Cum să salvați datele

Datele de memorare sunt utile pentru lecțiile de istorie, pentru zilele de naștere, doar pentru distracție și pentru multe alte motive. Cu toate acestea, mulți oameni consideră dificilă memorarea secvențelor de numere și seturi de date. Cu toate acestea, prin crearea de asociații puternice și vii, veți avea șanse mai mari să vă amintiți datele de care aveți nevoie. Dacă continuați să repetați și să practicați ceea ce învățați, veți putea păstra datele în memoria dvs.

conținut

Pași
Partea 1crearea asociațiilor
Partea 2practicandu-ti memoria
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Crearea asociațiilor

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 1

Creați vederi puternice. Dacă creați imagini vii care se asociază cu o dată, va fi mult mai ușor să vă amintiți. Cu cât imaginile sunt mai ridicole, stupide și ciudate, cu atât mai bine!

De exemplu, dacă încercați să vă amintiți anul 1732, care a fost anul sa născut George Washington, un timp de gândire în acest an, imaginați-vă un băiețel folosind o peruca tipic de George Washington și tăierea unui copac cireș în timp ce spune „Eu nu pot spuneți o minciună! "
În mod similar, vă puteți imagina și o persoană îmbrăcată ca George Washington "plouind" echivalentul a $ 1732 de dolari în factura de dolar (care este nota care are fotografia Washington în față).

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 2

Utilizați corpul. Puteți crea asociații foarte puternice utilizându-vă în mod activ corpul atunci când încercați să memorați date. Mergând în timp ce studiați, creând mișcări ale mâinilor pentru a învăța împreună cu anumite date, și chiar cântecul despre date vă poate ajuta să vă îmbunătățiți memoria. De exemplu, ați putea:

Ridicați mâna dramatic ca un orator roman când încercați să vă amintiți anul 44 î.en, anul în care a fost ucis împăratul roman Julius Caesar.
Memorați datele, cântând-le în melodia melodiei preferate.

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 3

Organizați-vă informațiile. Dacă puteți grupa datele pe care trebuie să le învățați într-un mod semnificativ, veți avea mult mai multe șanse să le memorați. Acest lucru se întâmplă deoarece este foarte dificil să memorați un set de informații deconectate. Când practicați datele pe care trebuie să le rețineți, căutați modalități de a le clasifica și organiza. De exemplu:

Dacă învățați un set de date istorice, faceți o cronologie pentru a le memora. Această tehnică ajută la crearea unei relații între date și arată conexiunile logice dintre ele. Cu cât puteți contextualiza mai mult datele, cu atât mai mult vor avea pentru dvs. - cu cât au mai multe înțelesuri, cu atât mai mult vă puteți aminti.
Dacă învățați zilele de naștere ale membrilor familiei dvs., cartografiați-i într-un copac de familie proiectat de dvs. Prin practicarea memoriei fiecărei date, puteți vizualiza "ascendent" în arborele genealogic pentru a vă aminti toate datele.

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 4

Alocați o scrisoare fiecărui număr de dată. Puteți îmbunătăți memoria dvs. prin crearea de asocieri, cum ar fi între o literă și un număr. De exemplu, ai putea salva data „1066“ (anul bătăliei de la Hastings), data „1215“ (atunci când Magna Carta a fost elaborat), sau data „1776“ (anul semnarea Declarației de Independență a Statele Unite), asociându-le cu secvențele alfabetice "TZGG", "TNTL" și, respectiv, "TKKG", în conformitate cu următoarea schemă:

0 = Z, deoarece cuvântul "zero" începe cu "z".
1 = T, deoarece ambele cifre "1" și litera "T" sunt scrise cu o singură zgârietură în jos.
2 = N, pentru că, dacă rotiți litera "N" în sensul acelor de ceasornic cu nouăzeci de grade, va arăta ca în figură 2.
3 = M, pentru că dacă ați întoarce litera "M" în sensul acelor de ceasornic cu nouăzeci de grade, va arăta ca și numărul 3.
4 = R, deoarece cifra "4" seamănă cu litera "R" scrisă în sens invers (și cuvântul "patru" are și litera "R" în mijloc).
5 = L, deoarece "L" este cifra romană pentru "50".
6 = G, având în vedere numărul "6" și litera "G".
7 = K, pentru că dacă rotiți litera "K" în sensul acelor de ceasornic, va arăta ca o cifră oglindită "7".
8 = B, având în vedere numărul "8" și litera "B".
9 = P, deoarece litera "P" arata ca oglinda imaginii "9".

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 5

Faceți asociații detaliate. Veți putea mai bine să vă amintiți datele, dacă puteți face asociații mai detaliate și mai ilustrative. O tehnică este de a utiliza secvențele de litere pe care le-ați format în pasul anterior pentru a dezvolta fraze distractive și memorabile. Imaginați-vă, de exemplu:

Încercați să memorați data "1776", anul în care a fost semnat Declarația de Independență a Statelor Unite.
Formați șirul alfabetic "TKKG" utilizând pasul anterior.
În limba engleză sau în limba aleasă, în care prima literă a fiecărui cuvânt din frază corespunde secvenței alfabetice "TKKG", dezvoltați fraza "Acest regele geaman".
Această expresie va ajuta să-și păstreze data utilizând secvența alfabetică asociată cu „1776“ și pentru că Declarația de Independență a fost scrisă pentru a declara independența coloniilor americane ale Betanha Unite, care a fost condusă la vremea aceea de regele George al III.

Partea 2
Practicandu-ti memoria

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 6

Concentrați-vă pe datele pe care trebuie să le învățați. De obicei, uităm 50% din conținutul pe care îl studiem, deci este foarte important să te concentrezi la studierea datelor. Puteți începe prin a pune în cap ceea ce doriți și / sau trebuie să vă amintiți aceste date. Acest tip de concentrare vă poate ajuta să păstrați între 20% și 60% mai multe informații. Există multe modalități practice de a vă concentra pe parcursul studiului. De exemplu:

Reduceți distragerile - Încercați să studiați într-un mediu liniștit, fără stres.
Focalizați intenționat ochii la data scrisă pe care încercați să o memorați. "Trace" data cu ochii tăi.
Când întâlniți o întâlnire pe care trebuie să o învățați, faceți o clipă pentru ao scrie cu grijă în timp ce credeți că "trebuie să-mi amintesc asta".
Vizualizați-vă prin scrierea numărului de fiecare dată când vă gândiți la el. De exemplu, imaginați-vă scrierea datei pe o tablă.

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 7

Repetați frecvent datele. Cu cât puteți repeta mai mult informațiile de care aveți nevoie pentru a învăța, cu atât este mai mare probabilitatea de memorare. Deoarece am uitat multe informații în primele 24 de ore de la învățare, este important să nu repetați informațiile imediat, dar de multe ori. Dacă continuați să faceți exercițiile și să treceți în fiecare zi, creșteți memoria și memoria - dacă încercați să le memorați timp de treizeci de zile, este posibil să vă amintiți aceste date de ani de zile.

Dacă trebuie să învățați un set de date pentru un test sau pentru un alt scop, transferați-le cât mai des posibil, petrecând cel puțin câteva minute pe zi examinând aceste informații.

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 8

Utilizați cartele de memorie. Cardurile de memorie sunt o modalitate obișnuită de a practica memorarea informațiilor. Dacă sunt folosite corect, ele pot ajuta foarte mult.

Pe un set de carduri (sau un program de carduri electronice), scrieți fiecare dată pe care trebuie să o memorați pe o parte a cartelei și ce înseamnă data pe cealaltă parte.
Puneți întrebări pentru dvs. în timp ce treceți cărțile, uitați-vă la data fiecăruia și încercați să le aduceți aminte de semnificația lor. Puteți, de asemenea, să răsturnați cărțile și să priviți în partea "sens" și să vedeți dacă vă puteți aminti data fiecărei informații.
Pe măsură ce practicați cu cardurile, separați-le pe cele pe care le amintiți bine și repetați pe cei care încă se luptă până când puteți să memorați toate datele.
Practicati frecvent cartelele de memorie, dar lucrati in serii mici de minute la un moment dat. Dacă încercați să memorați multe lucruri simultan, informațiile nu vor rămâne în memorie.

Imaginea intitulată Memorați datele Pasul 9

Folosește datele. Cu cât folosiți mai mult datele de care aveți nevoie pentru a învăța, cu atât mai probabil vă veți aminti. Vorbește despre datele pe care le înveți cu familia și prietenii, gândește-te și scrie despre ele când poți. Continuați să faceți acest lucru și veți memora toate datele!