Cum sa faci dovleac

Sărat sau dulce, dovleacul este o legume versatilă și delicioasă. Citiți acest articol pentru a afla mai multe modalități de a pregăti acest dovlecel.

conținut

Ingrediente
Cu dovleac fiert
Cuptor cu microunde
Pumpkinul zdrobit
Pași
Metoda 1dovleac prăjit
Metoda 2cuptor cu microunde
Metoda 3pumpkinul zdrobit
Materiale necesare
Cu dovleac fiert
Cuptor cu microunde
Pumpkinul zdrobit

ingrediente

Cu dovleac fiert

1 dovleac
1 unt de lingură
2 linguri de zahăr brun

Porțiuni: 2-4 Timp total: 1 oră și 30 de minute

Cuptor cu microunde

1 dovleac
4 lingurite de zahăr brun
unt

Porțiuni: 2-4 Timp total: 20 de minute

Pumpkinul zdrobit

4 cupe de dovleac cubulete necurățate
1/4 linguriță de sare
1/4 cană de unt
1 lingură de zahăr brun
1/2 linguriță de nucșoară

Porțiuni: 6 Timp total: 30 de minute

pași

Metoda 1
Dovleac prăjit

1
Preîncălziți cuptorul la 204 grade C Într-un consiliu, folosiți un cuțit de bucătărie să taie dovleac în jumătate, cablul în jos.
2
Scoateți semințele și partea fibroasă din centrul fiecărei jumătăți. Așezați fiecare jumătate pe o foaie de coacere cu partea coajă în jos.
- Se unge tava cu unt sau de a folosi un spray pentru a preveni lipirea de dovleac în fundal.
3
Răspândiți 1/2 lingură de unt pe fiecare jumătate din dovleac. Se presara uniform zahărul brun în fiecare jumătate.
4

Lăsați în cuptor timp de aproximativ o oră. Pulpa trebuie să fie foarte moale, iar aurul exterior. Scoateți din cuptor și lăsați-l să se răcească înainte de servire.

Metoda 2
Cuptor cu microunde

1
Puneți întregul dovleac într-un vas și lăsați-l în cuptor cu microunde timp de 4 minute. Scoateți antena, răsturnați dovleacul și lăsați-l timp de încă 4 minute.
2

Scoateți dovleacul de la cuptorul cu microunde. Utilizați un cuțit de bucătărie pentru al tăia în jumătate, de la mâner în jos. Utilizați o lingură pentru a îndepărta semințele și partea fibroasă din centru.
3
Răspândiți untul în fiecare jumătate. Presați 2 lingurițe de zahăr brun în fiecare jumătate.
4
Se pune suc de fructe în cuptorul cu microunde cu partea de jos coajă, pentru încă 3 minute. Scoateți din cuptorul cu microunde. Lăsați-l să se răcească și serviți atunci.

Metoda 3
Pumpkinul zdrobit

1
Umpleți un vas mare cu apă. Adăugați dovleacul și aduceți-l la fierbere. Reduceți căldura când fierbe.
2
Continuați să gătiți încă 15 minute. Dovleacul trebuie să fie moale când este terminat.
3
Scurgeți apa. Pe o placă, scoateți scoarța din fiecare cub de dovleac. Întoarceți-vă la tava.
4
Adăugați unt, zahăr și nucșoară. Utilizați o furculiță pentru a amesteca dovleacul și apoi frământați până când este netedă.