1
Înțelegeți principiile de bază ale creării unei armări pozitive. Similar unei recompense (deși mai exactă), o întărire pozitivă va face un efort uman sau animal pentru a primi ceva. Puteți identifica o armare pozitivă atunci când sunt îndeplinite trei condiții:
- O consecință este prezentată ca fiind dependentă de comportament.
- Comportamentul este mai probabil să apară.
- Comportamentul este mai probabil să apară deoarece este doar pentru că consecința depinde de comportament.
2
Fiți conștienți de faptul că întărirea pozitivă apare în viața de zi cu zi a oamenilor și a animalelor. Armatura pozitivă nu este doar pentru instruirea animalelor - prin aceasta, vă antrenați pe voi și pe alții, chiar dacă în mod inconștient. De exemplu, atunci când dați o bucată de bomboane unui copil ca recompensă pentru un comportament bun sau dacă vă certați cu soțul / soția că uitați să cumpărați lapte de la magazin alimentar, antrenezi (sau încerci să antrenezi) anumite comportamente. Armarea pozitivă poate fi mai plăcută și mai eficientă decât alte metode de antrenament.
- Dacă încercați să vă îmbunătățiți capacitatea de a juca tenis, puteți utiliza o armare pozitivă. Încercați să vă lăsați pe spate ori de câte ori jucați bine și spuneți "bine, să o încercăm din nou" când nu este așa de bine.
- Dacă încercați să-l apelați mai des pe fiica dvs., opriți-vă să vă plângeți și încercați să faceți conversațiile telefonice mai plăcute. Discutați despre interesele fiicei dvs. și planificați ceva distractiv, cum ar fi cumpărăturile sau ceva de genul.
3
Recunoașteți un stimulent pozitiv. Un rezultat pozitiv, de exemplu, este atunci când cineva primește un cadou și mulțumesc. Opusul ar fi un stimul negativ atunci când, de exemplu, un adolescent este pedepsit pentru neascultarea părinților săi. Skinner spune că stimulul pozitiv este mai puternic - cu alte cuvinte, este mai probabil să primiți cadouri costisitoare dacă recompensezi pe cineva că ți-a dat un cadou de genul acesta, în loc să-i mustre pentru că nu cumpără ceva mai scump pentru tine.
4
Învață să distingi un stimul repetat. Când un câine primește un gust după efectuarea unui truc, plăcerea este un stimul repetat, iar câinele este instruit printr-o armare pozitivă. Puteți defini o armare pozitivă, conform lui Pryor, ca "orice lucru care apare împreună cu un act tinde să mărească probabilitatea apariției unui act" sau pur și simplu ca o reacție pozitivă la un comportament.
5
Recunoașteți întărirea negativă. Argumentarea negativă este un subiect dificil, dar, în general, acest aspect este recunoscut ca un stimul opus, care este eliminat odată ce comportamentul dorit are loc. Un cal, de exemplu, este instruit să continue să treacă printr-o armare negativă: lovituri, folosirea de spori etc. când calul începe să se supună, stimulul contrar va înceta imediat. Mișcarea animalului este comportamentul - armarea negativă, în acest caz, a fost utilizată cu succes.
6
Înțelegeți rolul pedepsei. Există două forme fundamentale de pedeapsă: pozitivă și negativă:
- Pedeapsa pozitivă adaugă un stimul opus pentru a scădea sau a pune capăt unui comportament. Un exemplu în acest sens ar fi să strig la Karen Pryor pentru că ura cartea ei. Rezultatul strigătului ar fi un contra-stimul pentru a pune capăt comportamentului de vânzare a cărților: aceasta ar fi o încercare de a folosi o pedeapsă pozitivă pentru a încerca să-l antreneze pe Karen Pryor.
- Pedeapsa negativă are legătură cu crearea unui stimul repetat pentru a modifica sau a pune capăt unui comportament - de exemplu, pentru a pune un copil la pedeapsă. Timpul petrecut cu prietenii școlari este un stimul repetat pe care părintele îl înlătură prin pedeapsa copilului. Tatăl folosește o pedeapsă negativă.
7
Recunoașteți beneficiile consolidării pozitive. Formarea pozitivă de întărire se bazează pe o experiență pozitivă - primind un stimulent repetat, sau cu alte cuvinte, recompense. Dacă încerci să-ți înveți câinele să stea, sau chiar să începi să faci exerciții, armarea pozitivă este un instrument puternic și plăcut. Folosirea armăturii pozitive este mai distractivă și adesea mai eficientă decât utilizarea unui sistem bazat pe pedeapsă.
- Cu toate acestea, dați seama că pedepsele au avantaje proprii. Pedeapsa pozitivă este necesară, în situații precum un copil care se joacă cu un obiect ascuțit sau un lătrat câine la un pasager: comportamentul trebuie oprit imediat, astfel încât o pedeapsă va fi mult mai eficientă. Pedeapsa negativă este, de asemenea, mai potrivită în anumite situații, precum și o întărire negativă.
8
Înțelegeți modul de utilizare a armării pozitive. Așa cum am descris mai sus, întărirea pozitivă este foarte utilă în realizarea unei varietăți de obiective, însă există câteva reguli de bază pentru utilizarea acesteia:
- Sincronizarea corectă: Armarea pozitivă este eficientă numai dacă este utilizată la scurt timp după apariția comportamentului. Dacă vă place câinele după ce se ridică, el nu va înțelege că a fost răsplătit pentru că a învățat să stea. Dacă este lăsată să spună dimineața următoare că soțul ei arăta superb noaptea trecută, recompensa este la fel de întârziată și ineficientă. Recompensarea prea devreme este, de asemenea, ineficientă: de exemplu, dacă vă antrenați câinele, încercați să-l seduci cu posibilitatea unui premiu, de asemenea, nu va funcționa.
- Recompensă corectă: recompensele ar trebui să fie cât mai mici posibil. Dați un MM pentru copil în loc de o duminică. Recompensele trebuie, de asemenea, să fie imprevizibile. Rețineți mașinile de vânătoare de nichel, de exemplu: ele induc comportament vicios prin armare imprevizibilă. Chiar dacă o persoană continuă să câștige doar monede și note cu valoare mică, aparatul continuă să antreneze jucători în mod eficient să continue să joace și să se bucure de fiecare victorie. Acordarea unei recompense pentru orice poate fi, de asemenea, eficientă în cantități minime, sau mai ales mari.
- Entuziasm înalt: armarea pozitivă depinde de cât de mult este antrenată și fericită persoana care este instruită. Nu contează dacă predați un copil să citească sau un câine să stea, să vă amintiți să faceți ședințe de formare frecvente și scurte, să stabiliți obiective ușor de atins și să faceți pauze în cazul în care sunteți nervos sau îngrozit.
- Consistența: Dacă nu-ți recompensi câinele de fiecare dată când sta jos, nu ești suficient de consistent. Cu toate acestea, modificarea recompenselor nu înseamnă că nu sunteți în mod consecvent. Trebuie să alegeți criteriile dvs. și să le lipiți până când comportamentul este suficient de bun pentru a continua. Un exemplu ar fi să pregătiți un papagal pentru a vă obișnui:
- Criteriul său inițial ar fi ca pasărea să rămână calmă în timp ce degetul se află în cușcă. Ori de câte ori se întâmplă acest lucru, trebuie să recompensați animalul.
- Următorul pas ar fi să răsplătiți papagalul stând calm când degetul este aproape de el. Ori de câte ori se întâmplă acest lucru, trebuie să recompensați animalul. Acest lucru îngreunează treptat lucrurile, fiind consecvent în recompensele lor.
Cum să mânuiți un câine adult
Cum să înveți o pisică să-și recunoască numele
Cum sa faci un catelusii sa se opreasca atunci cand o alegi
Cum să mustre un animal
Cum să comunice cu animalele
Cum să antrenezi câinii perverți
Cum să purtați o guler electronic pentru a manevra un câine
Cum se automatizează
Cum să fii mereu pozitiv
Cum să fii polițist în GTA IV
Cum să ai o atitudine pozitivă (adolescenți)
Cum se calculează sensibilitatea, specificitatea, valoarea predictivă pozitivă și valoarea…
Cum să disciplinați copiii în clasă
Cum să ajute elevii cu leziuni cerebrale traumatice
Cum să-ți pui câinele într-o dietă
Cum de a construi o gândire pozitivă
Cum de a crea o atmosferă pozitivă într-o clasă
Cum să dezvolți gândirea pozitivă
Cum să dezvolți o atitudine pozitivă în legătură cu viața
Cum sa preveniti vopsirea parului in vremea umeda
Cum se rezolvă ecuațiile modulare
Cum să înveți o pisică să-și recunoască numele
Cum sa faci un catelusii sa se opreasca atunci cand o alegi
Cum să mustre un animal
Cum să comunice cu animalele
Cum să antrenezi câinii perverți
Cum să purtați o guler electronic pentru a manevra un câine
Cum se automatizează
Cum să fii mereu pozitiv
Cum să fii polițist în GTA IV
Cum să ai o atitudine pozitivă (adolescenți)