1
Respirați adânc și vă relaxați. Sunteți pe cale să faceți o legătură fizică cu cineva care vă interesează. Nu este nevoie să fii nervos, deoarece nu există un mod greșit de a săruta. Relaxarea vă va ajuta să vă simțiți mai bine cu ideea. Crede-ți abilitatea de a face lucrurile să funcționeze.
2
Păstrați contactul vizual înainte de a sărutați. Privind unul în celălalt, ochii îi vor ajuta pe cei doi să-și amintească că acesta este un moment în care vă veți bucura împreună. Contactul cu ochii arată atenția și interesul, ceea ce îi ajută pe cuplu să devină mai confortabil.
3
Începeți prin atingerea ușoară a buzelor. Este normal ca primul sarut sa fie scurt si simplu, asa ca nu va asteptati ca primul contact sa devina o mizerie. Un sărut mai lung și mai intenționat poate fi intimidant, așa că un sărut rapid poate fi cea mai bună opțiune pentru acel moment. Un kit simplu și simplu vă poate ajuta, de asemenea, să obțineți o idee despre compatibilitatea dvs.
4
Nu gândiți prea mult la moment. Gandindu-te la fiecare parte a sarutului te poate face si mai nervos. Amintiți-vă că primul sărut va fi doar prima încercare a cuplului, multe altele încă vor veni. Bucurați-vă să aflați mai multe despre ceea ce vă place și ce nu vă place.