Cum de a echilibra școala și de a lucra ca adult

Aveți o mare oportunitate: puteți lucra și puteți merge la școală în același timp pentru a merge la facultate sau la orice curs pe care îl doriți. Dar odată ce începeți acest lucru, nu puteți găsi timp pentru a se potrivi cu totul. Iată câteva sfaturi pentru studenții care lucrează și nu pot echilibra tot timpul din zi.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Echilibrul școala și munca ca un adult Pasul 1

Fii organizat. Lăsați materialele școlare organizate într-un singur loc. Notați termenele din calendar și începeți să le faceți devreme pentru a avea timp suficient pentru a termina totul, dacă aveți alte lucruri de făcut. Dacă aveți mai multe cursuri la un moment dat, nu vă petreceți tot timpul pe un singur curs în timp ce lăsați alte termene limită să se termine.

Imaginea intitulată Echilibrul școală și munca ca un adult Pasul 2

Creați o rutină flexibilă. Unele părți din rutina dvs. vor fi inflexibile, cum ar fi orele de clasă și zilele de lucru. Faceți temele și studiați uneori când nu sunteți la școală sau la serviciu. Creați o rutină pe care o puteți urma, dar care se poate adapta și în cazul în care apar alte lucruri importante. Ca student de lucru, trebuie să fiți gata să vă adaptați la noi sarcini, provocări neașteptate și o anumită criză în serviciul care trebuie abordat imediat. Lăsați mult timp în programul dvs. de studiu, astfel încât, dacă vine ceva, puteți trece la o altă zi a săptămânii.

Imaginea intitulată Echilibrul școala și munca ca adult Pasul 3

Informați-vă rutina angajaților, prietenilor, clienților și familiei. Lăsați oamenii să știe unde veți fi în acea zi. Efectuați un calendar online și trimiteți-l persoanelor care trebuie să știe unde vă aflați. Nu toată lumea cu care lucrați înțelege sacrificiile de a fi student, și nu toți colegii de clasă vor înțelege responsabilitățile suplimentare de a lucra în timpul studiului.

Imagine intitulată Deveniți o persoană a culturii Pasul 14

Aveți grijă de stres. A fi stresat este inevitabil când studiați și lucrați - combinați cei doi și vă puteți aștepta să fiți stresați la un moment dat sau altul. Atât cât încercați să evitați acest lucru, va trebui să învățați să ușurați puțin.

Luați niște pauze bine meritate. Dați-vă timp să vă recuperați atunci când aveți nevoie de ea, astfel încât să vă puteți întoarce la sarcină cu un cap proaspăt.
Fii activ. Se întinde. Înot. Run. Menținerea unui stil de viață sănătos ajută la ameliorarea stresului și veți descoperi că cu cât mai mult veți ieși și veți obține un exercițiu, cu atât va fi mai ușor munca și școala. Este bine cunoscut faptul că exercițiile ajută la reducerea stresului.
În viață. Nu uitați să vă bucurați de viață. Nu vă pierdeți cu tulburările vieții dvs. academice și profesionale. Aveți timp să vă bucurați de lumea din jurul vostru și să vă bucurați de relațiile voastre. Vizionați filme, citiți cărți, urmați sport. Nu uitați să potriviți lucrurile care fac viața utilă în scenariul dvs.

Imaginea intitulată Echilibrul școala și munca ca adult Pasul 5

Fii realist. Poate că nu aveți timp pentru tot, setați unele priorități și nu vă simțiți vinovați dacă nu îndepliniți toate sarcinile pe care le-ați stabilit pentru o anumită zi. Rămâneți pozitiv și vă mulțumesc că ați avut oportunitatea de a vă câștiga existența și de a obține o educație - două lucruri pe care mulți oameni din lume nu le au.

Imaginea intitulată Echilibrul școala și munca ca adult Pasul 6

Amintiți-vă de ce faceți acest lucru. Prin studierea și lucrul în același timp, acceptați o provocare pe care majoritatea oamenilor nu o ia. Dar nu ai face asta dacă nu ai un motiv bun. Indiferent dacă este dorința de a plăti școala și a ieși din datorii, sau pentru că vrei să avansezi în cariera ta (sau să te schimbi în cariera visurilor tale) sau pur și simplu pentru că știi că viața este scurtă și vrei să profiți din plin - minte obiectivele ori de câte ori începeți să vă simțiți epuizați.

Știi că poți să o faci! Uneori poate părea o mulțime, dar amintiți-vă că și alți oameni au trecut prin ea și a funcționat! O poți face și tu.

sfaturi

Lăsați școala și lucrați separat. Nu vă faceți griji cu privire la locul de muncă în timp ce sunteți în școală și invers. Concentrează-te pe un singur lucru la un moment dat.
Planificați calea academică. Aflați ce trebuie să faceți pentru a obține unde doriți și pentru a stabili obiective. Ai nevoie de 5 cursuri pentru a termina o perioadă? Aflați cum funcționează și creează un calendar pentru anul.
Lucrul cu conștiința, nu neapărat lucrează din greu.
Păstrați legătura cu prietenii și familia. Școala va limita timpul pe care trebuie să-l socializezi. Este important să păstrați aceste relații sănătoase atunci când aveți puțin timp pentru ele. Comunicați prin e-mail sau prin mesaje telefonice ori de câte ori puteți.
Evitați să pierdeți mult timp cu distragere. Toată lumea are distragerile lor preferate, fie că se joacă pe internet, fie că joacă chit-chat cu vecinul. Dacă aveți o activitate care pierde întotdeauna mult timp și nu vă ajută deloc în scopurile voastre de viață, evitați-o ca și cum ar fi o ciumă.
Găsiți instrumente online care sunt utile pentru organizarea timpului dvs., cum ar fi calendare, mementouri etc. Utilizați comenzile rapide pentru un acces facil la locurile de muncă și la școli.
Creați un fel de măsură de progres. Notați lecțiile pe care le-ați terminat deja sau utilizați un ceas pentru a măsura timpul necesar pentru a finaliza această sarcină. Acest lucru vă va ajuta să păstrați premiul în vedere.

avertismente

Amintiți-vă spunând: "Timpul nu așteaptă pe nimeni", așa că nu renunțați!
Echilibrarea muncii și a școlii în același timp poate să nu fie pentru toată lumea. Fii realist și stabilește priorități. Nu lăsați școala să vă pună în pericol munca și câștigul salarial dacă nu puteți deveni șomer.
Nu te opri! Blocarea cursului pentru un semestru ar putea fi o idee bună, dar numai în situații precum o moarte în familie etc. Mai degrabă decât să vă opriți, dacă credeți că sunteți obosit de școală, încetiniți rutina și faceți mai puține ore în semestrul următor sau faceți ceva distractiv și ușor. În caz contrar, riscați să vă pierdeți calea și niciodată din nou.
Urmăriți semne de oboseală și efectuați ajustări dacă considerați că nu vă țineți.