1
Citiți când sunteți mai atent și vigilent. Mintea voastră va putea să se concentreze mai bine în anumite momente ale zilei și posibilitatea de a vă concentra este un aspect important în ceea ce privește retinerea informațiilor. Citiți când mintea voastră este capabilă
să se concentreze.
2
relaxa și stați confortabil. Dacă te grăbești să termini să citești, nu vei putea să-ți folosești toată atenția. Detaliile vor intra în mintea ta, dar nu vor fi stocate în memorie. Când doriți să păstrați ceea ce citiți, asigurați-vă că aveți suficient timp pentru asta.
3
Separați detalii importante de detaliile suprafeței. Dacă nu citiți un articol foarte complex, este posibil să întâlniți diverse cuvinte și expresii de suprafață care nu sunt la fel de importante. Priviți textul și concentrați-vă asupra părților interesante sau importante.
4
Întrerupeți din când în când să asimilați ceea ce citiți. În loc să citiți articolul imediat, de la început până la sfârșit, întrerupeți periodic să regândiți ceea ce tocmai ați citit. În special, ar trebui să întrerupeți și să reflectați când ați terminat să citiți un pasaj important pe care știți că veți dori să-l amintiți. În reflecție, esti în esență asimilând informații de două ori, iar acest lucru ajută la păstrarea în memorie.
5
Luați note în timp ce citiți. Când citiți un articol, luați notele ciudate - totuși, scrierea informațiilor utilizează o altă arie a creierului în legătură cu lectura, ceea ce înseamnă că veți consolida conceptele pentru a doua oară. Acest lucru ajută la ororile deținerii de informații și
memorie.
6
rezuma materialul pe care îl citiți. Pe măsură ce progresați în citire, folosiți propoziții mici pentru a urmări procesul de raționament al autorului. Acest lucru este similar cu luarea de note, deoarece implică o parte separată a creierului dvs. și vă face un cititor activ. Un rezumat vă va ajuta să înțelegeți mai bine, ceea ce duce la o mai bună păstrare.
7
Examinați și revizuiți când ați terminat prima dvs. citire. Citind materialul a doua oară, veți ști exact la ce să vă așteptați și la ce să vă concentrați. Petreceți mai mult timp în zonele pe care nu le înțelegeți și săriți părțile pe care le înțelegeți în mod clar. Prin citirea din nou, veți putea absorbi informațiile și veți avea șanse mai mari să nu retineți informațiile.