. pentru ai face să stea drept în piept, dar ar trebui să-i lăsați acolo în mod natural și să-i lăsați drept în propriul loc. Partea inferioară a sânilor dvs. este în cazul în care curba mușchilor pectorali este, și acolo este cazul în care pectorali bărbați ar trebui să umfla. Dacă lăsați intrusii dvs. să cadă mult sub acest punct, pieptarul dvs. va arăta ciudat și ați putea să-l stoarceți. (Acest lucru este mai greu de făcut cu intrușii mai mari).
NICIODATĂ nu utilizați bandă pentru a vă ține pe intrusi jos.
Ace Bandaje sunt adesea folosite pentru acest lucru (mai ales la televizor), dar aceste bandaje sunt facute pentru a comprima atunci cand ceva este slab, si se comprima de fiecare data cand respirati. Acest lucru poate cauza probleme în respirație sau sufocare, dar nu întotdeauna, și nu sunt foarte recomandate.
Scurte și cămăși spandex sunt realizate cu un instrument de legare. Încercați să căutați câteva sfaturi pe YouTube.
Aceste instrumente sunt fabricate dintr-un material special care presează țesătura intrusului fără să fie periculos pentru tine. Ele pot fi găsite pe internet.

Imagine intitulată Pass as A Male (pentru FTM) Pasul 3

tunsoare. Acest lucru poate fi necesar. Dar, ca și alți bărbați, vă puteți lăsa părul mult, dacă doriți. Acest lucru nu vă anulează identitatea de gen. Dar, acest tip de tunsoare poate face fata mai feminina (pe care nu o doriti daca incercati sa deveniti mai usor). Pe de altă parte, tocmai pentru că încerci să ai abilitatea omului de a trece, nu înseamnă că trebuie să ras tot părul. Faceți orice tăieturi doriți, atâta timp cât este un stil masculin.

Deși este tentant să luați foarfece și să vă tăiați părul, este posibil să nu fie cea mai bună opțiune. Chiar dacă ești experimentat, este foarte dificil să taie și să faci o formă rece în părul tău. Tunsurile scurte, în special, sunt greu de făcut la domiciliu, deoarece forma este foarte importantă, iar dacă faci o greșeală, poate deveni foarte evidentă. Tăiați părul într-un salon sau cel puțin cereți unui prieten cu experiență, pentru a vă asigura că obțineți rezultatul dorit.
Ar putea fi recomandabil să discutați cu părinții dvs. despre acest lucru în primul rând, dacă sunteți sub 18 ani sau trăiți în continuare cu ei.

Imagine intitulată Pass as A male (pentru FTM) Pasul 4

Pachetul. Ambalarea se referă la purtarea de ceva (fie un ciorap sau altceva) care vă oferă o umflare masculină.

Imagine intitulată Treci ca bărbat (pentru FTM) Pasul 5

O voce groasă. Singura modalitate de a avea o voce groasă este să începeți să consumați testosteron, dar dacă doriți să sunați ca un bărbat înainte de a vă face, puteți încerca să vă atenționați vocea. Începeți încet, încercând să vă încetiniți puțin vocea în fiecare săptămână.

Cântați o melodie împreună cu radioul încercând să cânteți părțile omului sau o versiune inferioară a părților femeilor.
Practicați zilnic timp de o oră. Amintiți-vă, corzile voastre vocale sunt musculare și trebuie să fie exercitate și pot obosi și intenționa.
Exercițiu: spuneți "bing-bong rege-kong ding-dong" cu o voce joasă, elongând "ng". Repetați în timp ce fiecare cuvânt este puțin mai mic decât ultimul cuvânt. Faceți acest lucru de câteva ori.
- După una sau două săptămâni, când acordurile voastre vocale sunt deja mai puternice într-o variantă mai severă, puneți capul înapoi și faceți acest exercițiu.
- Uitați-vă pe YouTube pentru demonstrații ale acestui exercițiu.
Nu încercați să folosiți acest lucru în public pentru un timp. Fața ta va arăta obosită înainte de a vă obișnui să vă lăsați vocea să devină mai tare. Probabil că suna ca și când ai răcit o vreme, din cauza concentrării pe care ți-o dai vocea ta. Și oricum, pe măsură ce te obișnuiești să-ți faci vocea mai tare, probabil vei începe ciclul din nou și vei lăsa vocea ta și mai gravă.

Imagine intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 6

Câștigați mușchi. Evident, bărbații au mai multă masa musculară decât femeile. Chiar și bărbații mai subțiri au mușchi mai natural decât fetele, motiv pentru care exercitarea și ridicarea greutății pentru a obține musculare va face minuni dacă încercați să deveniți mai acceptabili ca om în ochii societății.

Amintiți-vă că organismele femeilor nu câștigă masa musculară la fel de ușor ca și bărbații și câștigă într-un mod ușor diferit.
Bărbații au umerii mai largi și mai ales brațele mai musculare, deci ar trebui să te concentrezi pe asta. Bărbații au, de asemenea, torsuri mai dezvoltate (puțin sau aproape nici o grăsime de șold), ceea ce le conferă un aspect mai direct, făcând un mic exercițiu abdominal (și pierderea greutății șoldului). Dar, de asemenea, nu uitați pieptul, spatele și picioarele - nu doriți să obțineți prea multă mușchi într-un mod neuniform.
Exercitiile si mancatul de bine va ajuta sa slabiti. Pierzând o greutate mică (în condiții de siguranță) vă va lăsa imaginea mai dreaptă. Sunteți de așteptat să pierdeți greutatea în jurul șoldului, pe fesă și pe piept, făcându-vă să arătați mai tandru și mai puțin o femeie plină de curbe.
- Oamenii mai tineri tind să aibă obraji rotunzi. Atunci când băieții ajung la pubertate, cele mai multe țesuturi adipoase și musculare au tendința de a se dezvolta, oferindu-le fețe mai multe pătrate, în timp ce fetele își păstrează majoritatea grăsimilor copilului după pubertate. Pierderea in greutate poate ajuta la mutarea si a grasimii, ceea ce va da fata mai putin feminina.

Imaginea intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 7

Prezentare. Doar pentru că te simți ca un bărbat, ești îmbrăcată ca un bărbat și arăți ca un bărbat, nu înseamnă că oamenii se vor uita la tine și vor vedea un bărbat. Pentru a face acest lucru, trebuie să corectați anumite maniere. Ajută foarte mult dacă aveți un prieten care să vă ajute.

Practicați podeaua. Fetele tind să meargă aproape drepte, ceea ce face ca soldul să arate ca și cum se leagă. Băieții au tendința să meargă ușor pe fiecare parte a unei linii invizibile, oferindu-le o pardoseală mai dreaptă și mai puțin accentuând șoldurile lor. Mulți copii își pun mâinile pe undeva (în buzunare, ținând ceva, etc.).
Stând. Fetele tind să-și traverseze picioarele în timp ce stau, așa că ocupă cât mai puțin spațiu posibil. Bărbații se împrăștie și ocupă spațiu. Lăsați picioarele să se deschidă și să vă îndoiți. Dacă vă traversați picioarele, plasați glezna pe genunchi, făcând forma unei cutii.
Stați în picioare. Bărbații, de obicei, nu își pun mâinile pe șolduri decât dacă gândesc. De asemenea, își îndoaie brațele în piept. Punerea mâinilor în buzunar este întotdeauna bună. Unele fete, atunci când stau în picioare, își pun șoldurile într-o parte și își fac un unghi cu picioarele, în timp ce bărbații tind să stea drept și fără să-și pună șoldurile pe o parte.
Salvarea. Fetele sunt mult mai vorbare și mai interactive în timpul conversațiilor decât bărbații. Cei mai mulți bărbați nu dau din cap în timpul conversațiilor sau fac sunete ca "aham" sau "oh draga" sau orice altceva. Mulți bărbați își înclină capul într-o parte pentru a arăta că ascultă. De asemenea, au tendința de a vorbi într-o manieră puțin mai monotonă, cu mai puține inflexiuni de voce decât femeile.
Încercați să mergeți în locuri cu mulți oameni și să urmăriți copii de toate vârstele și "tipurile" și să vedeți cum interacționează. Vedeți ce tind să facă și nu faceți și încercați să le imitați. S-ar putea să observați că deja faceți multe dintre aceste lucruri, dar probabil veți vedea totuși că există multe trăsături feminine pe care va trebui să le dezactivați.

Imagine intitulată Treci ca bărbat (pentru FTM) Pasul 8

Îndepărtarea părului. Părul bun este de la băieți care tocmai au ajuns la pubertate, dar nu fete. Se rade totul. Cel mai bine este să faceți acest lucru după scăldat când pielea este încă caldă. Lingeți linia maxilarului la aproximativ 5 cm sub maxilar și răniți-o. Opriți bărbierirea celorlalte locuri, cum ar fi picioarele și axile. În timp ce unii băieți Catcher o pot scoate, probabil veți arăta mai feminin altora.

Fața ta va arăta, probabil, puțin cam rigidă și amuzantă la început. Acest lucru este normal și va dispărea după un timp.
Deoarece aceste fire subțiri nu cresc foarte repede, este recomandat să nu se radă în fiecare zi. La fiecare trei zile este o opțiune bună.

Imagine intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 9

Simularea prin facial. Găsi unele rimel care are aceeași culoare de blană sale și se aplică pe bărbie, în parte, pe linia gurii sau maxilarului (în cazul în care doriți) pentru a simula o barbă, mustață, nimic. La fel ca rimelul face pentru gene, lasă, de asemenea, firele de păr fine ale feței mai gros și mai întunecat, și o dată uscat, într-adevăr este în căutarea.

Feriți-vă de bucăți de rimel!
Aceasta funcționează cel mai bine odată ce ați curățat deja parul fin de mai multe ori și începe să crească în mai multe locuri.
Poate fi util să puneți fundația mai întâi și apoi să utilizați fundația pentru a corecta orice greșeli pe care le-ați făcut cu rimelul.
Un prieten este util pentru aceste momente, mai ales pentru prima dată.
Probabil că este mai bine să cereți pe cineva să vă vadă mai întâi, deoarece prea mult machiaj poate arăta rău pe față sau ar putea părea fals.
Părul poate ajuta foarte mult să te facă să arăți mai în vârstă și mai masculin, doar pentru că se întâmplă în mod natural în tunsorile bărbaților mai în vârstă.

Imagine intitulată Treci ca bărbat (pentru FTM) Pasul 10

Sprâncenele. Femeile tind să aibă sprâncene mai subțiri cu mai multe curbe și se ocupă de ele. Bărbații, pe de altă parte, de obicei nu fac nimic cu sprâncenele lor. Ei tind să aibă mai multe fire de păr și să fie mai pătrate. Opriți-vă să vă răsturnați sprâncenele și să vă lăsați să crească părul și, dacă este necesar, utilizați un creion pentru a le rupe cu ele.

Din nou, a avea un prieten care să vă ajute cu asta va face lucrurile mai ușoare.

Imagine intitulată Treci ca bărbat (pentru FTM) Pasul 11

Creșteți înălțimea. Femeile sunt probabil mai mici decât majoritatea bărbaților și, probabil, nu le place. Motivele din spatele acestui fapt sunt mai multe, dar principalul lucru este că estrogenul este ceea ce acoperă oasele și le spune să nu mai crească. Pe măsură ce femeile produc cantități mai mari de estrogen, ele se opresc din ce în ce mai devreme.

Dezvoltați o poziție mai bună. Prea multă înălțime este pierdută când avem o postură slabă. Încercați să învățați să aveți o postură mai bună, faceți moderate exerciții de întărire pentru a întări aceste mușchi și întindeți spatele dvs. zilnic. Toate aceste metode vă pot oferi câteva centimetri înălțime.
Unii oameni spun că o dietă adecvată și anumite întinderi făcute pentru a întinde coloanei vertebrale și pentru a întări mușchii spatelui și a trunchiului vă pot extinde coloana vertebrală și vă pot da mai multă înălțime.
Hanging up câteva minute pe zi (cum ar fi 5-10) poate prelungi coloana vertebrală, folosind gravitatea pentru a vă trage în jos. Cu excepția cazului în care muschii din spate își câștigă puterea în acest timp, gravitatea va câștiga atunci când vă opriți să vă agățați în fiecare zi și toate acele centimetri vor dispărea. Efectuarea acestor exerciții de câteva ori pe săptămână vă poate ajuta să vă măriți înălțimea și să o mențineți prin dezvoltarea musculaturii spatelui și a trunchiului:
- Agățat de bicicletă: Țineți un bar cu mâinile latimea umărului și rotiți-vă picioarele în cercuri mari, ca și cum ați fi pedalat pe o bicicletă. Încercați să vă aduceți genunchii la piept. Fă-o timp de 1 minut, odihnește-te și repetă.
- Hanging Twists: Țineți-vă pe o bară cu mâinile apropiate unul de celălalt, utilizați picioarele pentru a vă întoarce de la o parte la alta și răsuciți-vă trunchiul. Faceți acest lucru încet și într-o manieră controlată pentru un minut, odihniți-vă și repetați-vă.
- A deschide deschiderile: Țineți bara cu mâinile la lățimea umărului, împingeți-vă picioarele cât mai îndepărtate o dată, și o dată și înapoi o dată.
- Flexiune în sus: întăresc partea superioară a corpului (brațe, gât, umeri și partea superioară a spatelui) și pot declanșa eliberarea hormonilor de creștere. Faceți 10-12, odihniți-vă și repetați 3 ori, dacă este posibil.
- Suspendați ridicarea genunchilor: așezați o bară și ridicați genunchii în piept, curbați pelvisul și încercați să nu vă întoarceți spatele ridicandu-vă genunchii și picioarele cât mai mult posibil. Porniți încet și cu grijă. Acest lucru poate cauza fracturi mici în oase fortificând abdomenul și lombarul. Faceți 10 - 12 și repetați, dacă este posibil.
Inserțiile de pe talpa pantofului vă pot crește înălțimea în public. Sunt inserturi și pantofi făcute special pentru acest scop. Dacă nu ai banii, poți pune hârtia în pantofii tăi.
Nu cădeți în escrocherii pe internet pentru a crește înălțimea. Aceste pastile pot avea efecte grave asupra ficatului dumneavoastră și probabil că nu funcționează. Dacă sunteți extrem de nefericit cu înălțimea dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei cunosc modalități sigure și eficiente de a utiliza hormoni de creștere sau intervenții chirurgicale, dar aceasta este ultima soluție.
Testosteronul nu poate garanta nici o creștere. Dacă sunteți încă în pubertate (adolescență), este posibil ca oasele să nu fie încă acoperite complet, iar testosteronul poate provoca o creștere a creșterii. Dacă sunteți un adolescent mai în vârstă sau sunteți în vârsta de 20 de ani, există o posibilitate de creștere mică, dar nu ar fi prea mult și ar fi puțin probabil. Dacă aveți peste 25 de ani, este foarte puțin probabil ca testosteronul să determine o creștere a înălțimii dumneavoastră.
- Nu este foarte concludent dacă testosteronul are o implicare în creșterea transsexualilor de sex feminin la bărbat. Mulți oameni nu observă creșteri ale creșterii și mulți oameni asociază orice înălțime crescută cu sporirea încrederii (cum ar fi îmbunătățirea posturii).

Imaginea intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 12

Sex și penis artificial. Acest lucru ajută la tema. Există mai multe tipuri diferite de dildo-uri, care sunt foarte realiste, și pot fi folosite într-o bandă în timpul actului sexual pentru a face să vă simțiți mai masculin și mai confortabil cu tine (și, eventual, cu sexul).

Dacă aveți deja un partener, vorbiți-l mai întâi despre el. Dacă nu, atunci este cu adevărat decizia dvs. să obțineți acest lucru sau nu, dar cu siguranță veți dori să discutați cu partenerul dvs. atunci când aveți un interes în confortul utilizatorului.
Probabil, de asemenea, doriți să luați în considerare dimensiunea. Doar pentru ca toti baietii doresc sa aiba penisuri mai mari, nu inseamna ca trebuie sa iesi acolo si sa cumperi una imensa pentru tine. Luați ceva mediu (aproximativ 15 cm) și începeți de acolo. Dacă nu vrei cu adevărat ceva mai mare.

Imagine intitulată Treci ca o masculă (pentru FTM) Pasul 13

Faceți o căutare. Aflați mai multe despre alte transgendere. Nu există nicio decizie rece despre cine sunteți sau cât de departe ar trebui să mergeți cu tranziția, doar pentru că nu simți că ar trebui să fii o fată, nu înseamnă că trebuie să mergi tot timpul cu hormoni și intervenții chirurgicale. Unii oameni se opresc din îmbrăcăminte ca genul lor, sau doar trec prin celălalt gen - ceilalți nu se simt confortabil până când încep terapia hormonală și se simt mai masculini - iar alții merg până la capăt și fac intervenții chirurgicale.

Aflați cât de mult puteți despre opțiunile dvs. înainte de a vă decide ce doriți să faceți.
Vorbiți cu un terapeut. Ele vă pot ajuta să înțelegeți sentimentele, să vă dați un diagnostic și să vă porniți pe calea cea dreaptă la pasul următor. Veți avea nevoie să discutați cu un psiholog înainte de a începe să utilizați testosteron sau să faceți o intervenție chirurgicală.
Consultați legile statului sau țării dvs. cu privire la numele legal sau la schimbările de gen, dacă acest lucru este ceva ce vreți să faceți.

sfaturi

Agenții de legare trebuie întotdeauna spălați cu apă rece și trebuie să se usuce în mod natural, sau să-i distrugeți natura aspru. Din această cauză, poate fi dificil să le spălați în fiecare zi (ceea ce este probabil cel mai bun). Poate că le poți folosi două sau trei zile la rând (presupunând că nu eo zi foarte caldă sau că nu te obosesc). De asemenea, puteți pur și simplu să le înmuiați în apă rece și să le lăsați să se usuce în mod natural. Puteți face acest lucru de două ori atunci când începe să se îmbătrânească și să fie folosit.
Schimbați pronumele și întrebați-vă prietenii să vă sune după numele de sex masculin la alegere. A avea alți oameni care te văd ca pe un bărbat nu numai că te va face să te simți mai bine, dar și că vei stimula aspectul tău masculin.
Verificați-vă întotdeauna dimineața după ce ați folosit o cravată sau un pachet. Verificați pentru a vă asigura că setați sân corect și că a fost bun, și să se asigure că pachetul de acolo jos este corectă (dacă vă aflați în locul potrivit și nu gigant).
Dacă întâmpinați probleme la punerea ambalajului corect, încercați să căutați imagini online despre bărbați. Acest lucru vă va oferi un sentiment de cât de mare ar trebui să pară să arate natural.
Băi - Bărbații tind să vină și să meargă repede, cu mici bârfe sau interese, care funcționează bine pentru bărbații transgender.
Fii încrezător. Dacă nu crezi în tine, nimeni altcineva nu te va crede.
Amintiți-vă că trebuie să existe în public (la școală, la locul de muncă și alte activități), deci aveți grijă cât de repede faceți lucrurile și gândiți-vă cu atenție înainte de a face ceva ce nu puteți anula. Din nou, fii tu și fii confortabil, dar ceva care te face confortabil în special te poate face foarte incomod în public. Mai ales dacă locuiți într-o zonă care nu suportă homosexuali, lesbiene sau transgendere.
prietenii și familia dvs. vor fi foarte importante pe tot parcursul tranziției (și viața în general), atunci este important să le includă în ea, nu complet arunca-l în ele și se așteaptă ca ei să accepte pur și simplu. În timp ce da, este important să vă simțiți bine și să vă exprimați liber, probabil că știți acest lucru despre voi îndelung, dar poate că nu știți. Chiar dacă o fac, aceasta poate fi o mare schimbare. Lăsați-i să se adapteze la tine.
- Discutați cu ei despre tăierea părului (și recunoașteți că ar trebui să existe un compromis la început).
- Mergând în jurul casei cu o barbă falsă, înainte de a discuta cu familia și de a le lăsa să se obișnuiască cu ideea, probabil că nu este o idee bună.
- Învățați-i ce înseamnă să fii transsexual, astfel încât să vă poată înțelege mai bine. Le puteți obține chiar și la o întâlnire sau cere-le să meargă la o sesiune de terapie cu tine (dacă alegeți să continuați cu hormoni sau o intervenție chirurgicală, trebuie să vorbești cu un psiholog).
Se recomandă folosirea laserelor mai lungi. Acest lucru poate fi cel mai simplu mod de a le pune, dar forțându-le pe fundul sau soldul poate întinde partea de sus, ceea ce nu este foarte recomandabil! Cel mai bine este să înveți să o puneți pe o cămașă normală.

avertismente

Nu folosiți niciodată tampoane în timpul somnului, în special bandaje de ace. În timpul somnului, respirația încetinește și puteți opri respirația.
Fii atent cu toaletele. Dacă nu aveți modalități de a "dovedi" că sunteți un bărbat, puteți avea multe probleme atunci când intri într-o toaletă pentru bărbați.
Ace Bandaje pot fi folosite ca lianți, dar nu sunt recomandați.