Cum se completează un Notebook

Știți acele semne libere pe care le are fiecare notebook? Toată lumea are un notebook care nu a fost pe deplin utilizat, fie pentru că clasa a fost de peste, fie pentru că subiectul nu a fost foarte important. Oricum, obținerea de inspirație pentru a umple aceste pagini este ușoară și poate că ați terminat să doriți un nou notebook după aceea. Nu lăsați toată această hârtie în urmă: există atât de multe moduri de utilizare!

conținut

Pași
Metoda 1utilizarea jurnalului ca jurnal
Metoda 2utilizarea notebook-ului pentru a desena
Metoda 3utilizarea notebook-ului pentru note zilnice
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Utilizarea jurnalului ca jurnal

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 1

Stabiliți o rutină. Fii obiectiv atunci când se decide cât de mult timp va trebui să scrie în diário- decid prin actualizarea de zi cu zi, este posibil ca notebook-ul rulează mai rapid decât crezi. Gândiți-vă la cea mai bună zi și oră pentru acest lucru și folosiți orele din zi când nu aveți angajamente să participați. Dacă sunt luate dimineața și după-amiaza, scrieți-le la culcare.

După ce ați stabilit timpul pentru actualizarea jurnalului, angajați-vă. Având obiective vă va ajuta să utilizați fiecare pagină mai repede.
Sentimentul de a realiza un plan este unul dintre cele mai bune și vă poate îmbunătăți starea de spirit.

Imaginea intitulată Umpleți un Notebook Pasul 2

Scrie despre ziua ta. Discutați despre succesele dvs. și despre eșecurile dvs. Pe lângă faptul că oferă o reflecție bună, acest lucru vă va provoca memoria, care va deveni mai bună și mai bună cu noul dvs. obicei.

Dați-vă puțin timp să vă gândiți înainte de a scrie. Un exemplu ar fi să dormi toată noaptea, să te trezești dimineața și abia apoi să scrii despre ziua precedentă.
Includeți data actualizărilor. În viitor, când te dezbatem despre ziua în care te-ai sărutat pentru prima dată pe prietena ta, poți vindeca această îndoială prin înregistrările tale.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 3

Scrie despre fanteziile tale. Notebook-ul tău poate fi un martor al imaginației tale. Când vă plictisiți și vă gândiți la viață, descrieți lucrurile pe care le imaginați în detaliu. Acesta este un exercițiu bun pentru creativitate.

Nu trebuie să scrie despre dragoni și unicorni, dacă nu trece prin cap chiar acum.
Să presupunem că ați visat că sunteți în Japonia - explorați sentimentele visului și gândurile pe care le-ați avut, întotdeauna încercând să vă amintiți detaliile.
Deși aceasta este o opțiune, nu este necesar să scrieți în narațiune. Ideea este să vă amintiți detaliile care sunt în mintea dvs. - dacă doriți să vă dezvoltați povestea și să o transformați într-o poveste, atât de mult mai bine.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 4

Renunțați la suferințele voastre. Scrierea este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a pune probleme vieții. Poeții și scriitorii clasici ai literaturii mondiale au produs mai mult atunci când au suferit și au folosit intensitatea senzațiilor pentru ai transpune în cuvinte frumoase. Ceea ce nu știau este că aceasta este o formă de terapie personală, o modalitate de a păstra legătura cu propriile sentimente și de a le reflecta asupra lor.

Câteva exemple sunt pierderea unui iubit, un termen de relație, o dragoste nerecuperată etc.
Fii atent la tine, nu te teme de cineva care-ți citește gândurile.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 5

Scrie o scrisoare. Deși scrierea scrisorilor este oarecum depășită, acestea sunt un scop important pentru acest rol. Scrieți prietenilor și familiei care vă spun ce este nou, sau trimiteți o scrisoare de izbucnire la cineva care te-a rănit și nu pentru a trimite Pe cât de romantic sună, gândește-te cât de recompensant este să poți scrie o scrisoare cuiva!

Oamenii primesc reclame și facturi numai prin poștă. O scrisoare poate face diferența în ziua cuiva.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 6

Faceți un jurnal de prietenie. Alegeți unul sau mai mulți prieteni pentru a actualiza notebook-ul cu dvs. Doar comutați cu cine va fi notebook-ul în fiecare săptămână și apoi treceți la următoarea. Utilizați-l pentru a vă lega cu prietenii, împărțiți-vă gândurile și ideile cu ei.

Puteți folosi acest notebook colectiv pentru a scrie o poveste împreună - fiecare capitol este pentru un prieten la un moment dat.
Utilizați aceeași strategie, dar în loc de o poveste, dezvoltați un comic.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 7

Utilizați notebook-ul pentru a vă scrie visele. În fiecare zi dimineața, notează-ți visele pe care le-ai avut noaptea înainte când te trezești, în timp ce memoria e încă proaspătă. Amintirile de vis adesea stau in cap pentru primele minute de trezire si poti folosi acea perioada pentru a reface notebook-ul. De-a lungul timpului, vă veți aminti chiar și cele mai scurte și cele mai bizare vise.

Conform cercetării, acest exercițiu poate stimula mai multe vise și capacitatea de a le reaminti.

Metoda 2
Utilizarea notebook-ului pentru a desena

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 8

Analizați cantitatea de spațiu care poate fi utilizată. Puteți transforma aceste pagini într-o schiță. Dimensiunea foilor și spațiile deja umplute poate avea chiar efect asupra desenelor. De exemplu, un notebook poate fi folosit pentru desene mai detaliate - dacă aveți pixuri frumos pentru el, cu atât mai bine!

Salvați spațiu. Chiar și pe frunze care au doar una sau două rânduri rămase, bucurați-vă și mâncați pe ele, de asemenea.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 9

Ieșiți să atrageți publicul. Luați notebook-ul pe stradă și desenați ceea ce prezintă peisajul. Căutați o vedere frumoasă într-un parc și stați în fața acestuia sau mergeți la o cafenea și desenați lucrurile interesante pe care le găsiți.

Aveți grijă dacă vă decideți să atrageți oameni. Nu ar fi surprinzător dacă cineva sa simțit incomod, așa că întrebați-vă permisiunea muzei înainte de a începe.

Imaginea intitulată Umpleți un Notebook Pasul 10

Încercați să copiați o imagine a revistei. Există atât de multe publicații și multe imagini interesante care se reproduc! În loc să refaceți pur și simplu o imagine frumoasă, studiați imaginea și încercați să o faceți de la zero - abilitățile dumneavoastră vor fi mult îmbunătățite.

Revistele despre călătorie și natură au unele foarte interesante și pline de detalii pentru a practica.

Imaginea intitulată Completați un pas Notebook 11

Scribble frunzele. Nu vă luați în serios, folosiți un accident vascular cerebral mai ireverențial pentru a vă exprima și a umple coala cu ea. Scribbles sunt bune pentru a se potrivi oriunde - o foaie care are doar margini neocupate poate câștiga un cadru distractiv! Puteți desena logo-uri de bandă, simboluri cu care aveți afinitate, forme geometrice, câini și alte animale, fețe, săbii etc. - poți desena orice vrei!

Joacă și provocați-vă imaginația, desenați-vă pentru distracție.

Imaginea intitulată Completați un pas Notebook 12

Instruiește un desen pe care vrei să-l stăpânești. O opțiune de bună practică este de a repeta același desen de mai multe ori până când este perfect. Creați mai multe versiuni ale aceleiași imagini, pentru mai multe opțiuni. Când atingeți rezultatul dorit, treceți-l pe un ecran sau pe alt suport.

Practica este perfectă! A face același desen de mai multe ori vă va face să vă evoluați și să vă perfecționați stilul - este ca și cum imaginea este tatuată în mintea ta.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 13

Faceți colaje. Acesta este un mod creativ și distractiv de a crea adevărate opere de artă. Tăiați fotografii din reviste și cărți și completați cu note compozitorii. Tot ce ai nevoie este o foarfecă și un adeziv! Alegeți imagini aleatorii cum ar fi un câine care rulează, o masă de biliard și o livadă și le aranjați după cum doriți.

Când ajungeți la o compoziție care vă place, lipiți imaginile în acea poziție.
Reviste deosebit de bune pentru acest lucru sunt Superinteressante, Mundo Estranho e National Geographic.

Metoda 3
Utilizarea notebook-ului pentru note zilnice

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 14

Faceți lista de cumpărături. Stând într-un culoar alimentar gândindu-te la ceea ce trebuie să cumperi, este o pierdere de timp, așa că lăsați casa cu o listă pregătită. Verificați cămara și frigiderul pentru a afla ce lipsește și pentru a utiliza notebook-ul pentru ao scrie.

Când doriți să faceți o rețetă specifică, asigurați-vă întotdeauna că aveți ingredientele și notează ce trebuie să cumpărați.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 15

Efectuați o listă de sarcini. Având un ghid de activitate va face săptămâna dvs. mai ușoară și vă va optimiza timpul. Dacă vă simțiți adesea presați de faptul că nu știți cum să o utilizați, faceți o listă de obiective pe o bucată de hârtie - simplul act de scriere a misiunilor este un stimulent pentru a le realiza.

Puteți face lista o dată pe săptămână, zilnic sau o singură listă pentru întreaga săptămână, totul o dată.

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 16

Pregătiți itinerarul unei călătorii. Planificarea unei călătorii poate fi dificilă și începând cu a nota tot ce este necesar vă poate ajuta. Te-ai întrebat vreodată dacă te duci la tabără pe plajă și nu ai o periuță de dinți când te trezești? Pentru a evita uitarea, dezvoltați un itinerar detaliat și listați tot ce aveți nevoie. Porți întotdeauna notebook-ul cu tine, pentru a zgâria lista lucrurilor pe care le-ai făcut deja.

Faceți totul pe hârtie - dacă ați scris "schimbați uleiul înainte de a lovi drumul", schimbați-l!

Imaginea intitulată Completați un Notebook Pasul 17

Utilizați notebook-ul pentru a studia. La urma urmei, utilizarea cea mai de bază a unui notebook este la școală. Folosirea notebook-ului pentru a studia subiectul vă va umple rapid. Dacă încă mai aveți spații la sfârșitul semestrului, salvați-l pentru semestrul următor.