1
Protejați-vă lucrurile. Dacă vă aflați în lift cu achiziții, cărți sau alte elemente, țineți-le strâns. Dacă liftul este gol, vă puteți lăsa lucrurile pe podea, mai ales dacă treceți prin mai multe etaje. Cu toate acestea, purtarea obiectelor în mâinile tale va lăsa mai mult spațiu liber pentru utilizatorii care pot intra pe traseu.
2
Fii politicos când iei cursul cu copii sau animale. Ascensoarele pot fi aglomerate și ar trebui să țineți cont de confortul și siguranța celorlalți utilizatori. Dacă purtați un animal de companie, controlați-l cu o leșie sau o purtați în brațe - nu toată lumea se simte confortabilă cu animalele pierdute. De asemenea, asigurați-vă că copiii dvs. sunt aproape de dvs.: aceasta este și o modalitate de ai învăța să respecte spațiul celorlalți.
3
Verificați nivelul de zgomot. Una dintre regulile de bune maniere cele mai potrivite pentru a trăi în lifturi este de a păstra nivelul de zgomot de la scăzut la liniștit. Conversațiile personale sau telefonice trebuie oprite ori de câte ori este posibil. Utilizați căști pentru a asculta muzică în loc să ascultați muzică tare. Dacă aveți un copil mic, evitați să intrați în lift dacă plânge.
4
Calmează-ți nervii și anxietățile. Utilizarea ascensorului poate fi o sarcină dificilă pentru persoanele care sunt afectate de germeni sau cu spații închise. Dacă vă este frică să călătoriți cu un lift, dar sunteți conștient că este inevitabil, încercați să vă pregătiți înainte de a vă îndrepta spre traseu.
- Căutați distragere ușoară. Citiți o carte, verificați e-mailul, consultați rețelele sociale, creați liste cu lucruri de făcut sau orice altă sarcină care vă atrage atenția în acel moment.
- Ascultați muzică relaxantă. Căștile și un sunet moale vă pot ajuta să vă liniștiți gândurile în timp ce vă aflați pe drum.
- Utilizați ascensorul mai des. Practica duce la perfecțiune, iar depășirea unei frici nu este diferită. Folosind ascensorul mai des, te vei obișnui cu asta.
- Gândiți-vă la un cadru relaxant. Încearcă să-ți imaginezi situații care te calmează și te gândești la ele atunci când trebuie să folosești liftul.
5
Acordați atenție opririlor. În timp ce conduceți, încercați să acordați atenție opririlor din două motive. Primul este că pasagerii trebuie să intre și să iasă, și trebuie să faceți loc pentru ca ei să aibă atât intrarea, cât și ieșirea. În plus, fiecare oprire vă apropie de podeaua dvs. de destinație și va trebui să vă deplasați spre ușă. Chiar dacă nu sunteți în apropierea ieșirii, dacă sunteți conștient de opririle liftului, accesul la podea va fi liniștit.