Cum să studiezi pentru colegiu

Dovezile vin? Ești îngrijorată de cum să studiezi pentru ei? S-ar putea să fi fost capabil să treacă prin toate liceu cu ochii închiși și mâinile legate în spatele dvs. - dar colegiul este un nivel ușor mai mare. Ai nevoie de câteva sfaturi? Deci, citiți acest lucru:

conținut

Pași
Metoda 1Înainte de sesiunea de studiu
Metoda 2În timpul sesiunii de studiu
Metoda 3logo înainte de evaluare
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Înainte de sesiunea de studiu

1
Creați un program pentru toate examenele. Aranjați-le după date, astfel încât primele să fie în partea de sus a listei, urmate de dovezi viitoare. Citiți programul de curs care a fost distribuit în clasele dvs.
- Până când sosesc examenele finale, timpul va fi prețios - fiecare minut contează. Acesta este motivul pentru care planificarea este un pas esențial în timpul săptămânilor (sau zilelor) anterioare evaluărilor. Deci, pentru a nu vă înnebuni în timpul acestui timp stresant, creați un program de studiu realist pentru dvs. Faceți-vă timp pentru a lua pauze - va trebui să le faceți oricum - și asigurați-vă că acordați prioritate studiilor în funcție de clasele cele mai dificile.
- Programul de curs este unul dintre cele mai importante documente distribuite de profesor. Stick la el! Utilizați-o ca un fel de schiță în timpul studiilor dvs. Se poate clarifica ce subiecte sunt considerate importante de către instructorul dvs. - anumite subiecte pot fi mai mult decât altele, și acestea sunt în cele din urmă principalele obiective.
2
Începeți evidențierea și crearea. Trebuie să studiezi doar cuvintele? Dacă da, introduceți-le într-un procesor de text și tipăriți-le. Cuvintele cunoscute nu ar trebui să fie în listă. Asigurați-vă că îi cunoașteți bine înainte de a le elimina din listă!
- Treceți prin notele dvs. și evidențiați principalele concepte și cuvinte (în culori diferite!). Manipulați materiale după preferințele dvs. Creați broșuri și carduri index pentru a studia mai bine. Puteți crea cărți de vizită pentru a studia termeni și concepte importante, formule și chiar citate din materialele dvs.
3
A convins un prieten să vină cu tine. Găsiți un coleg sau un prieten pentru a studia împreună cu dvs. Acest lucru poate fi extrem de benefic dacă ambii se pregătesc pentru același examen. Dar nu uitați să vă concentrați. Studierea cu cineva poate fi utilă din când în când, dar poate fi și periculoasă dacă ambii sunt ușor distrași.
- O modalitate simplă de a studia pentru un test și de a vă verifica înțelegerea materialului, practicând explicația conceptelor pentru un prieten sau coleg. Dacă puteți explica un concept sau o formulă unui prieten, este foarte probabil să înțelegeți materialul și să fiți capabil să adresați informațiile în timpul examenului.
4
Găsiți un loc răcoros pentru a studia. Studiați într-un loc liniștit și aveți un scaun bun, astfel încât să nu ezitați să petreceți perioade mari de ședere. Dacă găsiți scaunul perfect într-o zonă care nu este atât de perfectă, mutați-o. Desigur, dacă nu este lipită de pământ din vreun motiv.
- Altfel, aranja zone legal (da, plural) pentru a studia. Contrar cunoștințelor populare, multe studii recente au arătat că retenția crește deoarece mediul de studiu variază. Aceasta îmbogățește informațiile învățate și facilitează memorarea informațiilor. . Deci, dacă simțiți că vă plimbați, ascultați sentimentele și găsiți un alt loc de studiu.
5
Adunați toate materialele (și câteva prostii). Când părăsiți dormitorul sau casa, asigurați-vă că aveți tot ce aveți nevoie și câteva lucruri în mână. Luați toate documentele, dosarele, sculele de scris și cărțile de care aveți nevoie, dar nu uitați lucrurile aproape atât de important: o sticlă de apă, un pic de bani (în caz de neprevăzut), căștile și gustările.
- Magic, ciocolata începe să fie descrisă ca noul "superfruct". Este bogat în antioxidanți și în compuși sănătoși din plante, mai mult decât în sucurile de fructe. Deci, nu vă simțiți vinovați când luați un ciocolată jumătate amar când ieșiți la studiu. Îți poți face o favoare.

Metoda 2
În timpul sesiunii de studiu

1
Începeți să scrieți. Fă ce crezi că te va face bine. Există zeci de tactici de studiu împrăștiate - încercați cât de multe puteți și vedeți care merită să fie folosite.
- Scrie rezumate. Dacă trebuie să învățați pentru știință sau istorie, veți avea nevoie de un alt sistem de învățare. Faceți un rezumat pentru fiecare capitol și învățați-i.
- Utilizați dispozitive mnemonice. De ce au intrat Statele Unite în al doilea război? Simplu! Toată lumea știe că a fost din cauza SPRENCZ. Ce este SPRENCZ? Oh ... Submarinos, Propaganda, Rlegăturile șicu Marea Britanie și Telegrama ZImmerman, desigur. Cu acest dispozitiv, vă activați memoria și puteți extinde conceptele în formularul de testare.
- Dacă aveți cărți de studiu, recitește-le cu voce tare. Acest lucru vă va ajuta să vă amintiți conceptele. Citirea cărților în tăcere este prea pasivă. Încărcați cărțile cu dvs. și citiți-le ori de câte ori găsiți timp liber.
2
Luați pauze frecvente. Nu te vei ajuta singur, studiind continuu timp de 5 ore. Corpul tău (și chiar creierul tău) are nevoie de o pauză. Mănâncă ceva și bea un pahar de lapte sau apă. Studiați timp de 20-30 de minute, faceți o pauză de 5 minute și re-studiați timp de 20-30 de minute. Veți învăța mult mai mult.
- Potrivit Centrului de competențe academice din Darthmouth, ar trebui să studiați în perioade de 20-50 de minute și să faceți întreruperi de 5-10 minute între fiecare sesiune. Pentru cele mai bune rezultate, studiați pentru o săptămână completă.
3
Ascultați muzică. Majoritatea oamenilor au auzit ceva despre efectul Mozart. Se spune că atunci când îl asculți pe Mozart, ești mai miraculos mai inteligent. Aceasta, desigur, este doar o bucată de prostii. Dar există un fragment din acest lucru care pare adevărat și implică încă muzică.
- Studiul inițial al lui Mozart a fost făcut cu tinerii adulți, și nu cu copii (deci ai noroc!). Si in timp ce muzica nu a facut participantii mai inteligenti, a crescut capacitatea creierului de a percepe timp de 15 minute. Când studiul a continuat, el a demonstrat acest lucru orice muzica (atâta timp cât participantul îi place) poate stimula creierul, nu doar Mozart. Și, de fapt, să te ridici și să fugi sau să faci păpuși poate avea același efect. Găsiți o cale de a vă face să funcționeze creierul.
4
Se amestecă lucrurile împreună. Spanul tău de atenție nu numai că îți va plăcea acest lucru, dar creierul tău va aduna informații mai ușor. În loc să se concentreze doar pe probleme de vocabular, treceți ocazional între concepte și pasaje de lectură.
- Muzicienii au fost cunoscuți pentru acest lucru de ani de zile, iar clasele lor includ de obicei un amestec de scale, bucăți de muzică și lucrări ritmice. Mulți sportivi, de asemenea, se amestecă rutina lor antrenamente pentru a crește puterea, viteza și condiționarea. Utilizarea unei varietăți de abilități într-o singură sesiune pare să lase amprente mai profunde asupra creierului.
5
Studiu în grupuri. Grupurile de studiu vă pot motiva să începeți în momentele în care este dificil să găsiți motivație - în plus, explicarea unor concepte dificile cu voce tare vă va ajuta să descoperiți ce înțelegeți și ce trebuie să studieți. Colectarea unui grup vă va permite să împărțiți sarcini astfel încât fiecare să poată explica anumite concepte. Obțineți mai multă încurajare cerând fiecărui membru să aducă o gustare!
- Fiecare student poate prezenta două întrebări practice, astfel încât grupul să poată lucra împreună pentru a răspunde la întrebări și a revedea materialul. Ai grija - Asigurați-vă că grupul studiază informații exacte.

Metoda 3
Logo înainte de evaluare

1
Somn. Studiind toată noaptea este o afacere riscantă. În timp ce majoritatea studenților consideră că studiind toată noaptea îi vor ajuta să învețe mai mult pentru examen, majoritatea celor care fac acest lucru își rănesc gradele. Studenții epuizați nu se pot concentra, iar studiul excesiv în etapele finale poate reduce cantitatea de informații memorate. Cei care se odihnesc, pe de alta parte, sunt mult mai relaxati si mai atenti cand vine vorba de teste. Ia ceva timp de somn - îți vei mulțumi mai târziu.
- Studiind toată noaptea nu merită. Acesta este cunoscut sub numele de "truc de novice" - adică, veteranii învață repede că această tactică este inutilă. Ceea ce obțineți din timpul suplimentar de studiu nu compensează pierderea atenției și capacitatea de concentrare din cauza lipsei de somn.
2
Mănâncă micul dejun. Acest lucru nu este numai bun pentru corpul vostru, ci și bun pentru minte. Va fi mai greu să te concentrezi dacă ți-e foame. Nu mâncați nimic care să vă supărească stomacul.
3
Evitați tentația de a obține energie prin cafeină. Te poate face mai neliniștit. Prefer micul dejun normal - rutina ta va fi mai confortabilă.
4
Fii încrezător. Timpul de activare a modului de încredere este timpul de testare. Te-ai pregătit cât poți, și acum e timpul să stăpânești evaluarea. Sfatul aici este să faci totul pentru a te convinge că totul va fi bine.
- Când vrem să ne amintim fără încredere, intenția slăbește și devine pur și simplu o speranță. Memoria se consolidează dacă aveți încredere în ea. Încercați să formați obiceiul de a vă baza pe memorie înainte de a vă consulta textele în timpul studiilor.

sfaturi

Trebuie să luați pauze regulate de 5 minute! Nu vă simțiți vinovați - vă vor ajuta să învățați.

avertismente

Nu încercați să studiați pentru o zi întreagă. Împărțiți fiecare zi în 4 sau 5 secțiuni cu pauze regulate. Acest lucru vă va ajuta să învățați mult mai mult. Creierul tău nu poate absorbi totul.