Cum se face ou poached în cuptorul cu microunde

Un ou fiert provoacă un ingredient simplu într-un vas impresionant. Cu toate acestea, o face într-o oală poate fi un pic complicat. Folosirea unui cuptor cu microunde este cel mai simplu mod de a face un ou delicios.

conținut

Ingrediente
Pași
Partea 1pregătirea ingredientelor
Partea 2pregătirea ouălui
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Pregătirea ingredientelor

Imaginea intitulată Poach o ou utilizând un cuptor cu microunde Pasul 1

Luați unul cana și capacul care pot fi utilizate în siguranță într-un cuptor cu microunde. Cele mai multe cani și capace din plastic, sticlă sau ceramică sunt opțiuni sigure. Înainte de a le folosi, asigurați-vă că sunt în siguranță. Nu utilizați materiale metalice sau folie în cuptorul cu microunde.

Imaginea intitulată Poach o egg utilizând un cuptor cu microunde Pasul 2

Adăugați 1/2 cană de apă în cană. Utilizând o cană de măsurare, masurati ½ ceasca de apa. Se toarnă apa din cană.

Imaginea intitulată Poach o ou folosind un cuptor cu microunde Pasul 3

Păstrați o cană în interiorul ouălor. Folosind marginea canei, atingeți ou ferm o dată sau de două ori pentru a rupe coaja, având grijă să nu rupeți gălbenușul. Puneți-o în apă prin găurirea unei găuri în gălbenuș cu o furculiță pentru a împiedica împrăștierea acesteia în cuptorul cu microunde.

Imagine intitulată Poach o ou folosind un cuptor cu microunde Pasul 4

Lăsați oul complet scufundat în apă.Dacă nu este scufundată, utilizați cutia de măsurare și adăugați o altă ¼ ceașcă de apă. Acum, oul trebuie să fie complet sub apă.

Partea 2
Pregătirea ouălui

Imaginea intitulată Poach o ou folosind un cuptor cu microunde Pasul 5

Gatiți oul în cuptorul cu microunde la o putere mare timp de un minut.Puneți cana în cuptorul cu microunde și acoperiți-o cu un capac. Apoi închideți ușa pentru microunde și gătiți oul timp de un minut la putere mare.

Imaginea intitulată Poach o ou folosind un cuptor cu microunde Pasul 6

Asigurați-vă că oul este gătit înainte de al servi. Deschideți ușa pentru microunde și scoateți cu grijă capacul. Oul trebuie să fie ferm, dar gălbenușul ar trebui să fie totuși moale. Dacă oul pare să fie moale după un minut, închideți cuptorul cu microunde și adăugați încă 15 secunde. Verificați din nou oul pentru a vedea dacă curățarea este încă moale.

Imaginea intitulată Poach o ou utilizând un cuptor cu microunde Pasul 7

Scoateți oul cu o lingură cu crestătură și puneți-o pe o farfurie.Acum, când oul este gata, scoateți cu grijă capacul și scoateți cana de la cuptorul cu microunde. Utilizați un skimmer pentru a pune oul cu grijă pe o farfurie sau castron.